Hoe de darmen thuis schoon te maken. Enkele manieren om het lichaam schoner te maken
niet moeilijk te geloven in het feit dat als je lichaam is bedwelmd, die van haar normale werking niet kan worden beschouwd. Slakken leidt tot frequente verkoudheden, snelle vermoeidheid, slaperigheid. Om meer energiek en alert te voelen, moet men weten hoe de darmen schoon te maken en hoe dat te doen thuis. Natuurlijk is één kennis niet genoeg, zo niet om ze in de praktijk toe te passen.
Hoe snel om de darmen schoon te maken? Stel je voor dat het veel slakkenstenen kan verzamelen. Wanneer dit gebeurt in de darmwand slijm opbouw en andere entiteiten tot afzettingen vormen.
Hoe de darmen thuis te reinigen? Misschien zijn er enkele regels? Inderdaad, er zijn dergelijke regels en het is de moeite waard om ze te leren kennen. Laten we beginnen met voedsel:
- dieet moet rationeel zijn, om meer fruit, groenten, honing te eten. Dergelijke voedingsmiddelen bevatten gemakkelijk geassimileerde koolhydraten.
- moet weigeren of beperken van de consumptie van snoep, eet minder vet voedsel, meelproducten.
- Probeer overeten te voorkomen.
- Dagelijks moet tot drinken tot twee en een halve liter water zonder gas.
- Eet één keer per week vis, mager vlees.
Hoe de darmen schoon te maken met de juiste voeding? Er zijn bepaalde recepten. Bijvoorbeeld, de zogenaamde "moeder's recept", kunt u pap, darmreiniging thuis koken. Dergelijke pap wordt gebruikt wanneer een volwassene of een kind per ongeluk een vreemd voorwerp heeft ingeslikt. Maar het product bereid volgens dit recept, draagt ook bij aan het verwijderen van de ingewanden van overbodige, waaronder fecale stenen, etensresten. Tegelijkertijd versterk je zo de wanden van je darmen, geneest de schade erin.
Voor het koken zijn rijst en haver in gelijke delen nodig. Bereken zo dat het mengsel een glas is. Giet na het wassen een halve liter water en bak tot het verdikt is. U hoeft geen olie toe te voegen, maar u kunt een beetje gieten.
Hoe maak je de ingewanden schoon met appels? Voor één dag moet je twee kilo appels eten. Doe dit door het aantal appels in 5 delen te delen. Er zullen zoveel recepties zijn als er zijn. Deze dag moeten opgeven koffie, maar mineraal water en kruidenthee te kunnen drinken en zou moeten zijn. Deze methode om de darmen thuis te reinigen wordt eens per maand uitgevoerd.
Hoe de darmen schoon te maken met afkooksels en zemelen. Aan de bouillon bereiden gietbeker kokend water een mengsel van een lepel( tabel). Hop, twee eetlepels goudsbloem en een lepel( tabel). Hoefblad. Dan, voor het slapen gaan, neem twee lepels( tabel.) Bran, het drinken van eerder bereide bouillon. Dit mengsel reinigt in het ideale geval de darmen.
Hoe de darmen met één zemel schoon te maken. Deze behandeling duurt een maand, waarin de 15 minuten voor een maaltijd te eten 2 eetlepels( tabel.) Bran. Doe het dus drie keer per dag en was het met water. Elke keer als je twee glazen water drinkt. Dus, op een dag neem je zes eetlepels zemelen, maar niet meer. Met deze methode kunt u niet alleen de ingewanden reinigen, maar ook het gewicht verminderen.
En weet je dat verse groenten de darmen perfect reinigen? Hoe de darmen schoonmaken door groenten te eten? Eet op een bepaalde dag alleen groenten, die ongeveer twee kilo zouden moeten zijn. Als drank is water zonder gas geschikt. Wat betreft groenten, kan het zijn komkommers, groene appels, wortelen, paprika, bloemkool en kool, radijs, courgette.
Van deze groenten kunnen worden bereid salades, kruiden ze met plantaardige olie en zout in kleine hoeveelheden.
Eindelijk kunt u de darmen schoonmaken met drinkwater. Tafelwater( één glas) zonder gas wordt elke keer voor de maaltijd gedurende 15 minuten gedurende de maand verbruikt.
Er zijn vele andere methoden van zuivering, maar aanvankelijk genoemd, zijn belangrijk, niet alleen kennis, maar ook het gebruik ervan. Wees gezond!