Când mâinile tale sunt amorțite?

Un sentiment scurt și rar simțit că mâinile tale sunt amorțite nu pot indica întotdeauna prezența oricărei boli.În astfel de cazuri, condiția, ca regulă, este o consecință a compresiei vaselor și a fasciculelor neurale, ceea ce cauzează o încălcare a aprovizionării cu sânge. De multe ori mâinile cresc emoționate de la purtarea sacilor grei, munca prelungită cu membrele ridicate, postura necorespunzătoare a șezutului, hainele strânse. Eliberarea unei zone întinse ajută la restabilirea circulației sângelui și la eliminarea unui simptom neplăcut.

De ce mâinile și picioarele sunt amorțite?

Aspectul obișnuit al disconfortului la nivelul membrelor poate indica prezența unei afecțiuni grave. Cele mai frecvente boli în care mâinile sunt amorțe includ scăderea nivelului de zahăr din sânge, hormoni sexuali și glanda tiroidă, precum și un număr insuficient de vitamine B și tulburări ale metabolismului mineralelor. Pentru a determina cauza exactă, este necesar un examen medical.

O scădere a conținutului de zahăr din sânge poate fi declanșată de diabet zaharat, boli ale tractului digestiv cu absorbție insuficientă, pancreatită.Boala glandei tiroide( hipotiroidism) determină o scădere a cantității de tiroxină.Scăderea nivelului hormonilor sexuali însoțește întotdeauna perioada menopauzei, afecțiunile ginecologice la femei și bolile urologice la bărbați. Absorbția insuficientă, bolile grave sau malnutriția cauzează o penurie de minerale și vitamine.

Locul al doilea după motive de schimbare este ocupat de bolile sistemului musculo-scheletic. De regulă, în astfel de cazuri, brațele devin amortite datorită blocării vaselor de sânge și a nervilor. O osteochondroză cervicală foarte frecventă sau o hernie a discurilor intervertebrale provoacă o ciupire a fibrelor nervoase. Când se înregistrează modificări ale articulațiilor, există tulburări ale aparatului ligamentos, care conduc la dezvoltarea sensibilității la umeri, gât, brațe și amorțeală.După cum arată practica, apare blocarea pe de o parte.

Mai rar, motivul pentru care mâinile tale devin amorte, noaptea în special, sunt boli vasculare. Deci, senzația poate fi provocată de o tulburare a alimentării cu sânge a extremităților. Principalii factori care afectează în mod negativ vasele sanguine terminale din mâini sunt supraîncărcarea și frigul nervos. Amorțirea degetelor apare și în cazul poliartropatiei( leziune a fibrelor nervoase mici).Senzațiile, care apar adesea noaptea, indică, de regulă, boala cardiacă.

Pentru a restabili alimentarea cu sânge în multe cazuri este suficient să vă scuturați mâinile, să vă stoarceți și să vă deconectați de câteva ori pumnul.În plus, pentru a facilita condiția va ajuta la încălzire pentru degete.

Ca măsură preventivă pentru prevenirea tulburărilor metabolice, se recomandă administrarea de complexe vitaminice și minerale. Activitatea fizică poate ajuta la prevenirea tulburărilor circulatorii și la menținerea mobilității articulațiilor.În același timp, trebuie remarcat faptul că desfășurarea regulată a exercițiilor de dimineață este foarte benefică pentru organism ca un întreg. Cu toate acestea, munca nu trebuie înlocuită cu exerciții.Întrucât în ​​timpul exercițiului de dimineață sunt implicate toate grupurile musculare.În timp ce lucrează, de regulă, mișcările sunt stereotipizate.

În absența unor probleme grave de sănătate cu apariția periodică a amorțeli la nivelul membrelor, se recomandă revizuirea regimului de repaus și de încărcare.În plus, suprasolicitarea emoțională ar trebui evitată.Pentru a menține tonul general al corpului, este recomandabil să participați la un curs de masaj.În unele cazuri, medicul poate recomanda injecții de acid nicotinic. Promovează restabilirea alimentării cu sânge în vasele mici calibrate.