pais amorosos sempre cuidam da saúde de seus filhos. Especialistas modernos oferecem muitas recomendações sobre como fortalecer a imunidade das crianças. Deve ter em mente que o corpo do bebê está no estágio da formação, portanto, os medicamentos devem ser tratados com extrema cautela.
Como fortalecer a imunidade das crianças? Com o tempo, reconhecemos a presença do problema
Infelizmente, as crianças são muito mais facilmente acessíveis à influência de fatores ambientais agressivos. Se o corpo de um adulto pode lidar com uma infecção em evolução por conta própria, a criança precisa de proteção adicional e cuidados especiais. A diminuição da função de proteção é facilitada por tensões diárias, falta de nutrição adequada, condições climáticas instáveis, presença de doenças crônicas em períodos de exacerbação e muito mais. Pensando em como fortalecer a imunidade das crianças, você deve primeiro se concentrar em coisas tão triviais como endurecimento moderado, exercício regular, massagem de qualidade e nutrição saudável. No outono e no inverno, é necessário garantir o fornecimento de vitaminas e macro, microelementos úteis.É melhor comprar complexos especiais de vitaminas, depois de consultar o pediatra. A responsabilidade dos ombros da mãe se deita durante a gravidez, uma vez que o desenvolvimento do feto depende diretamente de sua nutrição. Após o nascimento, uma criança gasta as imunoglobulinas da mãe por meio ano e reabastece o estoque por amamentação, pois o leite materno contém um grande número dessas substâncias.É por isso que os médicos recomendam alimentar o bebê, naturalmente, o maior tempo possível.
Como fortalecer a imunidade das crianças? Nutrição e endurecimento de
Muitos pais, que desejam bem para seus filhos, são assíduos para sua recuperação. O temperamento começa mais frequentemente no terceiro ano da vida da criança. Por exemplo, antes de ir para a cama pode ser apagado com uma esponja embebida em água fria. Para crianças pequenas, exercícios matutinos podem ser um excelente jogo em desenvolvimento no círculo familiar, as crianças com prazer repetem os movimentos dos pais. Em alguns anos você pode ir a um chuveiro leve.É muito importante para a criança fazer uma dieta separada, o alimento deve ser equilibrado e incluir todas as vitaminas necessárias para o desenvolvimento normal. Todos os dias, você deve dar ao seu bebê frutas e vegetais frescos, e peixes e carne( variedades com baixo teor de gordura) devem ser cozidos para um casal. Não menos úteis são os produtos lácteos, especialmente o queijo cottage e o leite.
Como fortalecer a imunidade na frente do jardim?
Não é um segredo para as mães experientes que os bebês geralmente ficam doentes no jardim de infância. E isso não é surpreendente, porque um é para pegar uma doença fria, os outros rapidamente se infectam. Atualmente, são oferecidos fundos que fortalecem a imunidade, em uma grande variedade. No entanto, para os jovens do planeta, as drogas imunomoduladoras devem ser naturais. Echinacea( "Immunal") e interferão estão entre os efetivos. Vale lembrar sobre as receitas da medicina tradicional. Você pode preparar uma mistura de passas( uma xícara e meia), amêndoas( 0,5 colheres de sopa). E um copo de sementes de nozes, adicione o suco de dois limões e meia xícara de mel natural. Infunda a massa recebida por dois dias, depois tome uma colher de chá três vezes por dia.