Passion fruit: proprietăți utile și contraindicații, foto

astăzi pe rafturile supermarketurilor de supermarketuri noastre se găsesc din ce în ce o varietate de fructe si legume de peste mări. Dar ce sunt ele utile pentru noi? Astăzi vă vom spune despre plante tropicale uimitoare, dintre care fructele este adesea numit fructul pasiunii, sau pur și simplu - „fructul pasiunii“.Proprietăți utile ale plantei și a fructelor sale, compoziția chimică, așa cum este utilizat în gătit, medicină și cosmetică, fructul pasiunii utile pentru cine și cui ar trebui să fie utilizat cu precauție - toate acestea vă va învăța de la acest articol.

tropical

fructe Pentru noi, acest fruct este considerat o raritate. Dar ceea ce aduce passiflora( sau altfel fructul pasiunii) proprietățile benefice ale locuitorilor din zonele subtropicale - Africa, Australia, Brazilia, Noua Zeelandă, Israel și Hawaii, este cunoscut pentru mai multe secole. Se crede că locul de naștere al fructelor este doar minunat America de Sud. Acest fruct a devenit atât de popular încât în ​​lumea de astăzi există mai mult de 400 de soiuri de ea. Fructele de tipuri diferite pot varia mărimea, forma, culoarea și chiar gustul. Unele fructe pot fi consumate întregi, dar în altele pielea este otrăvitoare, și utilizate ca alimente numai carne dulce și suculent.

Pe rafturile din țara noastră de multe ori există doar două feluri de fructul pasiunii, unul dintre ele are o piele violet, dar celălalt este galben. Interesant, proprietățile benefice ale fructelor pasiunii nu este numai în fructele sale: frunzele și florile acestei plante sunt utilizate pentru prepararea de ceaiuri medicinale și infuzii. Passion fruit este o parte a produselor cosmetice și medicamente.

Marvel

Aceasta planta face parte din liana, și crește până la 10 metri, încurcare tot ceea ce devine în felul lui.În agricultură, fructul pasiunii în creștere în același mod ca avem struguri - pe marile arcade înalte. Planta este perenă și trăiește timp de aproximativ 7 ani. Ca orice locuitor al tropicilor, are nevoie de căldură și soare. Este capabil de auto-polenizare, fructe verzi seamănă cu struguri mari.2 luni după înflorire începe recoltarea. Florile plantei sunt mari, foarte frumoase și neobișnuite, pe care o ocupă pe bună dreptate unul dintre primele locuri printre cele mai frumoase de pe planeta.În timpul înfloririi în jurul lor situându-se efectivele colibri. Puteți vedea o fotografie de culori uimitoare de mai jos. Ele sunt atât de captivat frumusețe umană, care a decis să le stabilească în casa lor. Dacă pervaz dvs. stă o planta cu nume complicate „fructul pasiunii“, poți fi sigur - vă camera de zi relativă „fructul pasiunii“.Cu grija poate inflori o planta de vară rotund și chiar și în timpul iernii.

ca fructul pasiunii este folosit în prezent nu au fost vândute numai fructe tropicale proaspete, carnea poate fi găsit conservate sau congelate. Este, de asemenea, găsite în multe deserturi delicioase și băuturi includ Pasiunii. Proprietăți utile, bineînțeles, sunt conservate în mod optim în fructele proaspete. Fructul este tăiat în două părți, și carne parfumat suculent mânca cu o lingură.Are multe oase mici, sunt de asemenea utile și bogate în proteine. Coapte „fructul pasiunii“ are o aromă plăcută și un gust dulce-acrisor luminoase, unele soiuri sunt mai dulci, în timp ce altele, cu o aciditate pronunțată.Pulpa este folosit ca umplutură pentru deserturi sau pentru decorare, adăugate la multe feluri de mâncare și de a face suc din soiurile suculente. Fructele sunt bogate în

Pe ce are fructul pasiunii( fructe) proprietăți utile pot fi judecate prin conținutul său de anumite substanțe, care au un impact asupra organismului nostru. Fructele contin cantitati mari de vitamine și minerale, dar conținutul lor caloric este foarte redus - doar 70 kcal. Fructul pasiunii puteți mânca pe cei care sunt înclinați să fie supraponderali, nu se adauga kilograme in plus.Și vitamine, în acest caz, organismul poate primi în cantități suficiente.

