Vers geperst aardappelsap. Voordeel en schade

Aardappelsap is een waardevolle natuurlijke remedie. Het heeft een positief effect op het spijsverteringsstelsel, verlicht acute aanvallen met een maagzweer. Met een therapeutisch doel, heeft het de voorkeur om jonge rode knollen te gebruiken. Tegelijkertijd wordt vers geperst aardappelsap geconsumeerd. Voordelen en nadelen hangen af ​​van de volwassenheid van de groente. Gebruik geen groene volwassen aardappelen voor de behandeling omdat deze giftige stoffen kan bevatten.

Nuttige eigenschappen

Zelf is het geen erg smakelijk aardappelsap. Helaas worden de voordelen en smaken hier niet gecombineerd. Daarom is het beter om te mengen met andere groenten. Wat heb je aan deze drank? Ten eerste is deze groente zelf zeer voedzaam en gemakkelijk verteerbaar, dus geschikt voor elke leeftijd. Het heeft een kalmerend, spasmolytisch, diuretisch effect. Ten tweede helpt het bij bloedarmoede. Aardappelsap is een "leverancier" van het lichaam van foliumzuur, ijzer, die nodig is voor de volledige productie van rode bloedcellen. Ten derde zullen reuma, artritis, inflammatoire gewrichtsaandoeningen veel sneller voorbij gaan, omdat de organische minerale zouten die de groente bevatten erg nuttig zijn. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om aardappelsap heel voorzichtig te bereiden. De voordelen en nadelen van zijn acties hangen af ​​van hoe lang de knollen werden bewaard, omdat een gevaarlijke stof - solanine - zich ophoopt onder de huid. Daarom is het noodzakelijk om de knollen goed schoon te maken en alleen het midden te gebruiken.

Hoe aardappelsap te koken?

Waarschijnlijk merkte ieder van ons hoe snel de rauwe aardappelen onder de zwart werden door de lucht. Meestal zijn tien minuten genoeg om alle bruikbare elementen in nutteloze om te zetten. Daarom is het het beste om een ​​juicer te gebruiken om aardappelsap te krijgen. Voordelen en schade hangen in dit geval, zoals we zien, af van de snelheid van de voorbereiding ervan. Bovendien kunt u het drankje alleen van juli tot februari drinken, in de resterende maanden wordt het vanwege dezelfde solanine ongeschikt voor inslikken.

Regels die helpen om aardappelsap efficiënter te gebruiken

De voordelen en nadelen van een drankje hangen af ​​van hoe nauwkeurig bepaalde regels worden nageleefd. Voordat u het gaat consumeren, is het bijvoorbeeld de moeite waard om een ​​plantaardig dieet enkele dagen te houden. En ga zo mogelijk naar het rawfood-dieet. Ongeveer drie dagen in de avond is om een ​​reinigende klysma te doen. Voor deze periode moet je pittig, pittig en hartig voedsel opgeven.

Aardappelsap: contra-indicaties

Als een persoon een lage zuurgraad, een uitgesproken alkalische reactie heeft, is het beter om van deze behandelmethode af te zien. Ernstige vormen van diabetes zijn ook contra-indicaties. Bovendien wordt het niet aanbevolen om dit sap te misbruiken, omdat de constante inname ervan in grote hoeveelheden schadelijk kan zijn voor de alvleesklier.

Vergeet niet om uw arts te raadplegen voordat u begint met een behandeling met aardappelsap.