Hoe voor uw tanden te zorgen? Deze vraag is zeker van belang voor absoluut iedereen, ondanks het feit dat de meeste mensen inert zijn ten aanzien van mondhygiëneproblemen, niet inclusief de noodzaak om hun toevlucht te nemen tot de lastige, naar hun mening, procedures. In de regel voorspelt zo'n zorgeloze houding ten opzichte van iemands eigen gezondheid niet veel goeds, en als de ouderdom komt, begint iemand te lijden aan het feit dat hij niets heeft om op te kauwen. Om dergelijke risico's tot een minimum te beperken, hoeft u alleen maar te weten hoe u voor uw tanden moet zorgen. Als je de eenvoudige regels volgt, zul je je nooit schamen voor je eigen glimlach.
Geheimen van gezondheid
Zo, hoe verzorgt u uw tanden zodat u zo min mogelijk naar de tandarts kunt? Er zijn verschillende vrij eenvoudige aanbevelingen over dit onderwerp. Laten we ze in meer detail bekijken.
Poets je tanden goed
Natuurlijk kent iedereen de klassieke regel met betrekking tot tandenpoetsen. Er staat dat de procedure twee keer per dag moet worden uitgevoerd: 's morgens en' s avonds.
Het enige advies dat hier kan worden gegeven is dat men niet moet vergeten om de hygiëne van de mondholte te controleren voordat u gaat slapen, omdat bacteriën 's nachts activiteit activeren. De duur van de procedure moet ongeveer drie minuten zijn.
Wanneer u de vraag over het verzorgen van uw tanden overweegt, moet u benadrukken dat u ze pas na het eten en niet eerder dan 30 minuten moet schoonmaken. Het feit is dat na het eten in de mond accumuleert veel zuren, een negatieve invloed op het glazuur, zodat het effect van een beter gebruik van de samenstelling van zout, soda en water, gevolgd door een te neutraliseren je mond spoelen onmiddellijk na het eten.
Poets je tanden niet na het eten van citrusfruit, augurken en wijn. Het feit is dat het resulterende zure medium de structuur van het glazuur verzacht, dus het is gemakkelijk te beschadigen, zelfs met een zachte tandenborstel.
taal moet ook zorg
Grooming oraal, vergeet dan niet om de tong en wangen schoon te maken, omdat ze een enorme hoeveelheid bacteriën die mogelijk cariës kan veroorzaken. Weet u niet hoe u voor uw tanden moet zorgen?
Zonnebloemolie
Als u geen penselen en tandpasta bij de hand hebt, kunt u uw tanden een of twee keer reinigen door de mond met zonnebloemolie te spoelen. Het heeft een bacteriedodende werking en verwijdert schadelijke micro-organismen die zich in de tong hebben opgehoopt, evenals voedselresten die in de tanden zitten. De duur van de procedure is ongeveer 3-4 minuten.
Een tandenborstel kiezen
Het soort borstel dat u gebruikt, beïnvloedt ook de conditie van uw tanden. Het hoofd moet comfortabel zijn en de villi moet een gemiddelde stijfheid hebben. Als u gevoelige tanden of bloedend tandvlees hebt, moeten de haren zacht zijn. Stijve villi worden gebruikt wanneer u uw tanden witter moet maken. En alleen in het geval dat er geen voorwaarden zijn voor de ontwikkeling van cariës, bloeden het tandvlees niet.
moet ook rekening worden gehouden met een belangrijk feit: nadelige stijve borstelharen die na verloop van tijd malen het glazuur en chronische ziekten van tanden en alles kan slijten. In ieder geval is het niet nodig om lange tijd een harde borstel te gebruiken.
Wat betreft mechanische middelen met roterende koppen, is het handig om ze in de eerste plaats te gebruiken voor liggende patiënten en invaliden.
Druk bij het reinigen van de mondholte niet te veel op de borstel, anders loopt u het risico het glazuur te beschadigen - dit is een heel belangrijk punt in de vraag hoe u voor uw tanden moet zorgen.
Werk de "tool" elke drie maanden bij. Een borstel met zachte haren moet eenmaal per maand worden vervangen.
Een tandpasta kiezen
Wanneer u besluit hoe u voor uw tanden moet zorgen, is de keuze van tandpasta van fundamenteel belang. Uiteraard hangt alles af van de dikte van de portefeuille en persoonlijke voorkeuren. Als een persoon van nature sterke en gezonde tanden heeft, dan zal bijna elk merk het doen. Echter, wanneer er een aanleg voor de ontwikkeling van cariës, of een persoon die hoge gevoeligheid van de tanden, de keuze moet worden gemaakt in het voordeel van speciale apparatuur die de maximale omvang op te lossen dit of dat probleem.
