Toate greutățile sindromului mahmureli sunt cunoscute de aproape toată lumea.În ciuda opiniei pe scară largă, cantitatea de băutură poate fi mică.La urma urmei, dacă o persoană consumă rar băuturi care conțin alcool, atunci chiar și puțin alcool poate provoca simptome neplăcute dimineața. Deci, dacă capul doare de la o mahmureală, ce să faceți pentru a scuti afecțiunea?
Detoxifierea
Prima întrebare cu care se confruntă o persoană care are o durere de cap cu o mahmureală: ce trebuie făcut pentru a elimina disconfortul? Inițial, este necesar să înceapă lupta cu intoxicația corpului. Este cauza principală a sindromului mahmureala.
Există două modalități de a elimina toxinele:
- Physical .Este recomandat să faceți o clismă pentru curățarea intestinelor. Atenuarea lavajului gastric facilitează simptomatologia. Dar această metodă este inacceptabilă pentru majoritatea oamenilor. Cum să fii, după ce tot capul suferă dintr-o încurcătură?Ce să facem în această situație? Utilizați metoda descrisă mai jos.
- Recepția sorbentului. Cele mai eficiente medicamente sunt: "Activated Carbon", "Polyphepan", "Liferan", "Lignosorb".Astfel de medicamente ar trebui să fie consumate o oră și jumătate înainte de mese.Îndepărtează perfect produsele dăunătoare de dezintegrare din corpul "Enterosgel".
Lupta cu deshidratarea
Cu disconfort neplăcut, o persoană se confruntă dimineața după o mahmureală: capul doare. Ce să faci cu o astfel de simptomatologie? Pentru a scapa de mahmureala se recomanda:
- Bea apa minerala. Relieful va aduce băuturi medicale și de masă "Borjomi", "Essentuki".Pentru a obține cel mai bun efect, se recomandă o ușoară acidificare a apei cu suc de lamaie.
- Echilibrul apă-sare în organism va ajuta la normalizarea castrului sau a soluției saline de varză.
- Butelii bogate în vitamina C de trandafir de câine, produse lactate fermentate( se recomandă kefirul), kvass.
Normalizarea sistemului nervos
Etapele inițiale ale luptei împotriva simptomelor neplăcute au fost finalizate. Cu toate acestea, capul atârnă încă cu o mahmureală.Ce trebuie să faceți în continuare?
Acum este momentul să începem să normalizăm sistemul nervos. Unul dintre cele mai bune medicamente pentru aceste scopuri este Glicina.În plus, puteți lua alte medicamente care pot susține funcția cardiacă:
- "Panangin".
- "Pantogam".
- Mexidol.
- "Pikamilon".
Acasă Metode
Amintiți-vă, dacă capul doare cu o mahmureală, ce să faceți. Relieful poate aduce următoarele activități:
- Duș rece. Această procedură vă va permite să vă înveseliți și să dați forța corpului pentru a elimina intoxicația. Dar evenimentul ar trebui să fie de scurtă durată.În caz contrar, veți avea o răceală.După duș, frecați bine cu un prosop.
- Compresie de zgură. Relieful va aduce frig. Puneți câteva cuburi într-o pungă.Puneți o astfel de compresă pe cap. Vasele de sânge în acest caz vor îngust și disconfortul neplăcut va trece.
- Baie caldă cu ulei de lavanda și rozmarin. Procedura accelerează semnificativ eliminarea toxinelor. Temperatura apei ar trebui să fie de aproximativ 37-39 grade.În ea, petreceți 15-20 de minute. Acest eveniment ajută la accelerarea funcționării rinichilor.În consecință, toxinele vor părăsi rapid corpul.
Remediile folclorice
De mult timp oamenii știau dacă capul doare cu o mahmureală, ce să facă.Remediile populare, care permit lupta cu simptome neplăcute, au ajuns în zilele noastre.
Următoarele recomandări sunt eficiente:
- Ceaiul excelent ajută la sindromul de mahmureală cu menta și melisa. Aceeași acțiune a făcut lapte, lapte. Acest tip de relief aduce ceai verde și musetel. Un efect auxiliar asupra corpului va avea miere.
- Pentru a restabili corpul, puteți bea un cocktail de tonifiere. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de suc de roșii - 1 pahar. Un ou proaspăt ar trebui bătut cu un pic de piper negru și un vârf de sare. Se toarnă acest amestec în sucul de roșii și se amestecă.
- Se recomandă utilizarea supa rece dimineața: gazpacho, okroshka, chill.
- Remediile populare populare pentru a scăpa de sindromul mahmureli sunt produsele fermentate: merele decapate, muraturi de castraveți, suc de varză, quass.
- Alimentele sunt bune, bogate în minerale: pește conservat, castraveți murate.
- Se recomandă să mestecați și să mâncați ¼ linguriță.semințe de chimen.
- Elimină amoniacul de intoxicare dizolvat în apă.Un pahar de lichid rece necesită 3-5 picături.
- Decocția ovăzului va facilita foarte mult funcționarea ficatului. Sticla de cereale trebuie clătită și turnată cu apă fierbinte( 1,5 litri).Supa trebuie să fie gătită timp de 1 oră.După filtrarea lichidului, adăugați 1 linguriță.sare.În primele ore ale unei condiții neplăcute, bujorul rezultat se va bea în porții mici.
- Un efect favorabil cu intoxicație va aduce băutura următoare.Într-un pahar de apă caldă trebuie adăugată o lingură de miere.
Tablete de la mahmureala
Corpul uman este capabil sa indeparteze singure toxinele. Pentru a facilita această sarcină, farmacologii au dezvoltat o varietate de medicamente. Acestea vă permit să depășiți intoxicația mult mai rapid și cu consecințe minime.
Deci, cum să scapi de o mahmureală rapid și fără dureri de cap? Citiți următoarele preparate:
- Acid amber. Se recomandă administrarea a 1 comprimat pe oră.În timpul zilei nu mai sunt permise mai mult de 6 pastile.
- Tinctura de Eleutherococcus. Acest medicament trebuie consumat cu o jumătate de oră înainte de mese, într-o cantitate de 20-40 de picături.
- "Antipohmelin". Acest produs trebuie luat înainte de sărbătoare în cantitate de 1-2 tablete. De droguri este luată și în procesul de a bea alcool. Pentru fiecare 100 de grame de vodcă trebuie să luați 1-2 pastile.
- "Ridicați-vă". Pentru a scăpa de o stare neplăcută într-un pahar de apă, trebuie să diluați 1 comprimat efervescență.Medicamentul poate fi luat seara, imediat după consumul de alcool sau dimineața, cu un sindrom neplăcut al mahmurelii.
Următoarele medicamente sunt populare:
- "Alka-Seltzer".
- Alka-prim.
- "Zorex".
- Medichronal.
Aceste medicamente trebuie luate în conformitate cu instrucțiunile.
Concluzie
Există multe metode care vă permit să vă ocupați de intoxicație. Dar, din păcate, nici unul dintre aceștia nu este capabil să elimine toate simptomele neplăcute. Până când organismul însuși nu poate scăpa de toate produsele de dezintegrare, se poate atenua numai apariția simptomelor neplăcute. O persoană este bine ajutată de o plimbare în aer proaspăt dacă capul doare de la o mahmureală.Ce să faci altora?Încercați diferite metode și alegeți calea cea mai eficientă, luând pe deplin în considerare caracteristicile corpului dumneavoastră.