Recent, tot mai multe familii tinere se îndreaptă spre medicii de reproducere, deoarece nu pot concepe un copil în mod independent.În 60% din cazuri, cauza infertilității constă în femeie, dar factorul masculin este de asemenea foarte comun. Pentru a exclude sau a respinge faptul că este imposibil să ai copii de la un bărbat, este suficient să treci doar o analiză - o spermogramă.Doar la câteva ore după analiză, va fi posibil să se judece calitatea lichidului seminal.În cazul în care sa dovedit că există anumite probleme, este necesar să se discute cu doctorul cum să se îmbunătățească sperma și să se sporească șansele de concepție.
- Primul lucru pe calea paternității este să renunți la dependențe. Fumatul și alcoolul agravează calitatea spermatozoizilor și reduc mobilitatea acestora.În plus, sub influența nicotinei și alcoolului etilic, crește numărul de forme patologice. Astfel de spermatozoizi pot fertiliza un ou, dar din cauza eșecurilor, fătul poate avea malformații. Prin urmare, primul pas spre îmbunătățirea spermatozoizilor este un stil de viață sănătos.
- Trebuie să țineți evidența lenjeriei pe care o purtați. Se dovedește că folosirea încălzitoarelor apropiate creează disconfort în scrot și agravează calitatea spermei. Prin urmare, dați-vă alegerea pentru a elibera "familia" și nu purtați blugi strâmți. Același lucru se aplică temperaturilor prea ridicate, care ucid pur și simplu sperma. Vizitați vizite la baie, luând căzi fierbinți și folosiți scaune încălzite în mașină.
- Nutriția joacă un rol important în îmbunătățirea spermei. Este necesar să vă monitorizați dieta și, cel puțin temporar, să refuzați să consumați alimente grase, picante și prea sărate. Preferați peștele, legumele și fructele, deoarece îmbunătățirea mobilității spermei va ajuta cel mai probabil aceste produse.
- Este necesar să se evite situațiile de stres și conflicte, să se dea suficient somn și, de asemenea, să se odihnească bine.Într-un corp sănătos - o minte sănătoasă și spermă de calitate.
- Un urolog, interpretând rezultatele, poate prescrie medicamente care îmbunătățesc sperma. Poate fi ca suplimentele multivitamine obișnuite care conțin o cantitate mare de zinc, seleniu și acid folic și medicamente mai serioase în cele mai neglijate cazuri.
- În cazul în care deteriorarea calității spermei reprezintă diferitele procese inflamatorii ale sistemului genitourinar al unui om, este în primul rând necesar să le tratăm în mod specific.
- Dacă scopul dvs. este de a concepe un copil, atunci nu faceți sex mai mult de o dată la trei zile. Acest lucru se datorează faptului că, prin contacte sexuale frecvente, spermatozoizii nu au timp să se coacă, iar numărul și mobilitatea lor sunt reduse semnificativ.
- Dacă lucrați în contact strâns cu produse chimice și toxice, trebuie să schimbați domeniul de activitate sau să vă mutați într-un alt departament.
Acum știți cum să îmbunătățiți sperma și să creșteți șansele de sarcină.Urmați recomandările medicului dumneavoastră și rezultatul nu va dura mult.Și foarte curând, partenerul dvs. vă va plăcea cu două dungi strălucitoare pe test, determinând sarcina.