blady kolor kremowy, nieatrakcyjne squiggles i brak przyjemnym zapachu nie powoduje szczególną chęć do jedzenia imbiru do żywności. Jednak z jakiegoś powodu, wielu aktywnie używa go do gotowania, warzenia herbat i nietypowych napojów energetycznych. A wszystko dzięki cudownemu działaniu na ciało i wielokrotnie potwierdzonej skuteczności. Zainteresowany? W takim razie wymyślmy, jak użyć korzenia imbiru, więc było to zarówno smaczne, jak i użyteczne.
Magiczna różdżka o nazwie "imbir"
Najpierw porozmawiajmy trochę o magicznej kompozycji tego korzenia. Leżeć substancje, takie jak żelazo, cynk, krzem, fosfor, kwas nikotynowy( stwardnienie, linolowy, itp), potasu i sodu, chromu, i o wiele bardziej potrzebne dla naszego ciała. Krótko opisz działanie tego produktu po prostu niemożliwe. Jest niezwykle przydatny dla osób mających problemy z układem trawiennym, nerkami. Imbir znany jest jako środek moczopędny, napotne i żółciopędnie, naturalny tonik, rozszerzający naczynia krwionośne i uzdrowienia( w tym wrzodów żołądka).Ogólnie rzecz biorąc, cud, a nie roślina.
Zaleca się także korzeń imbiru do odchudzania.Świadectwa tych, którzy doświadczyli jego zdolności do walki z dodatkowymi kilogramami są imponujące. Po pierwsze pomaga wyeliminować toksyny i inne szkodliwe substancje, które zakłócają oczyszczanie organizmu. Po drugie aktywuje procesy metaboliczne, to znaczy pomaga szybciej trawić żywność i nie odkładać jej w niepotrzebnych miejscach.
korzeń imbiru w walce o harmonii
przyszedł gorące dni są, a ty nadal nie udało się schudnąć przez lata? Zamiast tego, ucz się, jak używać korzenia imbiru i wdychaj walkę z fałdami na brzuchu. Najlepiej jest przygotować napoje energetyczne na bazie tej rośliny.
palniki pić tłuszczu
tu jest bardzo dobre i zdrowe receptury: na litr wrzącej wody, należy 2 cm imbiru, kardamon na łyżce i miętowy, cytrynowy 80 g i tej samej ilości soku pomarańczowego, miód smaku. Wszystkie składniki i rozdrobniony imbir muszą być wymieszane i zalane wrzącą wodą, nalegać pół godziny. Napój jest gotowy. Bardzo smaczne jest picie go schłodzonego w gorące letnie dni zamiast szkodliwych zapakowanych soków i napojów gazowanych.
Podobnie możesz zrobić inne herbaty z imbirem. Na przykład z liśćmi borówki i miodu, z zieloną herbatą i liśćmi porzeczki. Najbardziej skutecznym środkiem spalającym tłuszcz jest napój z imbirem i czosnkiem. Na 4 centymetry korzenia potrzebujesz 2 ząbki czosnku. Oba składniki sieka się i wlewa wrzącą wodą.Ostry zapach czosnku nie może się obawiać, ponieważ imbir dobrze przerywa. A magiczny efekt tego napoju na sylwetce jest wart trochę cierpienia.
Sałatka z tłuszczem imbirowym
Z napojami, które wymyśliliśmy, teraz zobaczmy, jak użyć korzenia imbiru do jedzenia? Możesz przyrządzić z niego dietetyczną i nawet "spalającą tłuszcz" sałatkę.Poza tym, w rzeczywistości, imbir, potrzebujemy: marchewki i gotowane buraki, skórkę cytrynową i pomarańczową, proszek selera i odrobinę oleju roślinnego. Wszystkie szlifuj i mieszaj. Część tej sałatki po południu nasyci cię i uruchomi aktywne procesy metaboliczne w ciele.
Roślina ta pobudza różne systemy w naszym organizmie, więc wiedząc, jak korzystać z imbiru, spróbuj tak często, jak to możliwe, aby umieścić go w diecie w postaci napojów, herbat i dodatków do sałatek.