I en viss alder i en kvinnes kropp er det noen endringer som forstyrrer hennes fysiske, sosiale og psykologiske tilstand. Hovedrollen i denne prosessen tilhører endokrine forstyrrelser, hovedsakelig en reduksjon i produksjonen av hormonet østrogen. Hva er disse endringene? I hvilken alder kan de overta en kvinne? Dette er akkurat det som skal diskuteres i denne artikkelen.
Generell informasjon
Overgangsalder er en vanlig tilstand som absolutt alle kvinner må møte.
I livet til alle kvinner kommer en ganske vanskelig tid, forbundet med hormonelle forandringer i hele kroppen. Dette er en spesiell fysiologisk periode, i løpet av hvilken, mot bakgrunnen av naturlige aldersrelaterte forandringer, overtar prosesser for innflytelse direkte i selve reproduktive systemet. De er som regel preget av opphør av den barnefødte funksjonen, og deretter av menstruasjonsfunksjonen. En slik fysiologisk periode i medisin kalles "klimaks".Hva skal jeg gjøre?
Hovedårsakene til
Ifølge eksperter ligger årsaken til utviklingen av denne tilstanden i endringen i hormonell bakgrunn, eller mer presist er det en nedgang i produksjonen av kjønnshormoner. Hvis det er en tidlig startet overgangsalder, identifiserer legene flere utfordrende faktorer:
- livssituasjoner som førte til alvorlig stress;
- fjerning av eggstokkene og uterus;
- ulike typer skjoldbrusk sykdom;
- produksjon av utilstrekkelig mengder eggstokkhormoner;
- er en seksuelt overført infeksjon som ble diagnostisert under pubertet.
Hvilken tid begynner overgangsalderen hos kvinner? Dessverre er det umulig å gi et entydig svar på dette spørsmålet, da hver kvinne, avhengig av den genetiske predisposisjonen, kommer i forskjellige aldre i denne perioden.
Hva er stadiene av overgangsalderen?
Spesialister deles delvist inn i tre faser. Hvis hver kvinne har en omtrentlig ide om denne perioden, vil det fra et psykologisk synspunkt være mye lettere for henne å overføre denne tiden. Saken er at hun vil forstå hva som skjer med henne akkurat nå.Dette er et svært viktig aspekt, som vil bli omtalt nærmere nedenfor.
- Premenopause. Hvor lenge starter overgangsalderen? Dette stadiet skjer hos kvinner i 40-45 år. Noen leger vurderer premenopause som begynnelsen på overgangsalderen. Det preges av en kraftig reduksjon i produksjonen av hormonet østrogen, som manifesterer seg i form av en uregelmessig menstruasjonssyklus og en endring i utslippets natur. Som regel klager kvinner ikke om fysisk eller psykisk ubehag.
- overgangsalder. I spesialisert litteratur kan du finne et annet navn for dette stadiet - "naturlig overgangsalder hos kvinner."Symptomer, damernes alder kan variere litt. Denne perioden kjennetegnes ved en nesten endelig opphør av østrogenproduksjon, som er ledsaget av en fullstendig opphør av menstruasjon.
- Postmenopause. Dette stadiet skjer omtrent et år etter at menstruasjonen helt stoppet. Dens varighet, ifølge eksperter, avhenger bare av hvor raskt kroppen og det endokrine systemet kan tilpasse seg sin nye tilstand. Postmenopausen er lammende fordi den kan forverre en kvinnes helse betydelig og provosere utviklingen av mange sykdommer( osteoporose, skjoldbruskpatologier, etc.).
Når begynner climacteric?
Hvordan begynner climacteric? Først og fremst skal det bemerkes at denne tilstanden forekommer hos noen kvinner før, og hos andre - senere, men i de fleste tilfeller i en alder av omtrent 45 år. Noen kvinner tror at utbruddet av overgangsalderen og dens gjennomsnittlige varighet er direkte relatert til intensiteten av seksuell aktivitet og antall fødsler. De forklarer dette ved at fødselen bokstavelig talt "avgir" eggstokkene. Det er derfor mor til mange barn har et høydepunkt mye tidligere og er ledsaget av stor lidelse. Denne erklæringen er imidlertid feil. Et stort antall barn og en utpreget evne til å bli gravid, reflekterer bare det gode arbeidet med eggstokkene og utmerket helse.
Spesialister( basert på data fra mange eksperimenter) er sikre på at misbruk av alkohol og røyking, samt promiskuøse seksuelle forhold, oftest manifesterer seg i menopausale kvinner. Alderen på kvinner som gikk inn i denne fysiologiske perioden er vanligvis mindre enn 45 år.
I medisin er det også begreper om tidlig og sen overgangsalder. I det første tilfellet kan du forvente at menstruasjonssyklusen avsluttes før fylte 40 år. Som regel hadde nærstående av slike kvinner også en tidlig overgangsalder. Videre har damene fra disse familiene en senere utbrudd av menstruasjon( 18-20 år).
Som for sen overgangsalder( etter 50 år), er det ingen grunn til å være redd. Hvis en kvinne ikke har helseproblemer, anbefaler eksperter seg ganske enkelt å besøke gynekologen regelmessig og overvåke tilstanden hennes.
