Adolescentes, que apenas tiveram seus primeiros cabelos nos lábios, muitas vezes pedem aos idosos sobre como os homens se parecem. Bem, se eles podem explicar o que é a menstruação, mas muitas vezes a história termina com uma história sobre as dores selvagens na parte inferior do abdômen e manchas que tentam manchar roupas.
Enquanto a menina ainda não entende que chegou a hora da puberdade, o papel do guia no ciclo menstrual é assumir a mãe ou a avó.Explique à criança que você não deve estar assustado quando em calcinha ela descobre defeitos. Diga a ela que a infância acabou, e uma vida adulta começa, em que existem certas regras de comportamento.
Pergunte à filha ou à neta: "Como os períodos mensais se parecem?" Deixe-a tentar explicar o que sente nesta palavra: irritação, indiferença, interesse ou embaraço. Se, até a idade de 12 a 13 anos, a menina imagina o que é a menstruação, então outras conversas não a farão sentir vergonha. Será melhor se você demonstrar claramente o tampão, mas não real, mas de malha. Convide a criança a preencher o espaço livre com fio vermelho e diga-lhe o que o sangue parece que pode aparecer em suas roupas.
Se não houver nenhum tópico na mão ou você não sabe tricotar, então, quando você fala sobre como as fotos mensais aparecem, as fotos da revista médica serão úteis. Dê à filha uma junta nas mãos e sugira segurar a palma da mão sobre a superfície. A menina deve sentir a ternura desses meios de proteção higiênicos, então ela definitivamente não pensa no dia em que ela deve consertar sua calcinha.
Abundantes descargas com menstruação nos últimos 2-3 dias. Certifique-se de dizer a sua filha sobre isso para que ela não fique assustada quando ela olha no banheiro. Ensine-a a lavar-se com meios especiais e a cuidar do corpo durante a menstruação. Mostre quais medicamentos contra a dor você toma, quanto e o que você faz, se eles não funcionam. A menina deve entender que apenas um médico pode ajudá-la, e não o conselho de namoradas inexperientes.
A criança não deve apenas saber sobre o aspecto mensal, mas também elaborar um cronograma de suas aparências. Nas lojas, tais tabelas são vendidas, para que você possa facilmente ensinar sua filha a preenchê-las. Se o seu filho hesitar em pedir aos vendedores o produto que a interessa, então, desenhe-o à mão. Ao mesmo tempo, conte-nos sobre o período de vinte e oito dias e sua inconstância. A menina deve saber que o ciclo menstrual depende não só de seu estado de saúde, mas também do estado do meio ambiente, de modo que a aparência de uma descarga sangrenta 21 dias após o início da menstruação é, antes, uma norma do que um desvio.
A quantidade de sangue que se perde na menstruação geralmente varia de cinquenta a 100 mililitros, então, juntamente com informações sobre como os períodos se parecem, seu filho deve saber que uma perda tão pequena é rapidamente restaurada pelo corpo.
Certifique-se de conversar com sua filha sobre o fato de que sua vida sexual pode ser associada a representantes do sexo oposto, de modo que o relacionamento íntimo de adolescentes inexperientes às vezes termina em uma gravidez indesejada. Para evitar consequências graves após um aborto, comece a contar a garota sobre contraceptivos.