Pulpa conține în acid ascorbic abundenta, vitamina PP, vitamine din grupa B, precum și E, A, K și H. De asemenea, este bogat în minerale și fructul pasiunii, proprietăți utile care sunt descrise în articol. Conține potasiu, zinc, fier, cupru. Compoziția sa include fluor, clor, mangan, sulf, magneziu, calciu, sodiu și fosfor. Fructul copt are tot ce ai nevoie pentru a menține corpul uman în formă bună, se crede că fructul dă tinerilor, frumusețe și longevitate.

Cine beneficiază de

pasionat

Există o mulțime de vitamina C în fructe, ceea ce înseamnă că este util să consumați fructe pasiunii în sezonul rece. Poate îmbunătăți imunitatea și îmbunătăți rezistența la boli. Pasiunea fructelor este un produs excelent pentru cei care au grijă de vasele lor de sânge și de inima. Fructul va ajuta la reducerea colesterolului, la întărirea sistemului vascular. Afectează în mod favorabil sistemul digestiv, ajută la curățarea ușoară a intestinelor, are o proprietate laxativă.Medicii recomandă includerea fructelor în dietă celor care suferă de afecțiuni renale. Are proprietăți diuretice, îmbunătățește procesele metabolice în organism, îndepărtează zgurii și luptă împotriva microbilor. Se crede că fructele de pasiune împiedică dezvoltarea cancerului, eficace pentru gută, astmul bronșic, va ajuta la suprimarea căldurii. Fructele pot elimina tensiunea nervoasă, depresia, pot acționa ca un sedativ natural.

Dar este compatibil cu fructele de pasiune( proprietăți utile) și sarcină?Adesea, într-o "situație interesantă", tensiunea arterială a femeii scade, iar medicamentele trebuie abandonate. Includeți în dieta ta pasiunea fructelor - și veți uita despre această problemă.În plus, veți primi toate substanțele nutritive necesare, starea de spirit se va îmbunătăți, problemele de dormit vor dispărea.

Fructul pasiunii în cosmetologie

Și aici, ce are proprietățile utile pentru fructul pasiunii pentru piele? Uleiul din oasele sale este adesea inclus în produsele cosmetice. Este bogat în acizi oleic, eicosan, lauric și margaroleic. Conține saponine, aminoacizi, alcaloizi, vitaminele A și C, pectină și potasiu. Uleiul este utilizat pentru producerea de creme, loțiuni, măști, agenți de curățare și restaurare a pielii. Este eficient pentru psoriazis, arsuri si diverse eczeme. De asemenea, incluse în șampoane, geluri de duș și alte produse. Pasiunea fructelor sporește regenerarea pielii, înmoaie, hrănește și elimină pruritul. Acesta va conferi fermitatea și culoarea sănătoasă a pielii, păstrarea tinerilor. Includeți fructele pasiunii în dieta dvs. cât mai des posibil - și în curând veți observa că părul a devenit puternic și strălucitor, iar unghiile au devenit mai puternice și au încetat să se despartă.

Contraindicații

Ca orice alt produs, proprietățile și contraindicațiile sunt benefice pentru fructele pasiunii. Inima este intoleranța individuală a produsului, din cauza a ceea ce poate apărea o alergie. Trebuie să știți că fructele pasiunii nu pot fi date copiilor mici.Și, bineînțeles, nu mâncați aceste fructe, pentru că tot ceea ce știți este bun în mod moderat.

Materialul descrie în detaliu fructele pasiunii fructelor, proprietăți utile. Fotografia lui este prezentată în articol. Amintiți-vă că fructele proaspete sunt de mare folos pentru sănătatea noastră.Adere la o dieta sanatoasa si de multe ori le include in dieta ta, va contribui la mentinerea sanatatii si a tineretii de multi ani.