Quando a perda de cabelo excessiva começa, o que devo fazer? Esta é talvez a questão mais urgente. E é verdade, muitas pessoas enfrentam esse problema. E muito mais vezes do que gostaríamos. As estatísticas são decepcionantes: cada segunda mulher sofre com isso pelo menos uma vez em sua vida.
Perda de cabelo: o que fazer? Determine a causa do
Nada acontece assim. Há muitas razões para a perda de cabelo, e eles são muito diversos. Pode ser tanto a hereditariedade quanto a gravidez, problemas de saúde e mudanças bruscas de temperatura e condições estressantes, manchas frequentes e cuidados impróprios, e muito mais. Normalmente, a perda de cabelo começa após 3 meses a partir do momento do fator traumático.
Claro, se o problema surgisse devido a cuidados inadequados, uso freqüente de um secador de cabelo, vários laca e corantes, então basta cuidar corretamente do cabelo e realizar um conjunto de procedimentos restauradores. Se o problema for com a saúde, isso é muito mais grave. E é melhor neste caso recorrer a um especialista e não se envolver em automedicação.
Perda de cabelo: o que fazer? Cuidados corretos
Primeiro, não deixe tudo por conta própria. Seu cabelo sem suporte nunca será restaurado. Então, precisamos ajudá-los nisso.
Em segundo lugar, não se desespere e não caia na depressão, não sucumbir à influência das emoções negativas. Sinta a força e sintonize a luta sistemática contra a perda de cabelo.
1. Não se esqueça de tomar vitaminas. Afinal, para uma cabeça linda, grossa e brilhante, você simplesmente precisa de proteína e proteína, bem como vitaminas C e Grupo B. Portanto, na sua dieta, você deve ter peixe, carne, fígado, vários cereais e legumes, nozes e citrinos.
2. Escolha cuidadosamente um shampoo para o seu cabelo. Deve incluir vitaminas B e C.
3. Será útil comprar óleo de bardana a partir da perda de cabelo na farmácia. Possui propriedades emolientes, fortalece folículos pilosos fracos, evita a perda de cabelo e melhora o crescimento do cabelo. O óleo pode ser esfregado na cabeça em movimentos circulares ou fazer máscaras especiais. Se desejado, é misturado com qualquer meio cosmético, incluindo outros óleos.
4. Lave a cabeça corretamente. Especialistas em cuidados com o cabelo aconselham-no a fazê-lo não mais de uma vez a cada três dias. A propósito, para lavar a cabeça também existem regras: a água não deve estar quente, não é desejável usar água dura da torneira, não é recomendado pentear as costas molhadas para não danificá-las acidentalmente.
5. Compre uma loção especial contra a perda de cabelo. Estes estão em qualquer loja especializada ou farmácia. Restaurando máscaras, use soros e óleos essenciais.
E, finalmente. Você sabe que 80% de todo o calor humano sai pela cabeça? E este é um fato cientificamente comprovado. Então cuide sua cabeça: não saia da geada sem um chapéu e não ande na chuva sem um guarda-chuva. Mas se a perda de cabelo começou, o que fazer, você sabe agora!