Hvordan håndtere en bakrus
Hvis en person våkner om morgenen etter en stor "sprit" med avsky for alkohol, er han ikke alkoholist. Folk med en utbredt form for alkoholisme om morgenen har et uimotståelig ønske om å rydde opp ubehagelige symptomer med en dose alkohol. En sunn person er tilgjengelig for å ta vare på morgendagens tilstand før festen begynner.
Slik hindrer du et bakrus
- Du bør spise før du drikker.Å gå på en fest med en helt tom mage er en feil beslutning. Hvis omstendighetene har utviklet seg slik at de ikke klarte å få en matbit før du tar det første glasset med en sterk drink, er det nødvendig å ha en matbit rikelig.
- I mellom "første og andre" må du drikke mye mer vann enn i normal modus. På grunn av at alkohol aktiverer vanndrivende systemet, er et av symptomene på bakrus en sterk tørst som føles mot dehydrering. Derfor, før du går til sengs, må du bruke ett, to glass væske.
- En alvorlig bakrus oppstår som følge av mangelen på en kultur av alkohol. Et moderne medlem av samfunnet må være godt kjent med drikkene han drikker. Så øl øker perfekt og slår ut tørst om dagen, men blir en kilde til beruselse, hvis den er full om natten. Fra det generelle synspunktet om narkologi er mørke alkoholholdige drikker mye vanskeligere å behandle med leveren enn hvite viner, vodka eller gin. Det er lurt å fortynne drikkene for ikke å bli beruset raskt og ikke å lide av bakrus.