Príčiny a príznaky derealizácie. Ako sa zbaviť syndrómu derealizácie?

Naša psychika je taká hlboká a všestranná, že jej štúdia nemá koniec. Iba vedci porozumejú jednou hádankou, hádžu nové.Takže pomerne nedávno sa derealizácia objavila v zozname problémov, s ktorými sa psychológia zaoberá.Tento termín bol zavedený na konci minulého storočia a prvý opis tohto javu vznikol v roku 1873 psychiatrom M. Krisgaberom. Počas tejto doby sú príznaky derealizácie a príčiny jej výskytu dobre študované a vyvinuté účinné metódy liečby. Derealizácia však zostáva jedným z najzaujímavejších fenoménov v psychológii, čo spôsobuje veľa vedeckých sporov a diskusií.

Derealizácia: Čo je to?

Pre pochopenie tohto pojmu je ľahké, ak si spomínam, že predpona "de" v mnohých slovách znamená opozíciu, zrušenie, neprítomnosť, vylúčenie. Napríklad šifrovanie-dešifrovanie, mobilizácia-demobilizácia. To znamená, že derealizácia znamená opozíciu, vylúčenie reality. V medicíne tento pojem je vysvetlený ako stav ľudskej psychiky, ktorá sa stretáva s vnímaním reality, a obyčajný svet a najviac jednoduché každodenné veci sa začínajú vidieť úplne iný uhol pohľadu. Niektorí špecialisti spájajú derealizáciu s depersonalizáciou, nazývajúc ju všeličnou depersonalizáciou, iní nevidia veľký rozdiel medzi týmito dvoma štátmi. Tento názor potvrdzuje skutočnosť, že mnohé z príznakov derealizácie a depersonalizácie sú totožné.Táto podmienka sa preto nepočíta. Lekári sú viac naklonení tomu, že ide o jedinečný ochranný mechanizmus ľudskej psychózy, pomáhajú udržiavať stabilnú mozgovú funkciu v určitých extrémnych situáciách, ktoré sa v živote rozvíjajú.

Symptómy málo ľudí v mojom živote sa stalo udalostí, ktoré by mohli "vyrušiť" ponorné do zúfalstva, vedú k duševným poruchám. Ale nie všetci pod váhou okolností začali derealizovať.Alebo možno, všetci máme tento fenomén, o tom jednoducho nevieme? Aby ste pochopili, potrebujete poznať príznaky derealizácie. V tomto stave dochádza k zmenám vo vnímaní takých vecí:

- farby;

- zvuky;

- zápach;

- čas;

- medzery;

- zmysel pre dotyk;

- okolité objekty;

- denné aktivity;

- vaše "ja".

To znamená, že človek to všetko vidí, cíti, chápe, ale nie rovnakým spôsobom ako vždy. Najzaujímavejšie je, že tí, ktorí trpia derealizáciou, sú absolútne adekvátni a dokonale si uvedomujú, že sú stratený vo vesmíre av skutočnosti. To ďalej zhoršuje ich duševnú poruchu. Niekedy môžu príznaky derealizácie byť "deja vu" alebo jej opak - "Nikdy som o tom nič nevedel."

Rozlíšenie derealizácie od iných duševných ochorení

Podľa zdravotníckych štatistík približne 3% svetovej populácie trpí jedným stupňom derealizácie. U pacientov so schizofréniou je to jeden z hlavných príznakov ochorenia. Príznaky derealizácie sú zaznamenané u takmer každého závislého, ktorý je "pod dávkou".

A napriek tomu tento stav mysle má rozdiely od podobných chorôb. Takže s derealizáciou nie sú videnia neexistujúcich objektov alebo akcií, ako v halucináciách. Takisto neexistuje ilúzia o viditeľnom a počuteľnom. Zo schizofrénie sa dereázy vyznačujú absenciou akejkoľvek mánie, psychického automatizmu obsesií.

