Adaptogens( drogas): uma lista de medicamentos para aumentar a resistência do corpo humano

O ritmo rápido da vida moderna faz com que uma pessoa se ajude a aumentar as cargas. Muitas vezes, condições desfavoráveis, de natureza física, química ou biológica, parecem testar nosso corpo para obter força. Adaptogens têm a capacidade de ajudar uma pessoa a se recuperar rapidamente e aumentar a resistência a fatores externos negativos. Preparados, cuja lista consiste em mono-ingredientes e substâncias biologicamente activas combinadas( elixires, vitaminas, bálsamos, agentes energéticos e outros), podem ser de origem vegetal, animal e mineral. Existem também adaptógenos sintéticos( por exemplo, comprimidos "Trekresan").Mecanismos de acção tónica

geral( adaptogênica) significa diferem pouco acções específicas sobre o sistema nervoso central, normalizar processos endócrinos, metabolismo acelerar a reacção, fazer com que o corpo se adaptar a factores desfavoráveis. Quase sem alterar o funcionamento normal de todos os sistemas e órgãos, tônico geral e adaptogens melhorar significativamente o desempenho físico e mental, promover melhores cargas de tolerabilidade, manter a estabilidade do nosso sistema imunológico em condições de calor, frio, sede, fome, falta de oxigênio, a ameaça de infecção, stress emocional eoutros fatores desfavoráveis.

Estas fitopreparas naturais reduzem consideravelmente o tempo de adaptação sem a ocorrência de conseqüências negativas para os seres humanos. O efeito neuroregulatório de várias doses de adaptógenos varia dependendo da sua magnitude: os pequenos inibem os processos nervosos e têm um efeito relaxante, o meio tonifica o corpo e aumenta moderadamente o tom geral do sistema nervoso central e os mais altos o mobilizam. No entanto, mesmo doses muito grandes de adaptogênios que causam a sobreexcitação do corpo não provocam avarias e graves interrupções no funcionamento de órgãos e sistemas, e a sobreexcitação, insônia e irritabilidade excessiva são devidas à retirada da droga. Essas substâncias tônicas podem ser rapidamente absorvidas no trato digestivo na íntegra, e depois distribuídas para todos os órgãos e sistemas. Os adaptógenos são alocados principalmente com urina, apenas uma pequena parte deles pode deixar o corpo junto com fezes.

Indicações

Primeiramente, preparações adaptogênicas e tratamento são prescritos para aqueles pacientes que experimentam grande esforço físico( para trabalhadores e esportistas), bem como para pessoas que trabalham em indústrias perigosas em condições climáticas severas. Para manter a alegria do espírito para qualquer pessoa, os agentes tônicos também ajudam com estresse emocional, aumento da fadiga( síndrome de fadiga crônica, apatia, mudanças de humor sazonais) e aclimatação, com hipotensão ou anorexia. Durante as sobrecargas mentais ou físicas, os adaptógenos melhoram a capacidade de adaptação sem perda de atividade muscular ou cerebral. Em quais casos os adaptógenos( preparações) ainda são mostrados? A lista pode ser reabastecida com a prevenção de resfriados, restauração da saúde durante o período de reabilitação após doenças infecciosas agudas agudas, bem como com gipofunção das glândulas sexuais ou diminuição da libido.

Tipos de fármacos adaptogênicos e

A classificação dos adaptógenos depende da categoria de substância ativa principal obtida de diferentes fontes: o mundo vegetal ou animal, o meio mineral ou criados em laboratórios químicos. As características desses componentes causam uma variedade do efeito da droga no corpo humano. Adaptogens de origem vegetal, o mais popular dos quais são considerados raiz de ginseng e lemongrass, Aralia e radiograma rosa, gengibre e ginseng siberiano, espinheiro mar e equinácea, e Sterculia Leuzea, doou humana Mãe Natureza. São produzidos por fabricantes sob a forma de tinturas e extratos líquidos, preparados a partir de uma única planta. Bálsamos - "Vigor" e "Monomakh", elixires - "Santo Graal" e "Svyatogor", "anti-stress"( mulheres e fórmula dos homens), "Vitastim"( licor duro) e energotoniki a droga "Ginseng geléia real" e"Yanshen Hubao" - consulte o tônico combinado, para a produção de quais receitas de uma variedade de componentes são utilizados. Os adaptógenos de origem vegetal, que contêm vários elementos naturais, podem ter efeitos diferentes sobre esse ou aquele organismo. Portanto, os fitoterápicos recomendam consultar especialistas que selecionem misturas especiais de ervas calmantes ou tonificantes para resolver problemas individuais de pacientes.