Dental Thread
Met dit hulpmiddel kunt u die delen van het mondgedeelte opruimen waar de tandenborstel niet kan komen. U moet de draad echter voorzichtig gebruiken, om niet meer schade aan de tanden te veroorzaken dan goed. Speciale aandacht moet worden besteed aan gevallen waarin de tanden goed zitten.
En als ze zich als een enkele monolithische reeks bevinden, zonder een spoor van gaten, dan is het gereedschap hierboven nutteloos. De gloeidraad is specifiek ontworpen om de overblijfselen van voedsel en plaque tussen de tanden te verwijderen. Als ze te breed zijn, wordt de mondholte schoongemaakt met behulp van speciale conische borstels. Tandzijde moet 's avonds minstens 3-4 keer per week worden gebruikt.
Wat te doen als er geen mogelijkheid is om tanden te poetsen
In het leven zijn er gevallen waarin er geen tandpasta en -borstels bij de hand zijn. Wat dan? Spoel de mond met speciale oplossingen, die zijn ontwikkeld als een extra antibacterieel middel voor tandpasta. Het is vooral handig om ze te gebruiken wanneer een persoon een cake of een paar chocoladesnoepjes eet. In 99% van de gevallen wordt door middel van een dergelijke spoeling de tandplak verwijderd, waardoor het risico op tandsteenvorming afneemt.
Maar wat als je niet eens je mond kan spoelen? In dit geval kunt u "pocket" -verfrissers of speciale kauwgom gebruiken. De bovengenoemde middelen zijn natuurlijk vooral gericht op het helpen zorgen en niet op het elimineren van slechte adem, en ze maken zich perfect van deze taak meester. Bovendien zijn ze zo compact dat ze gemakkelijk in een tas of jaszak van een man passen. Opmerkelijk is het feit dat u ze onmiddellijk na de maaltijd en op elk moment van de dag kunt gebruiken. Deze medicijnen herstellen het normale zuurniveau, dat geen schade toebrengt aan het tandglazuur.
Tegenwoordig gebruikt de consument, in toenemende mate, als alternatief voor natuurlijke kauwgom, oleohars - ceder of dennenhars. Dit medicijn heeft geen effect op de zuur-base balans, maar heeft een mild antiseptisch effect.
Voedingsmiddelen die nuttig zijn voor tanden
Langere gezondheid van tanden helpt bepaalde voedingsmiddelen. Onder hen zijn natuurlijk groenten en fruit, vooral wortelen en appels. Nuttig voor tanden rode vis, kefir en kwark, omdat ze veel calcium en fluoride bevatten. De ontwikkeling van cariës zal aanzienlijk vertragen als u voedingsmiddelen zoals kaas en rozijnen in het dieet opneemt - om ze beter als dessert te gebruiken. Heilzaam effect op de mond heeft ook groene thee, die niet alleen de vorming van tandplak voorkomt, maar ook helpt om het immuunsysteem te normaliseren.
Kenmerken van tandheelkundige zorg in de kindertijd
Natuurlijk kunnen pappa en mamma niet anders dan zich zorgen maken over de vraag hoe de tanden van een kind moeten worden verzorgd. Opgemerkt moet worden dat jongens en meisjes meer vatbaar zijn voor het verschijnen van cariës dan volwassenen. In de regel houden bijna alle baby's zich niet aan hygiëne en poetsen ze slechts één keer per dag( op zijn best) hun tanden, om nog maar te zwijgen van het feit dat ze de draad helemaal niet gebruiken. Dit alles leidt tot vroeg tandverlies en ontwikkeling van cariës. Wat is belangrijk om te onthouden wanneer de vraag "hoe de zorg voor de tanden van een kind" ontstaat? Allereerst moeten ouders, op een persoonlijk voorbeeld, het kind de procedure laten zien van het tandenpoetsen, uitleggen welke borstel moet worden gebruikt en hoeveel pasta uit de tube moet worden geperst. Laat de kinderen zien hoe ze met de floss omgaan en hoe ze de mond kunnen spoelen met een balsem.
Nogmaals, wat betreft de zorg voor melktandjes, is de kwaliteit van tandpasta van het grootste belang. De voorkeur moet worden gegeven aan formuleringen die fluor bevatten - het voorkomt de ontwikkeling van cariës. Wees niet lui om een afspraak te maken met een kindertandarts om te vragen welk vitaminecomplex te kopen voor uw zoon of dochter, en vraag welke voedingsmiddelen uw tanden zullen helpen versterken. Ook ouders - voor de preventie van cariës - het is noodzakelijk om de hoeveelheid zoet in het dieet van de baby te beperken: snoep, ijs, jam, gecondenseerde melk enzovoort. Overmatig gebruik van de bovenstaande lekkernijen bedreigt niet alleen schade aan tandglazuur, maar ook een set extra kilo's.
