Comprar sapatos de má qualidade, não pensamos no fato de que isso prejudica a saúde de nossos pés, eles têm sentimentos de peso e dor. Estes sintomas não têm o melhor efeito em nossa marcha. As palmilhas ortopédicas individuais são capazes de prevenir doenças no pé e retornar facilidade à marcha.
Quem precisa usar palmilhas
Atrás do estado das pernas deve ser observado desde a infância. As mudanças patológicas nos pés podem ser prevenidas até a idade de sete anos. Os problemas mais comuns são pés planos, valgus e varis deformidades dos pés. Para estabelecer o diagnóstico correto e obter recomendações sobre como escolher palmilhas ortopédicas, você precisa entrar em contato com um cirurgião ortopedista.
Em um adulto, os problemas das pernas ocorrem após 40 anos e podem levar a sérias conseqüências, como artrose articular e osteocondrose. Em uma zona especial de risco são as mulheres, porque gostam de usar saltos altos, bem como homens cujo trabalho está associado a estresse excessivo nas articulações. Tudo isso causa o desenvolvimento de pés planos, que são longitudinais, transversais e combinados.
Além disso, a causa da doença pode tornar-se excesso de peso, paralisia dos músculos do arco do pé, fraturas dos ossos do pé.Em qualquer caso, esta condição requer tratamento. As palmilhas ortopédicas são capazes de prevenir o desenvolvimento de patologia na infância. Para os adultos, eles ajudarão a aliviar a tensão nos músculos, reduzir o estresse nos pés, aliviar a dor e o peso nas pernas.
Como as palmilhas ortopédicas se parecem
Todos os produtos têm um supinador, localizado na área do arco interior, um sulco é modelado sob o calcanhar. Durante o movimento, a parte central da palmilha aumenta e cai. A fixação adicional é fornecida com uma almofada metatarsiana.
A parte frontal da palmilha( nó) é projetada para o posicionamento correto dos dedos. Existem modelos e apenas esta parte( semistellar), que não interfere na distribuição correta de peso ao longo do comprimento do produto.
A parte mais importante da palmilha é a cunha, o que permite alterar o ângulo do pé.Se a distribuição do peso estiver incorreta, o calcanhar muda. As cunhas ajudam a manter o pé na posição correta, o que é a prevenção da dor e do inchaço. A palmilha para correção de patologias dos pés consiste em duas fatias: sob o calcanhar e na parte dianteira do produto.É desejável escolher modelos de materiais macios com um gel dentro das almofadas, que, uniformemente distribuído, assume a forma ideal.
O que são as palmilhas
Orthopedist-traumatologist irá orientar a escolha de palmilhas ortopédicas, dependendo do diagnóstico e os fins para os quais são comprados.
Existem dois tipos de palmilhas a partir de pés planos. Alguns são projetados para prevenir a doença, outros corrigem a patologia existente, são feitos em uma ordem individual. As melhores marcas no mercado europeu de palmilhas para prevenção e correção de patologias dos pés são as empresas GRISON, COCCINE, TARRAGO.
Planilhas para prevenção de patologias nos pés
Os modelos preventivos são utilizados para prevenir a formação de flatfoot. Na sua fabricação, é utilizada uma substância gel, o que torna as palmilhas muito macias e flexíveis, capazes de ajustar as características anatômicas do pé humano.
Os representantes do sexo justo que não querem desistir de saltos altos, mas, ao mesmo tempo, cuidem dos pés, obtêm palmilhas ortopédicas. Os comentários sobre eles são apenas positivos. Produtos especialmente projetados feitos de espuma ou couro, que podem ser usados sob os sapatos modelo, apoiam o pé em excelente condição. Mas é necessário levar em conta que, quando os pés longos longitudinais usam calcanhares com mais de 4 cm, mesmo com a palmilha é recomendada não mais de duas horas.
Para pessoas com excesso de peso, suportes rígidos, feitos de aço, plástico especial ou grafite, são adequados. Ao usar esses produtos, os arcos do pé estão na posição correta, isso evita a dor e a tensão.
