Criza este lactationala: perioade, perioade, motive

Fiecare femeie așteaptă cu nerăbdare nașterea copilului ei. Cu toate acestea, devenind mamă, se întâlnește adesea cu probleme. Aproape fiecare femeie este preocupată de procesul de alăptare. Dacă aveți deja copii, atunci, de regulă, există mai puține întrebări. Acest articol va vorbi despre ceea ce interesează multe nașteri - este o criză de lactație. Perioadele, termenele limită, ce să facem într-o astfel de situație - totul va fi descris mai jos. Veți afla, de asemenea, despre principalele motive ale acestei situații.

Alaptarea

Cele mai multe spitale de maternitate practică aplicarea timpurie a copilului la sân. Aceasta înseamnă că, imediat după naștere, bebelușul va primi colostru pentru a suge. De fapt, chiar la începutul lactației este alocat tocmai. Laptele vine cateva zile mai tarziu. Dar nu-ți face griji. Câteva picături de lapte lichid vor fi suficiente pentru a face copilul plin.

Când vine laptele, majoritatea femeilor par să aibă multe. Totul pentru simplul motiv că în primele zile copilul nu poate mânca volumele produse. Dar nu vă faceți griji, în curând totul va fi normalizat, și laptele va veni la cerere.

Criza la lactație: perioade

În mod literal, la câteva luni după naștere, o femeie se poate confrunta cu primele probleme. Criza lactației este o perioadă în care mama are mai puțin lapte în piept. O femeie poate observa o astfel de stare în funcție de comportamentul friabilelor. Bebelusul începe să pună mai des, bea mult timp și este capricios.

Perioadele de declanșare a crizelor de lactație pot fi diferite, dar mai des se produc trei până la șase săptămâni după naștere, apoi la 3, 7, 11 și 12 luni. Este demn de remarcat faptul că multe femei nu observă deloc astfel de schimbări. Nici măcar nu au nicio idee despre crizele de lactație. Când există dispoziții la un copil sau dacă are nevoie de atașamente frecvente, mamele găsesc alte explicații.

Durata

Cât durează criza lactației? Această întrebare apare în cazul fiecărei femei care se confruntă cu o problemă similară.De fapt, totul este individual. Nu puteți specifica datele exacte, deoarece depinde mult de dorința și de acțiunile dvs.

Dacă încercați să măriți cantitatea de lapte produs și să respectați toate condițiile descrise mai jos, criza se va termina după câteva zile. De obicei durează trei-patru zile. Când o femeie lasă totul pe cont propriu și categoric nu vrea să lupte, criza poate dura până la o săptămână( cu condiția ca alăptarea să continue).Multe mame fac aceeași greșeală - oferă copilului o sticlă.O astfel de criză de lactație, mai degrabă, se va încheia odată cu finalizarea lactației. La urma urmei, în timp, copilul își dă seama că aspirația dintr-o sticlă este mult mai ușoară decât obținerea de lapte util din piept.

Cum să rezolvați problema?

Dacă a început o criză de lactație, ce ar trebui să facă mama?În primul rând, trebuie să contactați un specialist. Dacă nu aveți un consultant cu experiență lângă dvs., atunci nu puteți să faceți acest lucru fără un consultant care alăptează.În spitalele de maternitate moderne și consultările femeilor există întotdeauna astfel de specialiști. Acestea vă vor spune despre nuanțele cursului crizei lactației și, de asemenea, veți ajuta într-un timp scurt să o eliminați.

În anumite situații, femeile sunt prescrise medicamente care măresc producția de lapte. Pot fi amestecuri speciale de proteine ​​și taurine( Semilak, Olimpic), Ceaiul cu Calea Lactee, Apilactin și Lactogon. De asemenea, puteți achiziționa în mod independent mijloace pentru întărirea lactației. Producătorii cei mai populari sunt "Hipp", "sacul bunicii", "Semilak" și așa mai departe. Dar este necesar să se spună imediat, ce să rezolve o problemă numai medicamente este imposibil. Trebuie să înțelegem de ce a apărut criza de lactație, să elimine cauzele și să normalizeze procesul de a pune bebelușul în piept.

Relaxați-vă și dormiți

Criza de lactație în 3 luni provoacă deseori lipsa de somn. De fapt, în acest moment, copilul devine mai activ, schimbările de rutină zilnice. Dacă ați mâncat doar puțin și dormiți de cele mai multe ori, acum trebuie să se joace și să rămână treaz. Mama nu poate face față întregului volum de cazuri. O femeie trebuie să acorde atenție copilului, să pregătească mâncare și să facă niște treburi de uz casnic.În vacanță nu ai timp. Organismul epuizat nu mai poate livra lapte în cantitatea necesară.În plus, cu trei luni, există o nevoie tot mai mare de hrană.