Hvordan begynner climacteric?
Leger identifiserer en rekke symptomer som direkte følger denne tilstanden. Det er viktig å merke seg at noen kvinner viser alle kliniske tegn, mens andre bare har en viss rolle. Hvor vanskelig det er å oppleve denne tilstanden, avhenger direkte av nivået av østrogen og graden av reduksjon. Hvis tidligere var hormonnivåene ikke veldig høye, og de gikk ned gradvis, sannsynligvis vil kvinnen ikke føle noe ubehag. Ellers, med et høyt nivå av hormoner, vil overgangsalderen ikke overleve lett. Hva er forskjellen mellom den klimatiske perioden? Symptomer:
- Varmepulver - en følelse av varme og rødhet i huden i hodet og nakken, som samtidig ledsages av svette. Denne tilstanden kan vare ca. fem minutter.
- Hodepine.
- søvnløshet. Faktisk er dette et veldig karakteristisk symptom for overgangsalderen. Søvnmangel gir i sin tur nervøsitet, utmattelse, ikke bare på det fysiske, men også på det mentale nivået.
- Depressiv tilstand vises også med overgangsalder hos kvinner. Alder i dette tilfellet spiller langt fra den siste rollen. Jo yngre damen, jo mer uttalt dette symptomet er. Tårer uten årsak, dårlig humør, en følelse av fullstendig håpløshet er alle åpenbare tegn på depresjon.
- Endring i vanlig metabolisme. Noen damer lider av forstyrrelse i karbohydraternes metabolisme, noe som medfører endringer i blodsukkernivået og til og med utseendet av det i urinen.
- Sirkulasjonsproblemer i blodet. Disse er varmeflammer, følelsesløp i lemmer, en følelse av konstant trykk i brystet.
- Uregelmessige perioder.
- Redusert kjørebesøk, tørrhet i skjeden, fylde. Brystet mister sin vanlige elastisitet. Kroppsvekten øker, ettersom virkningen av skjoldbruskkjertelen svekkes.
Over har vi kun oppført noen av symptomene som mest karakteriserer hvordan climacteric begynner. Faktisk kan de variere noe avhengig av de kvinnelige kroppens individuelle egenskaper.
Hvilke komplikasjoner kan det oppstå?
Ifølge eksperter, om lag 55% av kvinnene( 45-50 år) i overgangsalderen i fravær av kvalifisert behandling av hjertesykdom. I en senere alder( 55-70 år) er det ofte brudd på funksjonen i urinveiene( fra inkontinens til de inflammatoriske prosessene av kronisk natur).
Mange representanter for det rettferdige kjønn har osteoporose, noe som medfører brudd på store bein. Ifølge tilgjengelige data, i en alder av 70 år, hadde 40% av damerne slike traumer.
Hovedproblemet er at en kvinne trenger å søke hjelp fra helt forskjellige spesialister( gynekolog, kirurg, terapeut etc.).Man må bare forestille seg at fra hver lege får hun 2-3 foreskrevne medisiner. Som et resultat blir bare visse symptomer behandlet, og ikke det primære problemet som kalles overgangsalder. Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet? Kan du myke ubehag?
Hva skal behandles?
Først og fremst anbefaler leger sterkt at du gir opp dårlige vaner, legger til mer sport og prøver å hvile oftere. Det er bedre å gi opp besettelsen å gå ned i vekt. Saken er at mange kvinner som climacteric begynner, så det er overvekt. Subkutant fett, som kjent, spiller en primær rolle i hormonmetabolisme.
I tillegg er yoga, badstue og massasje de viktigste ikke-medisinske måtene å bekjempe ubehag. De anbefales å lindre smerte og stress.
Hvordan kan du ellers overvinne overgangsalderen?
Omtaler av leger om behandling av denne fysiologiske tilstanden er svært varierte. Så, noen er overbevist om at denne perioden bare skal oppleves.
Andre mener at narkotika ikke kan dispenseres. Ofte er kvinner foreskrevet hormonelle legemidler. Imidlertid er de kategorisk kontraindisert i åreknuter, svulster, diabetes, høyt blodtrykk. Alle disse restriksjonene gjør at mange kvinner nekter å ta medisiner.
Med ekstrem forsiktighet bør du ta antihypertensiv og beroligende medikamenter, som i overgangsalderen er det veldig ofte en forbigående hypertensjon.
I menstruasjonsforstyrrelser blir gestagens administrert av kurset.
Skal jeg være redd for overgangsalder?
Faktisk behandle denne tilstanden slik den er ved slutten av livet, ikke verdt det. Takket være prestasjonene fra moderne medisin, er det i dag mulig å minimere ubehag og primære symptomer som oppstår i denne perioden. Videre tar mange damer mellom fødselen til det siste barnet og begynnelsen av denne "nye" tiden ca 20 år. Dette betyr at praktisk talt ingen vesentlige endringer i livet, for eksempel sosialt, ikke følger med klimaks i kvinner. Symptomer, alder, mangel på psykologisk støtte - mange damer står overfor dette. Det er imidlertid viktig å justere deg selv - og så vil all ubehag passere ubemerket.