No mundo da fauna também é possível encontrar fontes de adaptógenos. Eles servem para influenciar eficazmente processos bioquímicos no organismo humano, a síntese de proteínas, o reforço das ligações intercelulares que ajudam a melhorar a resistência e durabilidade do sistema imunológico, estimular a resposta ao ataque infeccioso, bem como evitar a ocorrência de cancro. Sua lista inclui: Pantocrinum( extrato das jovens chifres de veado), rantokrin, pantogematogen, rinoceronte chifre e lipotserebrin musk( glândulas musk secretos) derivada de pó de tecido cerebral bovina de ursos ósseas e tigres, os músculos de cobras, ouriços etambém extrai e pôs de caracóis, grilos, outros insetos e répteis. Amplamente conhecido tônico geral de produtos apícolas( pólen e pólen, geléia real( com ginseng), um favo de mel com-Adaptogenic drogas( Rhodiola rosea, ginseng ou Leuzea) Hoje está ganhando popularidade como órtese meio-energia do mar e oceano Mamíferos -. Pepino do mar., leões-marinhos e outros animais: vieiras, mexilhões, tartarugas marinhas do mineral adaptogens drogas exigir mamães, sintéticos - tablets "trekrezan»

Contra-indicações.

efeitos colaterais mesmo produtos completamente naturais, tais como adaptógenos biologicamente activas( fármacos) Lista contra-indicações são bastante impressionantes. Eles não pode tomar as pessoas com aumento da excitabilidade nervosa e insónia na fase aguda do enfarte do miocárdio e a hipertensão, as doenças infecciosas agudas e febre. A gravidez, a amamentação, bem como a idade do paciente( menores de 16 anos) também são os motivos para a rejeição de adaptogênios. Em pessoas saudáveis, os suplementos tônicos não causam nenhum efeito colateral. As drogas não têm toxicidade, mesmo em doses elevadas.Às vezes, tais fenômenos como insônia ou intolerância individual, alergia ou aumento do tom do miométrio ocorrem imediatamente após a interrupção do medicamento.

Como tomar adaptógenos

Drogas, cuja lista com a maioria das vezes inclui tônica e tinturas fortificantes, sem receita hoje estão disponíveis em qualquer farmácia. No entanto, a dosagem e a adequação do seu uso devem ser acordadas com o médico. Não existe necessidade de uso constante de agentes tônicos, geralmente pessoas para fortalecer seus cursos de terapia de imunidade na temporada baixa( outono e primavera).Tome adaptogens melhor pela manhã ou pela manhã para evitar distúrbios do sono. Vintage "receitas da avó" recomendaria Lemongrass, ginseng siberiano, ginseng e rhodiola rosea para beber na parte da manhã, e calmante - hortelã, valeriana, orégano ou motherwort - antes de ir para a cama. A nomeação de uma dosagem, que é muito importante na seleção de adaptógenos, é melhor confiada ao médico. Se Schizandra excita o sistema nervoso central de cerca de cinco a seis gotas, o ginseng é efetivo de dois a três.

É importante lembrar. ..

A quantidade ideal de medicamentos de tonificação geral é calculada experimentalmente. Se a dose mínima, por exemplo, de tintura de aralia( 6 gotas) ajuda o paciente a aumentar a eficiência durante o dia, sentir uma onda de força e energia, então é suficiente. Se, após a recepção, nenhum efeito for seguido, então, adicione 1 gota até que o efeito seja alcançado. A quantidade máxima possível é 15 gotas, então é necessário baixar gradualmente o aralia, diminuindo em 1 por dia por dia.

Adaptogens( preparações): uma lista para atletas

Os adaptógenos são amplamente utilizados em esportes, eles são especialmente populares no campo da musculação. Os medicamentos genéricos são prescritos para atletas( tanto durante a competição quanto para recuperação após poder sério e cargas estressantes).Eles proporcionam uma oportunidade para aumentar as reservas de energia necessárias para o treinamento intensivo e uma melhor digestibilidade da proteína. Os melhores adaptógenos desta espécie são a raiz do ginseng, a videira de magnólia chinesa, a rhodiola rosea, o elutherococcus. Como resultado de um curso de duas semanas e quatro ajudam a aumentar a eficiência, efetivamente combater o excesso de treinamento do corpo, aumentar a concentração de testosterona no sangue. Além desses três medicamentos, os atletas são populares: zamanicha, sterilia, aralia, leuzea e eleutherococcus. Medicamentos únicos alternam para efeito máximo.

Características do uso de agentes tônicos para atletas

Adaptogens para esportes de poder são um verdadeiro "multiuso": ajudam a tornar o processo de treinamento mais efetivo, aumentam a produção de testosterona, o que estimula a ativação de processos anabolizantes no corpo, acelera processos metabólicos e melhora a concentração e constrói massa muscular e se sente confortável com alto esforço físico. O influxo de energia eo desejo de trabalhar após a adoção de adaptógenos permitem resolver com sucesso os problemas competitivos e mostrar os melhores resultados. Nesse caso, os agentes tônicos não são doping. As preparações de adaptogen são tomadas para aumentar a testosterona apenas sob a forma de comprimidos, cápsulas ou pó, tinturas de álcool, extratos ou bálsamos são excluídos.