Helaas, mensen die lijden aan cholecystitis, valt bijna tot aan de smaak van gebakken aardappelen, kruidige gerechten en allerlei marinades vergeten. Het probleem is dat deze beperkingen worden vereist door hun speciale energiebeheersysteem. Anders wordt de ontsteking van de galblaas gewoon verergerd, wat tot veel negatieve gevolgen zal leiden. In dit artikel zullen we beschrijven hoe het dieet verschilt van cholecystitis. Opgemerkt moet worden dat alle informatie in dit artikel puur aanbevelend is. In ieder geval moet het dieet individueel door de arts worden voorgeschreven.
Algemene beginselen
Volgens deskundigen, het dieet voor cholecystitis is een van de strengste. Het wordt dus aanbevolen om minstens vijf keer per dag te eten, daarna zal de gal in het lichaam niet stagneren. Aan de andere kant moet je niet te veel eten en eten, zoals ze zeggen, voor toekomstig gebruik. Het is beter om kleine voedselbakken bij je te hebben als tussendoortje, als je geen tijd hebt voor een volledige maaltijd. Dieet bij cholecystitis beveelt aan om de hoeveelheid geconsumeerde vetten en de zogenaamde geraffineerde koolhydraten te beperken. Het is ook beter om producten met een hoog cholesterolgehalte( hersenen, lever, dooier, enz.) Op te geven. Wat kun je eten? Experts adviseren om te focussen op voedsel dat rijk is aan vezels, omdat het helpt om cholesterol uit het lichaam te verwijderen. Er moet speciale aandacht worden geschonken aan het kookproces. De beste optie is groenten gekookt voor stomen of gebakken in de oven.
Geautoriseerde producten. Menu
Het dieet met cholecystitis legt natuurlijk enorme beperkingen op aan het bekende en dergelijke favoriete voedsel. Dit betekent echter niet dat u zult moeten verhongeren. In geen geval! U kunt na een zeer goede lunch en lekker koken optie, en vooral, handig om maaltijden te genieten:
- wrongel;
- oud brood;
- magere vetten / gevogelte;
- diverse groenten( courgettes, wortelen, bieten, kool, tomaten, enz. ..);
- eiwitomelet;
- zoete bessen en fruit.
Dus, uitgaande van al het bovenstaande, is het heel eenvoudig dat het mogelijk is om het menu voor elke dag te maken. Bijvoorbeeld, voor het ontbijt je kunt eten eiwit roerei of kwark voor de lunch zal een uitstekende oplossing stoom vis en groenten, en voor het diner, kunt u uzelf trakteren op een stuk mager vlees met lichte salades. In de intervallen tussen de gebruikelijke( basis) maaltijden is een tussendoortje in de vorm van fruit toegestaan.
Verboden producten:
- alle gefrituurde etenswaren;
- vette vis en vlees;
- chocolade, snoep, bakken;
- champignons;
- peulgewassen;
- ingeblikte goederen.
Therapeutisch dieet voor cholecystitis. Handige tips
Ondanks de schijnbare op het eerste gezicht, de ernst van dit soort voedsel bevat veel smakelijke gerechten. Patiënten mogen bijvoorbeeld peren eten. Het ding is dat ze het meest gunstige effect op de conditie van de galblaas hebben. Bovendien, als u honger heeft, voordat u naar bed gaat, kunt u een glas magere kefir drinken. In het algemeen is het dieet voor cholecystitis, zoals experts zeggen, zeer effectief. Het is tenslotte te danken aan haar dat ze negatieve gevolgen tijdens de ontwikkeling van de ziekte kan voorkomen.