Vanlig menstrual blødning fungerer som en indikator på at i den kvinnelige kroppen er alt i orden, og det er helt sunt. Mange kvinner spør: "Hvordan vet du når menstruasjonen starter?" Det er bedre å være forberedt på deres fornærmelse, ellers kan de overraske deg. For de fleste kvinner kan de første tegn på menstruasjon uttrykkes ved det såkalte premenstruelle syndromet.
Hva er de første symptomene på menstrual blødning?
På dette tidspunktet klager kvinner av tearfulness, irritabilitet og overdreven følelsesmessighet. Det er derfor å kjenne dagen for utbruddet av menstrual blødning kan hjelpe i en rekke situasjoner. For eksempel, ved en rutinemessig undersøkelse med en gynekolog, trenger du ikke å tenke lenge over vanlige spørsmål om varigheten av menstruasjonen og datoen for den siste menstruasjonen. Hvis du snart planlegger å ha en baby, vil denne kunnskapen ikke være overflødig, for med hjelpen kan du beregne dager som er gunstige for unnfangelse, så vel som dagen for eggløsning. Med deres hjelp kan du beskytte deg mot uønsket graviditet.
Hvordan vet jeg når en jenters periode starter?
Normal menstruell blødning forekommer i en alder av vanligvis 11-14 år. Men hvis en jente ikke har menstruasjon i denne alderen, er dette ikke en grunn til bekymring. Deres regelmessige syklus er etablert i de første årene. Etter det blir syklusen permanent. Menstruasjonssyklusen er antall dager fra starten av den første dagen i den siste menstruelle blødningen til begynnelsen av en ny blødning neste måned.Å vite dette, kan du enkelt beregne tidspunktet for begynnelsen av neste menstruasjon, og for å gjøre det enklere å lage en menstrual kalender. For de fleste kvinner varer syklusen i gjennomsnitt 28 dager, men i virkeligheten kan det ofte variere opptil 36 kalenderdager. I midten av hver syklus oppstår modning og oocytisolasjon - eggløsning. Det faller vanligvis til midten av syklusen( omtrent på den fjortende til den sekstende dagen).Dagen for eggløsning begynner å bli den mest gunstige perioden for babyens oppfatning. For å unngå uønsket graviditet må du avstå fra seksuell intimitet flere dager før og etter oppstart av eggløsning.
Hvordan vet jeg når periodene mine starter?
Ganske enkelt - dagen for den kommende menstruelle blødningen kan enkelt beregnes. For å gjøre dette, legg til mellom 28 og 35( avhengig av lengden på syklusen) på den første dagen i den siste menstruelle blødningen. Som et resultat får vi en omtrentlig dato for neste menstruasjon. Denne metoden er en av de enkleste, og den passer bare for en vanlig syklus. Det er også mulig å bestemme øyeblikket for å nærme seg den månedlige for deres trivsel. Vanligvis noen dager før begynnelsen begynner å smerte og trekke underlivet, svulme brystet og forandre stemningen. Det er av disse grunnene at du kan bestemme tidspunktet for den kommende menstruasjonen.
Lytt til signaler gitt av kroppen din
Nå vet du hvordan du finner ut når menstruasjonsperioder begynner og vil være klar for at de skal komme til å være fullt bevæpnet. For å ikke være i en delikat posisjon, må du alltid ha en pakning, det vil aldri være overflødig!