Utilizarea uleiului de germeni de grâu în timpul nostru

Aplicarea uleiului din germeni de grâu a fost practicată încă din vremea străbunicilor noștri. Chiar și atunci oamenii au început să observe proprietățile sale medicinale: vindecarea rănilor, antiinflamatoare, hidratante, hrănitoare și întineritoare. Acest ulei este saturat cu vitamina E, ceea ce îl face indispensabil pentru îngrijirea pielii. În epoca modernă, aplicarea uleiului de germeni de grâu sa găsit în cosmetologie și medicină.De exemplu, în dermatologie este un ajutor în tratamentul arsurilor și boli ale pielii( dermatita, eczema, psoriazis).Datorită proprietăților sale nutriționale și de înmuiere, ulei elimină uscăciune, exfolieri și inflamarea pielii, promoveaza vindecarea fracturilor pe buze, coate și picioare. In produsele cosmetice pentru îngrijirea pielii predispuse la erupții cutanate, uscăciune excesivă sau îmbătrânirea prematură, este de asemenea indispensabil ulei din germeni de grâu. Utilizarea sa ca parte a măștilor și împachetări corporale îmbunătățește elasticitatea pielii, reducerea vergeturi, se înmoaie depunerile de celulita. Se folosește cu succes ca o preventivă împotriva ridurilor, bastoanelor și flambibilității pielii.Și, desigur, este o componentă esențială în compoziția fondurilor alocate pentru tratament și recuperare de vopsire uscat, fragil și epuizat și chimic ondularea părului. Metode de ulei Utilizare

Aplicarea uleiului de germeni de grâu, în formă pură sau în medicină sau în produsele cosmetice nu se practică.Practic aceasta este baza pentru a crea compoziții cu uleiuri esențiale sau pentru îmbogățirea oricăror formulări pentru îngrijirea părului și a pielii produse( sampoane, creme, masti).De exemplu, pentru prevenirea vergeturilor in timpul sarcinii pielea de pe abdomen și coapse a fost tratat cu un amestec de ulei de germeni de grâu, lamaie si mandarina( 1 linguriță ulei gras de numărare și 2 picături de eter).În cazul apariției vergeturilor, amestecul se prepară cu rozmarin( 2 picături) și cu levănțică( 1 cap).Pentru masajul anticelulitic, se prepară o compoziție de uleiuri esențiale grase și esențiale( chiparos, rozmarin și citrice).Pentru a diminua zonele de piele solidificate( în coate, genunchi, calcaie) practicate prin utilizarea uleiului de germeni de grâu sub formă de aplicații: segmentul este impregnat tifon și aplicat la zonele cu probleme.

Consumul de germeni de grâu

În ceea ce privește germenii de grâu proaspăt, acestea sunt de neprețuit în compoziție. Utilizând acest produs destul de accesibil, primiți 12 tipuri de vitamine, mai mult de 15 aminoacizi și cel puțin 20 de microelemente. Indicatorii obișnuiți pentru utilizarea boabelor germinate sunt epuizarea generală a corpului după sarcini fizice și mentale. Activarea activitatii creierului, imbunatatirea memoriei, normalizarea echilibrului hormonal, reintinerire, curatarea organismului - toate acestea fac din germeni de grâu. Utilizarea lor nu se termină aici: pentru sportivi sunt o sursă indispensabilă de proteine, contribuind atât la scăderea în greutate, cât și la creșterea masei musculare. Grânele de grâu promovează normalizarea metabolismului și asigură organismului o normă zilnică a oligoelementelor necesare. Pentru pierderea in greutate, luati 20-25 grame de boabe germinate de trei ori pe zi, cu un pahar de apa curata.În timpul acestei diete, trebuie să reduceți aportul caloric la 900 de unități pe zi.În principiu, dieta trebuie dominată de legume, produse lactate acide, precum și ouă fierte, carne slabă și pește. Pentru seturile de mase musculare, se recomandă să luați 60-40 g de boabe de trei ori pe zi. Dieta în sine ar trebui proiectată astfel încât consumul de calorii să depășească cantitățile consumate. De asemenea, se recomandă consumarea de germeni de grâu la persoanele care au probleme cu intestinele. Introducerea in dieta zilnica de 40-60 g, boabe poate fi stabilizat scaun, intestinele, a scăpa de greutate în stomac.