Para as mulheres que aguardam o bebê, há insetos preventivos especiais que ajudam a reduzir o peso de uma mulher grávida no pé.Isso ajuda a lidar com a dor e o inchaço das pernas. Modelos de correção
Modelos
para ajustar a patologia existente com um supino e travesseiros metatarsianos selecionados individualmente, bem como um sulco no calcanhar ajudam a reduzir a carga no pé e manter a localização normal de seus ossos.
Os produtos com um calcanhar, semelhante a uma ferradura, são projetados para tratar o estímulo calcâneo. Graças a uma forma especial, é impedida uma fricção permanente dos tecidos moles do calcanhar. De acordo com os clientes, usar essas palmilhas reduz o peso na área do calcanhar e elimina a dor. Acontece que, ao caminhar, o pé é virado para cima e o tornozelo está esticado, neste caso, as palmilhas semi-rígidas de plástico flexível ajudarão. Tais produtos são muito confortáveis para os pés.
Um tipo especial de palmilhas é um corretor de pés projetado para pessoas com uma doença como diabetes mellitus. Com esta patologia, as terminações nervosas perdem sua sensibilidade em algumas áreas do pé, em conexão com isso, os grãos e os calos são formados. O gel dentro das almofadas em tal palmilha permite que o modelo combine perfeitamente as características do pé.
Planos ortopédicos para crianças
Os modelos infantis, exceto para massagem e ginástica preventiva, ajudam a formar o pé correto de uma criança, influenciam positivamente o desenvolvimento do sistema músculo-esquelético, garantindo uma marcha correta. As análises de muitas mães sugerem que a melhoria se torna notável após vários meses de usar palmilhas.
O que procurar
Como escolher palmilhas ortopédicas para uma criança ser usada? Várias coisas devem ser consideradas: o produto
- não deve ser rígido para não interferir com os movimentos naturais do pé;
- material a partir do qual as palmilhas de crianças ortopédicas são feitas, deve diferir não só de força, mas também de flexibilidade. Isso garantirá uma posição estável do pé e não interferirá com as mudanças relacionadas à idade em seu arco;
- o comprimento ideal da palmilha é de três quartos( não tendo em conta a superfície dos dedos);
- o produto é feito apenas com uma impressão individual, para evitar o desenvolvimento de outras deformidades do pé.
Seleção e fabricação de
Como escolher palmilhas ortopédicas e se é possível fazê-lo você mesmo? Claro, você pode comprar produtos para ajustar a condição do pé na farmácia, mas não há garantia de que o uso deles seja útil. A estrutura do pé de cada pessoa individualmente, e ao usar insteps sem seleção, uma patologia adicional pode ser formada ou a doença já existente pode ser agravada. Portanto, a seleção de palmilhas só pode ser feita por um especialista qualificado e pela fabricação - um técnico-prosthetist.
O fabrico de palmilhas ortopédicas ocorre em vários estágios. No primeiro, um diagnóstico é realizado, o que ajuda a determinar o grau de pé plano e, em seguida, uma impressão de gesso é feita. O próximo passo é o ajuste seqüencial. Depois que o produto é entregue às mãos, o paciente recebe o conselho do médico sobre o cuidado da palmilha. Na fase final, o produto é corrigido durante o processo de desgaste. Tal como acontece com o uso das palmilhas, o pé é gradualmente endireitado, e, depois de um tempo, pode ser necessário escolher outro modelo. As planilhas profiláticas devem ser feitas de couro genuíno, o que lhes permite ficar em forma por um longo período de tempo. A vida útil de tais modelos não excede dois anos.
Planos ortopédicos com pés planos - esta é a melhor maneira de corrigir a deformação do pé, sem eles é impossível corrigir esta patologia. Os produtos contribuem para a redistribuição correta da carga na sola( dependendo das características fisiológicas de cada pessoa).As palmilhas corretamente selecionadas ajudarão a eliminar fenômenos tão desagradáveis como dor, fadiga e inchaço das pernas. O uso regular de tais modelos evitará o desenvolvimento de patologias nos pés, fará você se sentir confortável, mesmo que você passe o dia inteiro em seus pés.