A celulite é um problema comum tanto para "pyschek" quanto para "magro".A causa do efeito odiado da "casca de laranja" é a retenção de líquidos no corpo, causada pela má circulação sanguínea e por um sistema linfático "magro".Felizmente, há uma saída - real, mas difícil de alcançar, especialmente se a luta contra a celulite ocorrer sozinha, sem a intervenção de especialistas.
Programas anti-celulite em casa
Primeiro, vejamos como a luta contra a celulite parece em casa. Seus melhores amigos sempre foram, são e serão exercícios físicos, massagens e alimentos saudáveis. A auto-massagem deve ser feita diariamente, usando cremes anti-celulite e esfrega( durante a massagem, é aconselhável dar vantagem aos movimentos de fricção).Para melhorar o efeito, você pode usar hoje um procedimento bastante elegante, como os wraps anti-celulite. Usa terras de argila, algas, mel, sujeira e café.
Esta luta com remédios populares de celulite, que começou com envoltórios de argila e mel, não termina. A próxima etapa pode ser o uso de vinagre de maçã, que, em combinação com óleos essenciais, tem um efeito tremendo. Além disso, os amantes de tratamentos SPA anti-celulite em casa são aconselhados a comer regularmente aveia, o que não pode apenas livrar a celulite, mas também limpar completamente o corpo de toxinas.
Tratamentos anti-celulite profissionais
A luta contra a celulite por profissionais parece diferente. Um dos procedimentos mais eficazes é a endermologia. Para pelo menos 16 procedimentos, as áreas problemáticas são esfregadas com uma escova especialmente projetada. O efeito no final deste procedimento é visível a olho nu, mas é importante lembrar que, para suas sessões de manutenção, é necessário repetir de tempos em tempos.
Em relação aos simuladores: o mais notável é o treinador hipóxico, popular entre celebridades como Ashley Cole e Cheryl Tweedy. De acordo com o famoso estilista Cyril Campbell, esta é uma ferramenta muito eficaz que pode derrotar uma questão tão difícil como a luta contra a celulite. Qual é a essência do treinador hipóxico? Três vezes por semana durante meia hora, a parte inferior do corpo é imersa em um simulador, que é como um grande ovo. Mantém uma pressão atmosférica suficientemente baixa, que pode acelerar o metabolismo, quebrar as gorduras e remover as toxinas.
Outro simulador, pronto para entrar no ringue com o Hypoxi-trainer, é o simulador Power Plate, que é uma plataforma vibratória.É necessário realizar exercícios especiais e trabalhar com a respiração. O simulador dado lida perfeitamente com uma tarefa tão bem sucedida contra uma celulite - as respostas de inúmeros admiradores testemunham que o Power Plate faz um corpo flexível, os músculos dão um tônus, e de "uma casca de laranja" não permanece e um traço.
Se livrar da celulite, talvez seja necessário tomar certas ações para isso: comer direito, fazer exercício, ir ao massagista e excluir de bebidas consumidas cafeína, refrigerante e álcool.