Pentru a elimina această cauză, este posibil să aveți nevoie de ajutor din afară.Întreabă-ți tatăl sau bunicii să te ajute puțin. Trimite-i o plimbare cu o miros. Ei înșiși în timp pentru a rezerva, nu apuca pentru spălare și curățare. Stai jos și dormi. Somnul de noapte al unei femei care alăptează este în mod constant întrerupt. Prin urmare, o mamă tânără are nevoie doar de câteva ore de odihnă.Mulți experți în alaptat recomandă, de asemenea, să practici somnul de noapte comun cu copilul.În acest caz, nu trebuie să te ridici pentru fiecare feed.

Consumați complet și beți mai multe lichide

Criza la lactație se poate dezvolta din cauza malnutriției și a lipsei de lichide. După cum știți, laptele matern mai mult de jumătate constă din apă.Prin urmare, pentru a-l produce, corpul are nevoie de mult lichid. Dacă o femeie trebuie să bea în mod obișnuit aproximativ 2 litri de apă pe zi, atunci mama care alăptează trebuie să aibă aproximativ trei.

Obțineți un recipient separat de apă, pe care trebuie să îl goliți în timpul zilei. Fiecare masă trebuie terminată cu o ceașcă de ceai fierbinte, compot sau suc. Păstrați toate alimentele proaspete și fără mirodenii. Prefer supele, cerealele, legumele și fructele cu mâncăruri afumate și sărate. Nu mănânci niciodată uscat. Evitați băuturile carbogazoase. Ei nu pot compensa necesarul de lichide al organismului.

Eliminarea stresului

Deseori, criza de lactație se dezvoltă din cauza unei defecțiuni nervoase. Se poate întâmpla din cauza oboselii, a lipsei de somn, a epuizării morale și așa mai departe. Prin urmare, o femeie care alăptează are nevoie de sprijin obligatoriu din partea unor rude apropiate. Nu ieși din ajutor. Mergeți mai mult și petreceți-vă în aerul proaspăt. Plantarea pe termen lung în patru pereți agravează starea dumneavoastră.Nu vă închideți.

Dacă vă simțiți în mod constant neliniștit, mult nervi și înțelegeți că nu puteți face față singuri, mergeți la medic. Medicul vă va prescrie preparate pe bază de plante, de exemplu, "Tenoten", "Persen" și alții. Acestea nu vor dăuna copilului, dar vor putea să vă normalizeze starea. Amintiți-vă că este inacceptabil să vă luați singur medicamentul.

Sfaturi utile

Criza de lactație poate fi depășită rapid cu ajutorul unor secrete. Acțiunile descrise nu vă vor duce prea mult timp. Cu ajutorul lor în viitor, nu numai că poți depăși, dar și preveni o nouă criză:

• Înainte de fiecare hrănire, faci un masaj ușor la piept. Fumează glandele mamare de-a lungul canalelor( de la bază până la mamelon).Rețineți că nu puteți împinge greu.
• Pentru a mări cantitatea de lapte, să alăptați imediat copilului. Lăsați copilul să mănânce mai întâi de la unul, apoi schimbați poziția și atașați-o la cealaltă.
• Promovează lactația prin decantare. După ce copilul este mulțumit, utilizați ușor o pompă sau mâini pentru a elimina ultimele picături. Nu vă faceți griji că nu este lăsat lapte în piept. Cu cât este mai mare nevoie, cu atât va rămâne mai mult.
• Faceți ambalaje calde.Îndepărtați prosopul și atașați-l la glanda mamară înainte de al mânca. Această procedură va permite extinderea conductelor, îmbunătățirea circulației sângelui și creșterea cantității de lapte.
• Nu vă prindeți de faptul că aveți o criză de lactație. Perioade, termenii pe care îi cunoști deja. Amintiți-vă că în curând totul va reveni la normal. Atitudinea mentală a mamei este foarte importantă.Nu oferi copilului o sticla. Mai bine o atașați din nou la piept.

Să rezumăm puțin. ..

Orice criză de lactație, perioadele despre care știți, nu este o problemă atât de gravă pentru o femeie care dorește să continue alăptarea. Rețineți că această situație este de obicei rezolvată în aproximativ o săptămână.Dacă urmați condițiile și sfaturile de mai sus, puteți face față lipsei de lapte în doar câteva zile. Dacă reușiți să depășiți cu ușurință prima criză de lactație, care apare la aproximativ o lună de la nașterea copilului, celelalte nu vor prezenta niciun pericol și complexitate deosebită.

Este important să vă amintiți punctul important: nu puteți înlocui alimentarea cu sticle. Nu credeți că bebelușul dumneavoastră suferă de foame. Verificați dacă copilul are suficient lapte. Pentru a face acest lucru, conta de câte ori pe zi urină.În cazul în care numărul de scutece umede depășește 12, atunci copilul este suficient de mâncare. Rețineți că această regulă este valabilă numai pentru copii mici înainte de introducerea alimentelor complementare. Cea mai rapidă normalizare a alăptării!