W naszych czasach słabej jakości produktów i żywności przetworzonej chemicznie, szczególnie istotne jest kwestia właściwego odżywiania. Niewielu może pochwalić się doskonałą odpornością.Zwykle ludzie wolą iść do apteki, kupić witaminy i myśleć, że to wyjście. Ale nie ma nic bardziej użytecznego niż produkty naturalne zawierające witaminy.
Wyobraź sobie, że istnieje produkt, który jest dostępny o każdej porze roku i jest niezwykle przydatny, który jest w pełni wchłaniany przez organizm, jest odporny na wiele chorób i jest dość tani. Ten niesamowity produkt to ziarno pszenicy. W żywności jest używany w postaci rozlanej. Zawiera witaminy E i B. Te pierwsze mają korzystny wpływ na układ nerwowy i seksualny organizmu człowieka, podczas gdy te ostatnie przyczyniają się do normalizacji tarczycy i poprawy stanu włosów i paznokci.
Wiele pytań zadawanych: "Jak używać kiełkującej pszenicy?" I "Jak to jest przydatne?".Pszenica usuwa z organizmu wszystkie szkodliwe substancje toksyczne, zwiększa odporność, eliminuje stany zapalne. Mikroflora jelitowa normalizuje się po spożyciu kiełkujących ziaren. Jest to szczególnie ważne dla osób, których odżywianie jest niezrównoważone.
Przygotowanie kiełkującej pszenicy w domu
Przede wszystkim musisz iść do sklepu lub rynku i kupić ziarno do kiełkowania. Musi być nieprzetworzony, cały, nie zepsuty. Następnie należy go dokładnie umyć, nalać całkowicie przefiltrowaną wodę i przykryć gazą.Po dniu, aby zobaczyć, czy są takie ziarna, które pojawiły się.Jeśli tak, to trzeba je wyrzucić.Oznacza to, że są "puste" i nie zawierają niczego użytecznego. Każdego dnia musisz umyć pszenicę i zmienić wodę.Należy również zauważyć, że gaza nie wysycha i pozostaje wilgotna. Po chwili pszenica wykieruje. Jeśli nie zdarzy się to przez dość długi czas, to produkt, który kupiłeś, jest kiepskiej jakości i nie nadaje się do kiełkowania. Musisz również wiedzieć, jak używać kiełkującej pszenicy.
Jedzenie pszenicy porośniętej
Praktycznie nikt nie wie, jak prawidłowo używać pszenicy. Tutaj najważniejsze, zapamiętaj podstawową zasadę: produkt jest użyteczny tylko w surowym surowcu. Następnie większość witamin zostaje zachowana. Dodaj pszenicę do sałatek, kaszek, użyj jako bocznego naczynia do potraw mięsnych. Istnieje wiele sposobów. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że kiełkujący produkt nie powinien być długo przechowywany. Najlepiej jest go jeść w pierwszych dniach. Towar do przechowywania lepiej jest używać szkła, aw każdym razie nie aluminium. Dzięki obróbce termicznej, porośnięta pszenica traci większość swoich korzystnych właściwości. To świetny produkt dla tych, którzy dbają o swoje zdrowie, wygląd, stan emocjonalny. Tempo jego użycia na dzień wynosi około stu gramów. Ponieważ spożywanie porośniętej pszenicy jest nie tylko pożyteczne, ale także przyjemne, spraw, aby był to dobry nawyk. A wtedy ciało będzie ci dziękować z dobrą odpornością, szczupłą sylwetką, promienną i zdrową skórą.