Arginine - hva er det og hva er det for? Skader og fordeler med arginin

Alle vet at uten kropp, kan menneskekroppen ikke eksistere. Består av aminosyrer, er det hovedbyggematerialet for alle vev. Det er en del av protein og arginin. Hva er detDet er en aminosyre, hvor syntesen forekommer under gunstige forhold. Mange eksperter bemerker at nylig sin syntese har betydelig redusert. Dette skyldes aldersegenskaper, ulike sykdommer, underernæring og andre ugunstige faktorer. Mangel på arginin fører til en betydelig forverring i helse, så det er nødvendig for kroppen gjennom livet.

Egenskaper av aminosyren

Arginin - hva er det? Det er en aminosyre, som i kroppen av en sunn person er produsert i den nødvendige mengden. Det er i stand til å forvandle til nitrogenoksid, som relativt nylig ble ansett som en svært skadelig forbindelse, som ødelegger alt liv. Men skyldes tilfeldigheter, påvirke hjerteaktivitet studiemedisin, ble det funnet at lystgass er i stand til dramatisk slappe av fartøy. Som et resultat av forsøkene ble det bevist at det er ekstremt viktig for mennesker. Det deltar i mange biokjemiske prosesser, uten som organismen ikke kan eksistere i det hele tatt.

Hvordan påvirker arginin menneskekroppen?

Mange hørte ikke en gang om arginin. Hva er det for? Denne aminosyren fremstilles kun under visse betingelser. Hvis kroppen har minst en liten patologi, blir utviklingen av denne forbindelsen betydelig redusert. I dette tilfellet må en person ta det som et stoff eller kosttilskudd. Organismen hos barn kan ikke produsere arginin av seg selv.

Bruk av en aminosyre er svært høy. Det slapper av i veggene på fartøyene og fjerner deres spasmer. Det er mye brukt i kardiologi for å stoppe angina angrep. Dessuten hjelper det til å forbedre cerebral blodstrøm, reduserer det intraokulære trykk, som fører til økt blodstrøm til kjønnsorganene, forbedrer retinal mikrosirkulasjonen.

Arginin er en viktig bestanddel av protein, hvorfra nesten alle organer er bygd. Det er spesielt uunnværlig for muskler. Det er derfor at idrettsutøvere som ønsker å bygge muskelmasse, bruker tilsetningsstoffer basert på denne aminosyren.

mangel av arginin i legemet fører til utviklingen av aterosklerose, i tillegg, begynner å lide nyre og lever, er ansvarlige for avgiftning, fjerning av legemer av ammoniakk. I menneskekroppen oppstår en biokjemisk reaksjon fra aminosyre-ornitinet, som danner urea. Med mangel på arginin blir denne prosessen forstyrret, noe som øker mengden urea.

Denne aminosyren er en bestanddel av kollagen, som styrker brusk og muskel. I tillegg forbedrer den erektil funksjon og prosessen med spermatogenese. Som kjent, sperm består av protein, slik at kvaliteten øker.

Arginin deltar også i apoptose prosessen. Hva er detApoptose er en programmert mekanisme for død av ondartede celler. Det styres direkte av kroppen selv. Det ble observert at ved lave konsentrasjoner av nitrogenoksyd apoptose undertrykkes, og da et stort antall - forsterket. Dette gir oss håp om at kreftpasienter kan helbredes uten hjelp av kirurgisk inngrep.

Med hjelp av arginin blir insulin produsert, noe som bidrar til å normalisere blodsukkeret. Han tar også en aktiv rolle i syntesen av veksthormonet for veksthormon.

Hvor er arginin?

Denne aminosyren er oftest funnet i vegetabilsk mat, kjøtt. Den høye konsentrasjonen i gresskarfrø, pinjekjerner, valnøtter. Hvis du tar kjøttet, da er mye av arginin i rå kylling, svinekjøtt, laksefilet. Litt mindre finnes det i sjokolade, erter, egg, bokhvetebrød og andre produkter. Men at aminosyren i kroppen har nådd det nødvendige nivået, må disse produktene forbrukes i store mengder.

Arginin som et medikament

Slike aminosyre fremstilt i form av kosttilskudd, samt en del av de forskjellige stoffer: kardiale, brente stimulerende erektil funksjon beregnet for AIDS, som er den viktigste element i sammensetningen for ernæring av pasienter etter operasjon.

Hvis en person lider av mangel på muskelmasse, vil det komme til redningsarginin, hvis handling er rettet mot å bygge den. Løsningen er tatt en time før eller umiddelbart etter trening.

Arginin er best tatt med sink, noe som forbedrer effekten. Hvis det ikke er noen spesielle instruksjoner fra legen, tas arginin i kapsler 1-2 ganger om dagen. Mer enn 30 g av stoffet kan ikke tas. Behandlingens varighet bør ikke overstige tre uker, ellers er det en stramming av huden, som passerer etter narkotikaavslaget.

Kan arginin skade kroppen?

Hva er Arginins skade? Og er det likevel? Ja, hvis de blir misbrukt. Følgende bivirkninger kan oppstå: Fortykkelse av vev, fordøyelsesbesvær, senking av blodtrykk, kvalme, deformasjon av brusk og ledd, magesmerter, svakhet, diaré.I dette tilfellet er det nødvendig å redusere dosen av stoffet som forbrukes, til bivirkningene forsvinner. Aminosyre, tatt i store mengder, kan forårsake betennelse i bukspyttkjertelen, eller pankreatitt.

Siden arginin er involvert i syntesen av veksthormon, er det kontraindisert hos barn, ellers kan en sykdom som gigantisme oppstå.Det er heller ikke ønskelig for gravide og ammende kvinner, pasienter med psykiske lidelser. Det er bedre å ikke bruke det til herpes, i kombinasjon med preparater som inneholder nitroglyserin og nitrogenoksid.

Konklusjon

Mange mennesker er interessert i spørsmålet: arginin - hva er det? Dette er en vanlig aminosyre som kan forandre kroppen. Det kan akselerere aldringsprosessen eller senkes. Det avhenger av skjønnhet og helse hos en person. Med sin mangel utvikler ulike sykdommer, derfor er argininbaserte legemidler brukt til å fylle underskuddet.