Parul cad în timpul alăptării - ce trebuie să faceți? Vitamine pentru mamele care alăptează
Aproape fiecare fată și femeie visează la părul frumos, strălucitor și gros.În timpul sarcinii, multe mame viitoare observă că părul lor a devenit mult mai bun. Dar după naștere, totul se schimbă.mamă care alăptează începe să observați că părul își pierde luciul fostul său, devin fragile și să cadă, rămase intacte toroane într-o baie, pe o pernă, pe umeri - în diferite locuri. Situația, desigur, teribil, deoarece subminează în mare măsură sănătatea emoțională a femeilor, a suferit recent de stres in timpul nasterii, iar acum acest atac. Cu toate acestea, nu intrați în panică, dar să fie doar să mă trage împreună și să încerce să afle de ce parul cade în timpul alăptării, ce să facă, în scopul de a elimina toți factorii declanșatori această stare și pentru a opri nedorite. Din motive
Toți factorii care afectează faptul că părul care alăptează cad, sunt direct legate de starea de femei care au suferit o mare de stres și este acum încearcă să recupereze organismului. Cele mai frecvente cauze sunt următoarele:
- Modificări hormonale în sânge.
- Avitaminoza.
- Epuizarea nervoasă, lipsa regulată de somn, stres.
- Alimente defecte.
- Un alt motiv pentru care parul cade, - glanda tiroidă și patologia acestuia.În acest caz, tratamentul ar trebui să aibă loc numai sub supravegherea unui specialist.
modificări hormonale deteriorare intensivă
și pierderea părului începe să aibă loc în termen de o lună după apariția unui copil în lume, pentru că este tocmai în această perioadă de timp de hormoni este treptat încep să se întoarcă la normal.În timpul sarcinii, după cum se știe, el suferă modificări semnificative, după care are nevoie de restaurare.
Toate aceste procese sunt naturale: există o scădere treptată a nivelului de hormoni, estrogen nu mai este în măsură, ca și mai înainte, pentru a stimula cresterea parului. Prin urmare, mama care alăptează, în primele câteva luni de la livrare începe să-și piardă până la 30% din părul lor. Dar panica nu este necesară, deoarece după restaurarea de pierdere a parului hormonale se va opri.
avitaminoza
Un alt motiv pentru care parul cade, ar putea fi alăptați copilul în mod direct în sine. In timpul lactatiei natural de la mama sunt spălate din corpul de vitamine, minerale și alți nutrienți. Pentru toate acestea, trebuie să adăugați o pierdere semnificativă de sânge în timpul nașterii. Toate acestea sunt cauza anemiei și a deficitului de vitamine. O lipsa de calciu, magneziu, zinc, fier, vitamina D, B și C și alte substanțe cauzează părul toroane cad.
epuizare nervoasa
deja de la sine, sarcina si nasterea sunt un șoc nervos mare pentru fiecare femeie, care este de foarte multe ori nu se poate obține prin intermediul, și după nașterea copilului. Cu apariția lui pe umerii mamei se sprijină o mulțime de probleme care ar putea fi dificil de manevrat. Ca urmare a stresului suplimentar, suprasolicitarea, lipsa de somn si anxietate sărăcită a sistemului nervos, care afectează starea ca un corp întreg, și păr. Ei încep să slăbească și să cadă.
același rezultat trist poate fi din cauza absenței în dieta femeilor sunt produse naturale și proaspete, precum și utilizarea unor cantități mari de alimente murate și sărate.
Căderea părului în timpul alăptării? Ce ar trebui să fac? Alegeți tactici de tratament în funcție de cauza problemei.În primul rând, este necesar să încercăm să eliminăm factorii provocatori prin toate căile și metodele posibile. Acesta va fi răspunsul la multe întrebări: „Dacă părul cade în timpul alăptării, ce să facă»
moduri de a opri caderea parului
Există mai multe tehnici special dezvoltate care sugerează modul în care să se ocupe de această problemă, chiar și fără tratament special la doctor?.Cu toate acestea, în cazul în care tratamentul implică utilizarea de medicamente, este necesar să se consulte un medic, astfel încât acesta a afectat în nici un fel alaptarii.
Dacă părul cad în timpul alăptării, ce ar trebui să fac?
- După efectuarea anumitor teste și a unei examinări speciale a glandei tiroide, trebuie luate preparate hormonale.steroizi
- prescrise de un medic:. "nandrolon decanoat", "Winstrol", "Sustanon", "Testosteronul testosteronpropionat cipionat" "Pantovigar", "Primobolan Depot", "2-Melanotan"
- Luați vitamine după naștere.În perioada de alăptare, pentru fiecare caz în parte i se atribuie o diferite complexe de vitamine: „Multi-file perinatale“, „Jodomarin“, „Vitrum prenatal Forte“, „iodura de potasiu“, „Ferretab Comp“.
- Puteți recurge la remedii homeopate, care vor rezolva rapid această problemă.
- Puteți contacta salonul de înfrumusețare, unde vi se vor oferi mai multe opțiuni pentru procedurile de stopare a căderii părului. Cel mai frecvent utilizat criomasaj al capului, stimulând în mod eficient creșterea și întărirea acestora.
- Ajută remarcabil la o astfel de nefericire și la folosirea remediilor folclorice interne. Mastile facute din cele mai comune produse( ulei de masline, oua, coji de ceapa si miere) ajuta perfect. Ei bine întări rădăcini de păr, diverse uleiuri cosmetice, din care comprese sunt făcute toată noaptea. Se folosesc uleiuri de castor, cedru, brusture și migdale. Acesta permite recuperarea mai rapidă de spălare a părului cu plante, cum ar fi radacina de brusture si dulce, frunze de dafin, musetel, urzica, patlagina, oregano, salvie, Nasturtium.
- Tratamentul de cadere a părului include îngrijirea obligatorie pentru încuietori slăbiți, care este, de asemenea, o măsură preventivă.Prevenirea acestei boli
Experții oferă câteva sfaturi pentru toate mamele cu privire la modul în care puteți preveni pierderea părului în timpul alăptării și pentru a menține frumusețea și sănătatea lor:
- În primul rând, normaliza dieta ta. Asigurați-vă că includeți în carne dieta, pește, produse lactate, fructe( în special mere), legume. Există mai multe uleiuri( măsline, floarea soarelui, porumb, cremoase), fructe uscate.
- Nu utilizați barete metalice etanșe, benzi elastice, fire de păr.
- Nu mai utilizați uscătorul de păr și fierul curling.
- Nu schimbați frecvent șampoane.
- Utilizați numai un pieptene moale din materiale naturale.
- Abandonați cafeaua și băuturile alcoolice, nu fumați.
- Încearcă să nu fii nervos, dormi o zi nu mai puțin de 7 ore, cât mai mult posibil să meargă în aer curat.fire de par
Norma de zi cu zi vărsat
numărul de fire de păr de pe cap este de aproximativ 90-160000. Buc. Pierderea zeci de păr pe zi este destul de naturală.Pierderea zilnică este normală dacă este limitată la o limită de 50-150 bucăți pe zi.
Cunoașterea cauzelor pierderii părului postpartum vă ajută să vă protejați de toți factorii care provoacă această problemă.