Kā viņi saka slavenā saka: "Kamēr pērkona negaiss, cilvēks nešķērsos sevi."Šis uzskats labi atbilst mūsu attieksmei pret mūsu pašu veselību. Mēs pievēršam uzmanību mūsu veselībai tikai tad, ja kāda slimība izjūt. Tas pats attiecas uz zobiem. Bet, kad, kā saka, "pripetchet" mēs sākam domāt par to, kā stiprināt zobus. Līdz brīdim, kad mēs sajutīsim diskomfortu košļājamās zāles vai sāpes mutē, nedomājam konsultēties ar ārstu. Protams, zobārsti zina daudzus veidus, kā stiprināt zobus, bet tie ne vienmēr ir tik pievilcīgi. Faktiski nav nepieciešams iztērēt ārprātīgu naudu ārstēšanai, zobus var pastiprināt un mājās, lai novērstu šo problēmu.
Tātad, kā stiprināt zobus, neatstājot mājas, mēs mācāmies šajā rakstā.
- Pirmkārt, piens. Tas ir lielisks līdzeklis zobu emaljas stiprināšanai. Tomēr pienam jābūt dabīgam, nevis pulverim vai pievienojot ķimikālijas.
- Otrkārt, tējas koka eļļa. To pārdod jebkurā aptiekā.Lietošanas metode: 1 glāzi ūdens - 3 pilienus eļļas. Ar šo šķīdumu un noskalojiet mutes dobumu.Ārstniecības līdzeklis veiksmīgi izturēsies pret mikrobiem un atsvaidzinās jūsu elpu.
- Treškārt, bišu propoliss. Tās mazos gabaliņus katru dienu košļāj, nevis košļājamo gumiju.
- Ceturtkārt, ir lietderīgi sakošļāt citronu lapas. Tie satur kalciju un fosforu, šie elementi ir būtiski zobiem.
- Piektkārt, stiprināt zobus palīdzēs rieksta čaumalā.Vienā glāzi verdoša ūdens uzberiet vienu tējkaroti sasmalcinātas zaļās valriekstu čaumalas. Pēc zobu tīrīšanas šo šķīdumu ieteicams izskalot muti.
- Sestā košļājamā gumija, kas izgatavota no bišu vaska. Tā kļūst šādi: 100 grami bišu vasks kūst, un pēc tam pakāpeniski pievienojot tam 3 pilienus piparmētru eļļu, 10 pilieniem svaigas citronu sulas, 50 grami medus maisījumu uz viendabīga masa. Atdzesējiet un notīra mazās bumbiņas. Tie ir ieteicams košļāt 3-4 reizes dienā.
- Septītkārt, propoliss. Tas ievērojami stiprinās jūsu zobus un pasargā no periodonta slimībām. Lai stiprinātu zobu emalju, jums ir nepieciešams košļāt propolisa lodītes, bet nevajadzīgi ļaunprātīgi lietot ne vairāk kā 2 gramus propolīzes dienā.Astotais, mārrutki. Mārrutki, kā arī isabi, kavē patogēno baktēriju augšanu mutē.
- Devītā, sāls. Lai stiprinātu zobus un smaganas, jūs varat zobu tīru ar sāli. Lai to izdarītu, pusi tases sāls jāuzpilda aukstā, bet vārā ūdenī.Šķīdumu maisot, līdz sāls pilnībā izšķīst. Mēs noņemam putas. Toothbrush sāls smēla no stikla un tīrīt zobus, un tā sauktā "sālījumā" skalošanas muti.
Ir arī recepte par vienu ļoti noderīgu un efektīvu maisījumu, kas palīdzētu izārstēt zobus un stiprināt tos. Paņem glāzi silta vārīta ūdens, pievieno pusi tējkarotes sāls, pusi tējkarotes soda un tējkaroti baltā māla.Šajā maisījumā iemērciet zobu suku un notīriet zobus. Tas samazinās zobu jutību pret karstu, skābu un aukstu, zobi vairs neparādīs zobakmens un kariesu.
Lai stiprinātu zobus, jums jāiekļauj diētā produkti, kas satur kalciju un fluorīdu, kā arī ēst vairāk ābolu un burkānu.
Zobu pastai ir svarīga loma zobu nostiprināšanā.Viņas izvēlei ir jārīkojas ļoti atbildīgi. Tas satur fluorīdu un kalciju. Zobu tīrīšana faktiski ir ne tikai noderīga un nepieciešama zobiem, bet tīrīšanas laikā ir arī smaganu masāža, kas tās stiprina.
Tātad, ievērojot mūsu padomu un ievērojot higiēnas pamatnoteikumus, jūs varat pasargāt sevi no zobu slimībām. Jums nav grūti izprast, kā nostiprināt zobus, vai izārstēt tos, kā arī stāstīt milzīgas rindas zobārstniecības iestādēs. Jautājums par to, kā stiprināt zobus, izzudīs. Viņi būs veseli un skaisti, tikai par tiem rūpējies!