Masajul japonez cu fata asahi

Masajul japonez de fata asahi a fost transmis in Japonia de la o generatie la alta. O tehnica care este folosit se numește „cu două degete“( index executat și degetele mijlocii sau inel de mijloc și), de asemenea, cunoscut sub numele de Y-metoda. Asahi japonez masaj acționează persoana respectivă pe os( de exemplu, osteopat), pe țesutul conjunctiv și muscular, revitalizarea acestora și trezirea corpului energetic. Fața devine mai tânără.

Privind procesul de masaj, vă puteți gândi că de la ea ridurile vor crește, dar acest lucru este înșelător. Odată cu vârsta, pielea și mușchii devin lenți, iar pentru a le îndepărta, trebuie să lucrați la țesuturile adânci. Tehnologia masajelor orientale se bazează pe lucrul cu o persoană, oferindu-i o sarcină cu adevărat necesară.Utilizarea tehnicii de rezistență rezonabilă se numește "tsogan".Masajul japonez de fata asahi trebuie facut delicat si cu grija. Cea mai mare prudență ar trebui să fie observată în localizarea ganglionilor limfatici, și acolo unde nu sunt - puteți lucra intens și cu încredere.masaj Asahi japoneză este sală de sport multifuncțional și construit pentru a lucra pe toate mușchii feței, având ca rezultat îmbunătățirea tonusului pielii și musculare, provocând un efect de lifting. Iar drenajul limfatic conferă prospețime feței.

Înainte de începerea masajului este necesară curățarea unei piele a feței. Nu uitați că există o serie de contraindicații pentru utilizarea sa: boli ale sistemului limfatic, piele, ORL - organe, rinită, în funcție de caracteristicile individuale - poate fi o menstruație contraindicație, oboseala. Masajul

japonez face asahi se poate face în picioare, așezat sau culcat.În timpul întregului masaj trebuie să păstrați poziția corectă.

Toate tehnicile se încheie cu exercițiul final de la punctul 9, situat între capră și ureche. Este necesar să fixați degetele în el timp de câteva secunde, apoi este necesar să treceți de-a lungul laturilor feței( fără a atinge îmbinarea temporomandibulară).Degetele vor fi la 2 cm sub maxilarul inferior - acesta este punctul 6( ganglioni limfatici de col uterin).După aceea trebuie să mutați degetele pe părțile laterale ale gâtului, și să se oprească atunci când degetele ajung depresiunea jugulară și marginea interioară a claviculei. Acesta este punctul 5. Masajul facial

japonez consta in numai 12 exercitii. Toate exercițiile trebuie efectuate de 3 ori.

1. Degetele sunt plasate în centrul frunții și presate pe piele. Numărați la 3 și cu presiune, duceți-i la temple.Întoarceți mâinile până la 90 de grade, eliberați presiunea și finalizați mișcarea finală.
2. Așezați degetele pe colțurile exterioare ale ochilor, fără presiune, duceți la colțurile interioare. Acolo crește presiunea și trage un semicerc de-a lungul razei oaselor orbitale de mai sus în sens invers pentru a bloca a doua trei degete in apropiere de temple.Întoarceți-vă la colțurile interioare ale ochilor și orientați-vă degetele deasupra osului orbital de jos, apăsând pe colțul exterior. Continuați până la temple.
3. Degete - în centrul bărbiei, faceți clic pe acest punct în 3 secunde, treceți degetele în jurul buzelor și conectați-le peste buza superioară.După 3 secunde, îndepărtați degetele de pe față și din nou le transferați din nou în bărbie. Acest exercițiu este singurul după care mișcarea finală nu este executată.
4. În cavitățile superioare ale aripilor nasului, trebuie să efectuați 5 mișcări arcuite, apoi frecați spatele nasului de trei ori.
5. Repetați exercițiul 3, împingând mai mult pe față, continuând să vă mișcați spre ochi.
6. Cu efort, glisați de la colțul maxilarului inferior până la colțul interior al ochiului. Pentru fiecare parte - separat.
7. Puneți palmele pe orizontală pe obraji, strângeți-vă nările cu degetele și le diluează în temple.
8. Palmele se deschid pe buze. Ridicați-le în nări și "puneți" obrajii în ele.
9. "Scaune" ale palmelor - în centrul bărbiei."Desenează-i un zâmbet.
10. Formeaza intens din centrul barbiei spre tragus.
11. Thumbs - sub bărbie, restul pe nas. Cu presiunea, luați-vă mâinile la tragus.
12. Cu mișcări zig-zag de la dreapta la stânga, neteziți fruntea.

Nu uitați să efectuați mutarea finală după fiecare exercițiu!