Functies van het verzorgen van gebitselementen
Veel ouders zijn bezorgd over het verzorgen van hun melktanden, die ook aandacht vereisen. Tegelijkertijd geloven sommige pausen en moeders ten onrechte dat het probleem als zodanig niet bestaat, omdat de "tijdelijke" tanden op de een of andere manier eruit zullen vallen. In de meeste gevallen kan het bovenstaande proces echter voorbarig zijn vanwege de gevormde cariës en de worteltand verschijnt vóór de vervaldatum. Als gevolg hiervan kan het kind scheve tanden laten groeien. Als gevolg hiervan krijgt u bezoek aan orthodontie, beugels en andere 'bonussen'.
Zeer interessant is de vraag hoe de eerste tanden moeten worden verzorgd.
Over het algemeen levert dit proces geen speciaal werk op: twee keer per dag is het noodzakelijk om met een in water bevochtigd maandverband een mondholte te verwerken of voor dit doel een speciaal siliconen mondstuk te gebruiken dat op een vinger wordt geplaatst. Als het kind 18 wordt, moet het hem leren een tandenborstel te gebruiken. Maak een keuze voor een helder ontwerp. Het werkoppervlak moet kort zijn( max. 25 mm), de borstelharen zijn erg zacht en de greep is verdikt en met antislip inzetstukken zodat het kind de borstel gemakkelijk in de hand kan houden. Tandpasta moet worden gebruikt wanneer de leeftijd van het kind bijna twee jaar nadert. Natuurlijk wordt aanbevolen om speciale verbindingen te kopen met een minimaal gehalte aan schurende additieven en een kleine hoeveelheid fluoride - in plaats daarvan gebruiken ze smaken en fruitsmaken.
Ouders moeten zich afvragen: "Hoe de tanden van de baby te verzorgen?" Vanaf de eerste dagen van hun verschijning, omdat zelfs op zuivelbeitels cariës kunnen ontstaan.
Procedure voor de verzorging van tandimplantaten
Tegenwoordig maakt een groot aantal mensen gebruik van de procedure van implantatie, bij het gebruik van moderne technologie is het mogelijk om verloren tanden te herstellen. Uiteraard worden daarvoor kunstmatige materialen gebruikt, maar zelfs daarop wordt in de loop van de tijd een overval gevormd. Natuurlijk, de vraag: "Hoe zorg je voor tandheelkundige implantaten?" Vandaag maken veel mensen zich zorgen.
Allereerst elke dag om kwaliteitszorg voor de mondholte uit te voeren. Poets je tanden met speciale tandenborstels, flosses en superflosses, en je moet dit twee keer per dag doen, met goede verlichting. Het moet zorgvuldig worden behandeld als het oppervlak van het implantaat, dus direct en de prothese zelf. Wat moet nog meer worden onthouden wanneer een persoon een zeer afstandelijk idee heeft van de manier waarop tandheelkundige implantaten moeten worden verzorgd? Uiteraard moet bij de uitvoering van deze procedure een kwalitatieve irrigator worden gebruikt, waardoor de moeilijk bereikbare plaatsen in de mondholte worden vrijgemaakt. Onder andere bevordert het bovengenoemde apparaat gingivemassage, wat de doorbloeding verbetert.
Kenmerken van gebitsverzorging
Momenteel geven tandartsen door middel van protheses mensen de gelegenheid om op voedsel te kauwen. De vraag hoe te zorgen voor kunstgebitten is nu ook actueel voor velen. Nogmaals, er moet worden benadrukt dat de reinigingsprocedure twee keer per dag moet worden uitgevoerd, en dit zou moeten worden gedaan door bewegingen die zijn gericht van het tandvlees naar de snijkant van de tand te 'doen'.Borstels moeten er een kiezen die is gemaakt van nylon materiaal en de pasta moet speciaal zijn.
Functies voor de verzorging van keramische tanden
Om dit of dat defect te verbergen en de natuurlijke functie van tanden te herstellen, geven velen vandaag de voorkeur aan keramische kronen. Natuurlijk hebben ze een sterke structuur, maar ondanks dat maken velen zich zorgen over het verzorgen van keramische tanden. Het antwoord op deze vraag voor de banaliteit is simpel: net als voor natuurlijke. Het enige dat onthouden moet worden, is dat het niet wordt aanbevolen om de kronen teveel te belasten, probeer aan de kant te kauwen waar ze niet zijn.
Conclusie
Het is erg belangrijk om de conditie van uw tanden te controleren en bij het geringste vermoeden van tandbederf, wees niet lui om een arts te raadplegen. Een goede verzorging van de mondholte is een garantie voor de gezondheid.