pal culoare crem, neatractive și curbate absența unui miros plăcut nu provoacă special dorința de a mânca ghimbir rădăcină pentru alimente. Cu toate acestea, dintr-un motiv oarecare, mulți îl folosesc în mod activ în gătit, ceaiuri și băuturi energice neobișnuite.Și toate datorită efectului său miraculos asupra corpului și eficienței dovedite în mod repetat. Interesat? Apoi, să ne dăm seama cum să utilizați rădăcina de ghimbir, deci a fost atât gustos și util.
Bagheta magica numita "ghimbir"
Mai intai, sa vorbim putin despre compozitia magica a acestei radacini. Acesta se află substanțe, cum ar fi fier, zinc, siliciu, fosfor, acid multiplu( nicotinic, linoleic, etc.), potasiu și sodiu, crom, și mult mai necesare pentru corpul nostru. Descrieți pe scurt efectul acestui produs este pur și simplu imposibil. Este extrem de util pentru persoanele care au probleme cu organele digestive, rinichii. Ghimbirul este cunoscut ca un diuretic, diaforetic și colagog, un tonic natural, vasodilatator și vindecarea( inclusiv ulcere gastrice).În general, un miracol, nu o plantă.
În plus, rădăcina de ghimbir pentru pierderea în greutate este recomandată.Mărturiile celor care i-au experimentat abilitatea de a lupta cu kilogramele în plus sunt impresionante.În primul rând, ajută la eliminarea toxinelor și a altor substanțe nocive care interferează cu purificarea organismului.În al doilea rând, se activează metabolismul, adică, ajută să digere alimentele mai repede și să nu fie amânată în locul nepotrivit.
Radacina de ghimbir în lupta pentru armonia
a venit zilele calde sunt, și încă nu au reușit să piardă în greutate de vară?Mai degrabă, studiați cum să utilizați rădăcina de ghimbir și intrați într-o luptă cu faltele de pe stomac. Cel mai bine este să preparați băuturi energetice pe baza acestei plante.
arzatoare Bea-grasimi
Aici este o reteta foarte gustoase și sănătoase: per litru de apă clocotită, ia 2 cm rădăcină de ghimbir, cardamom pe o lingură și mentă, lămâie 80 grame și aceeași cantitate de suc de portocale, miere dupa gust. Toate ingredientele și ghimbirul mărunțit ar trebui să fie amestecate și turnate cu apă fiartă, insistă o jumătate de oră.Băutura este gata. Este foarte gustos să-l bei răcit în zilele fierbinți de vară, în loc de sucuri și sucuri ambalate dăunătoare.
În mod similar, putem face alte ceaiuri cu ghimbir. De exemplu, cu frunze de merișor și miere, cu ceai verde și frunze de coacăz. Cel mai eficient agent de ardere a grăsimilor este băutura de ghimbir-usturoi. La 4 centimetri de rădăcină aveți nevoie de 2 căței de usturoi. Ambele componente sunt tăiate și turnate cu apă clocotită.Un miros ascuțit de usturoi nu poate fi frică, pentru că ghimbirul întrerupe bine. Iar efectul magic al acestei băuturi asupra figurii merită puțin să sufere.
ghimbir
de ardere a grasimilor salata cu o băutură, ne-am gândit, să vedem cum se folosește rădăcina de ghimbir pentru a mânca? Puteți găti cu el o salată alimentară și chiar o salată de "ardere a grăsimilor".În plus, de fapt, ghimbir, avem nevoie de: morcovi si sfecla fierte, coaja de lamaie si portocale, praf de țelină și un pic de ulei vegetal. Toate se mănâncă și se amestecă.O porție din această salată în după-amiaza vă va satura și va lansa procese metabolice active în organism.
Aceasta planta stimuleaza diferitele sisteme din corpul nostru, astfel încât să știe cum să folosească radacina de ghimbir, încercați cât mai des posibil să-l includă în dieta dumneavoastră în formă de băuturi, ceaiuri și suplimente la salate.