Cum să scapi de atacurile de panică fără droguri? Un psihoterapeut-inovator Alexey Krasikov va ajuta

Stresul la locul de muncă și la domiciliu, situațiile tensionate, schimbările legate de vârstă la bărbați și femei contribuie la faptul că tot mai mulți oameni sunt predispuși atacurilor de panică.În articol vom vorbi despre simptomele acestei boli și despre tratamentul propus de A. Krasikov. Alexei Krasikov tratamentul atacurilor de panică

Ce este un atac de panică

Această deteriorare bruscă și nejustificată a bunăstării, care este agravată de teama fără suflet, de sufocare, de panică.Medicii pot numi această disonie, nevroză sau cardioneuroză, dar esența fenomenului neplăcut nu se schimbă.

Atacurile de panică sunt bruște. O persoană care a experimentat odată această condiție patologică va fi în mod constant în frica de un al doilea atac, care în mod clar nu contribuie la calitatea vieții. Iată semnele principale ale unui atac de panică: creșterea

  • bruscă a frecvenței cardiace și a pulsului;
  • senzație de lipsă de aer, dificultăți de respirație;
  • a crescut transpirația;
  • febră bruscă sau frisoane;
  • senzație de tremurături în membre sau în întreg corpul, furnicături sau crampe;
  • instagram stories viewer
  • a deprimat gândurile grele, teama de moarte subită sau pierderea rațiunii;
  • panică consumatoare, starea de "strigăt tăcut".

Mulți medici cred că această afecțiune patologică nu este o boală independentă, ci un simptom.În acest caz, tratamentul implică găsirea / eliminarea posibilelor probleme ale corpului( întreruperea fondului hormonal, patologia vasculară, diabetul) și oprirea acestora. Sindromul însuși suferă un tratament medical.

Dr. Alexei Krasikov tratează atacurile de panică destul de diferit. El consideră că efectele devastatoare ale acestor crize asupra corpului uman nu pot fi minimizate, ci complet eliminate cu ajutorul psihoterapiei.

Alexey Krasikov recenzie psihoterapeut

Cine este Alexei Krasikov și care este particularitatea tratamentului său?

Acest medic a lucrat mult timp la clinica de nevroze. Este un medic-psihoterapeut practicant. A publicat o mulțime de lucrări în care terapeutul își justifică teoriile. Aveți încredere în el și urmați opțiunea de tratament pe care a propus-o chestiune personală pentru pacienții săi. Dar în timp ce îndrăznim și ne îndoim, mulți încep o viață fără teama atacurilor de panică.

Alexei Krasikov susține teoria că simptomele vegetative nu sunt legate de mediul înconjurător, condițiile meteorologice, nutriția, circumstanțele, ele sunt consecințele emotiilor interne pe care o persoană le are la subconștient. Aflându-se sub jugul experiențelor negative, ne confruntăm inconștient cu riscul de a dezvolta diverse tulburări, inclusiv atacuri de panică.El propune să se ocupe de atacurile de panică cu ajutorul nu pastilelor, ci a conștiinței de sine. Descoperind că este îngrijorat, gâtuind, o persoană va găsi o armă împotriva bolii sale.

Alexey Krasikov

Recenzii despre tehnicile Krasikov

Mulți se îndoiesc că Alexei Krasikov este un psihoterapeut. Recenzile sunt contradictorii, este dificil să se perceapă imediat tehnica sa, în care el oferă posibilitatea de a se recupera complet la mâinile pacientului. Suntem obișnuiți cu faptul că medicul va face totul pentru noi, dar această boală nu funcționează așa. Lucrați numai pe voi înșivă, căutând probleme interne, psihologice și tensiuni latente, veți obține un rezultat pozitiv. Iar efectele secundare, din păcate, sunt cu orice tratament. Principalul lucru este să ne dăm seama că tratamentul este necesar și în puterea noastră de a scăpa de frică și de a trăi o viață cu sânge plină de sânge, în care nu există loc pentru atacuri de panică și temeri.