Mijloace împotriva celulitei

Una dintre cele mai grave probleme cu care se confruntă majoritatea femeilor este celulita.Întotdeauna pare neașteptat, dar este foarte greu să scapi de ea. Pe rafturile magazinelor și farmaciilor vedem o varietate de remedii pentru celulită.Cu toate acestea, nu vă grăbiți și cumpărați totul. O cremă nu poate fi ajutată aici.

Încercați săruri

Aplicați sarea de mare în zonele cu probleme și frecați pentru câteva minute. După aceea, faceți un duș și împrășați pielea cu cremă.O astfel de procedură va întări țesutul conjunctiv, va face voalurile netede și elastice.

Mutați mai mult

Chiar și cel mai eficient mod de celulită nu va funcționa dacă stați liniștit. Pentru a preveni stagnarea limfei, depunerea de grăsimi, acumularea de apă în țesuturi va ajuta activitatea fizică regulată.Foarte eficient în acest caz, înot, mers pe jos, alergare, ciclism.

Nutriția adecvată

Eliminați alimentele grase din dietă.Încercați să evitați făina și roșii. Preferați legumele, tocurile și mâncărurile coapte. Amintiți-vă că ciocolata vă va scuti de celulita, numai dacă se răspândește pe piele, mai degrabă decât ingerată!

Masaj

Orice modalitate de celulita va actiona mai repede daca le folositi in timpul sau dupa un masaj. Mâinile captivante ale maestrului vă vor salva pielea de la tuberculi urați în doar câteva luni.

Musetel si argila

Acasa remedii pentru celulita sunt, de asemenea, destul de eficiente. Ameliorează edemul și conferă elasticității pielii foliei speciale. Se amestecă lutul de vindecare cu infuzia de mușețel. Gruelul rezultat se aplică în zonele cu probleme. După douăzeci de minute, luați un duș.Pentru a fixa efectul, împrăștiați pielea cu o cremă specială.

Salata proaspătă de varză

Varza ajută la îndepărtarea lichidului din corp și arderea grăsimilor. Toate acestea accelerează procesul de eliminare a celulitei.

Alge marine

Sunt folosite alge speciale. Substanțele care intră în compoziția lor elimină zgurii din zonele cu probleme. Pentru a obține efectul maxim de sus, este acoperit un film de polietilenă.

Duș contrastatic

Multe femei care au încercat diverse modalități de celulită preferă contrastul cu sufletul. Curenții direcți de apă de diferite temperaturi îmbunătățesc semnificativ microcirculația sângelui. Capul sufletului trebuie să fie îndreptat de la picioare către inimă.Schimbați temperatura de la fierbinte la rece. Nu transpirați cu apă înghețată, aceasta vă poate afecta grav starea de sănătate. Cartofi

Prin enumerarea numeroaselor mijloace împotriva celulitei, majoritatea dintre noi nu vom numi această legume. Cu toate acestea, conține o cantitate mare de potasiu, care promovează excreția de lichid din organism. Trebuie remarcat faptul că cartofii trebuie fierți sau fierți.

Vitamina C

Îmbunătățește țesutul conjunctiv și crește elasticitatea acestuia. Doza zilnică de vitamină C va acoperi 50 de grame de coacăze negre, ardei roșii sau perfuzie de 25 de grame de șolduri uscate.

Stres

După cum știți, toate bolile de la nervi.Și celulita nu face excepție. Ca urmare a anxietății, anxietate, tensiune, procese biochimice în organism sunt încălcate, iar apoi funcțiile țesuturilor. Toate acestea contribuie la dezvoltarea celulitei.