Kā izvēlēties labāko vitamīnu bērnam?

click fraud protection

Patiešām, dabīgie vitamīni ir ārkārtīgi noderīgi augošai jaunai ķermenim, un vasarā bērnam ar sintētiskiem vitamīnu kompleksiem nav jēgas. Un kas, ja ziema ir ārpus loga, un siltumnīcā, nav īpaši noderīgi augļi un dārzeņi, diemžēl paliek uz plauktiem? Apsveriet, kādus labākos vitamīnus šajā gadījumā jūs varat izvēlēties bērna aptiekā.Galu galā papildus hipovitamīna sezonai bērni spēcīgi ietekmē kaitīgā pilsētvide, un līdz ar to parādās bieži saaukstēšanās.

Vitamīni parasti tiek iedalīti divos veidos: vienas sastāvdaļas, kas satur vienu vitamīnu, un multivitamīnu kompleksi, kas ietver visas nepieciešamās minerālvielas, fermentus un mikroelementus. Izvēloties labākos bērna vitamīnus, konsultējieties ar pediatrisko ārstu par preparāta optimālo attiecību pret preparātiem, lai ņemtu vērā visas nepieciešamās nianses.

Vispirms jāņem vērā bērna vecuma grupa, jo jaundzimušajiem bērniem un pusaudžiem ir nepieciešamas pilnīgi citas barības vielas un mikroelementi. Zīdaiņiem, kuri baro bērnu ar krūti vai mākslīgo barošanu, vispār nav nepieciešams, jo viņiem ir viss nepieciešamais izaugsmei un attīstībai ar mātes piena vai piena formulu. Izņēmums ir D3 vitamīns, ko bērniem ieteicams lietot, lai novērstu vēzi. Arī vitamīnu kompleksus var parakstīt bērniem no piedzimšanas vitamīna trūkuma gadījumā( "Multi-Tabs Baby", "Polivit Baby" uc).

instagram stories viewer

Kopumā, meklējot vislabākos vitamīnus mazulim, vienmēr klausieties ārsta viedokli, jo vitamīnu pārpalikums nav mazāk kaitīgs nekā to trūkums.

Bērnu vecuma grupas un tiem piemērots vitamīnu komplekss:

  • bērni pēc 1 gada - "Pikovit", "Alfabēts" Mūsu bērns "," Biovital gels "," Sana-Sol ";
  • bērni pēc 3 gadiem - "Alfabēts" bērnudārzs "";
  • bērni pēc 4 gadiem - "Vita-Mishki", "Multi-Tabs Classic";
  • bērni pēc 12 gadiem - Centrum, Vitrum.

Ja domājat par to, ko vislabāk ir vitamīni, atcerieties, ka zāļu ražošana izmaksā daudz naudas, un tā ir kvalitatīva produkcija, kas nodrošina to kvalitāti un optimālu līdzsvaru. Vienmēr iegādājieties labi zināmu un pierādītu zāļu ražotāju vitamīnus, pārbaudiet derīguma termiņu un rūpīgi izlasiet norādījumus, lai iepazītu kontrindikāciju un blakusparādību sarakstu. Pārliecinieties, ka visas zāles ir jāuzglabā prom no bērniem, jo, ja jūsu mazulim atradīs spilgtu krāsainu burku ar saldajiem daudzkrāsainiem saldumiem, viņš ēdīs tos visus līdz vienam un saņem ievērojamu vitamīnu pārpalikumu. Nedomājiet, ka tikai ārzemēs ražo labus vitamīnus. Jaunu māmiņu atsauksmes liecina, ka mūsu vietējie ražotāji nav sliktāki nekā ārvalstu. Tajā pašā laikā Krievijas narkotiku cena ir piemērotāka nekā ārvalstu.

Izvēloties labākos vitamīnus savam bērnam, nepērk uztura bagātinātājus, kas ar lepnumu atsaucas uz sevi kā vitamīnu kompleksi. Lietderīgo minerālvielu un mikroelementu saturs tajās ir ārkārtīgi zems, un ir maz saprotams papildu brīnumvielu piedevu sastāvs. Uzticieties pazīstamiem zīmoliem un pirkt vitamīnus saviem bērniem tikai no pārbaudītajiem ražotājiem, jo ​​tas garantē to optimāli līdzsvarotu sastāvu.