Dôvody pre

Je takmer úplne dokázané, že derealizácie sú viac vystavené obyvateľom megacities ako malé mestá a dediny. Početné štúdie tohto problému ukázali, že najčastejšie sa pozorujú dystopiči, dysfunkcionisti, úzkostliví a príliš emocionálni ľudia. Dôvody pre jeho výskyt sú nasledovné:

- prenesený stres;

- pravidelný nedostatok spánku, práca, ako sa hovorí, pre opotrebenie;

- deprivácia( potlačenie veľkých a malých túžob);

- nemožnosť vykonať koncipované;

- depresia, osamelosť;

- príjem psychotropných látok;

- panika spôsobená mimoriadnymi udalosťami;

- niektoré ochorenia( vegetovaskulárna dystónia, neurózy a iné).

Derealizácia a cervikálna osteochondróza

Pri niektorých ochoreniach môže dôjsť napríklad k duševnej poruche, ako je napríklad derealizácia, s cervikálnou osteochondrózou. Toto ochorenie je charakterizované poškodením medzistavcových diskov v krčnej oblasti.Často to vedie k rušeniu nervových zakončení a krvných ciev, čo naopak prispieva k vzniku príznakov derealizácie. Krčnej osteochondróza provokovať: nesprávna poloha hlavou na vankúši, zranenia krku, zohnúť, alebo skoliózy, pravidelný vynútené držanie hlavy a krku v neobvyklých pozíciách( napríklad v práci).Ak je derealizácia spojená s cervikálnou osteochondrózou, pacientovi je predpísaná vhodná liečba. Psychiky pacienta sú obnovené.

derealizácia v detstve a dospievaní

U detí, a to aj úplne zdravý, to je často pozorovaných symptómov derealizácia, ako vidieť svet inak, identifikáciu s nejakým zvieraťom, reprezentácia ich tela( paže, nohy, hlava, a tak ďalej), nie súako sú v skutočnosti. Tu nie je nič nebezpečné, len sa dieťa naučí učiť okolitú realitu.

Je nebezpečnejšie, ak dôjde k derealizácii u adolescentov. Volajte z rovnakých dôvodov ako u dospelých. K nim sa pridávajú aj tieto:

- proces formácie osobnosti mladých ľudí;

- vysoké kritériá sebahodnotenia;

- štúdium anatómie vlastného tela a prejavu utrpenia, ak niečo nie je rovnaké ako ostatné;

- nestabilita ešte nie posilnenej psychiky.

Ak existuje podozrenie na derealizáciu, dospievajúci by mal vyšetrovať terapeut, predpisovať liečbu a poskytovať odporúčania, ktoré sa môžu v jednotlivých prípadoch líšiť.

Popis Pocity pri derealizácia

na základe dlhoročných skúseností, terapeuti hovoria pacienti majú pocit derealizácia, ktoré sami pacienti opisujú ako závoj alebo hmla im zakrýva od sveta. Niektorí pacienti sa cítia pod vodou, takže všetci sa zdajú nejasní a premenliví.Takmer vždy ľudia chcú prekonať nepríjemné prekážky a vrátiť sa do známeho sveta.

Ďalším vnemom derealizácie je nezvyčajné vnímanie ľudí.Existujú teda pacienti, ktorí sa zdajú byť presvedčení, že ľudia sa podobajú ako figuríny alebo roboty, že v nich nie je nič živé.

Pocit derealizácie často mení vnímanie objektov. Zdá sa, že chorí, ako keby sa veci samy pokúšali chytiť do očí, sa stali rušivými.

Často sa stálymi stížnosťami pacientov menia vnímanie niektorých alebo všetkých zvukov, dokonca aj ich vlastného hlasu a u niektorých pacientov a ich vlastného tela. Niekedy sa zdá byť chorým, že jeho telo niekde zmizlo a žiadajú okolité osoby, aby cítili, dotýkali sa, či majú ruku alebo nohu.

Vo všeobecnosti ľudia trpiaci derealizáciou vnímajú celý svet inak. Tak boli zaznamenané prípady, keď pacienti porovnávali realitu s lunárnou krajinou. Zdalo sa im, že všetko sa zastavilo, všetko bolo ponorené do ticha, nehybnosti a smrteľnej ľadovej prázdnoty. Diagnostika

Zistenie syndrómu derealizácie nie je tak jednoduché, ako sa zdá, pretože jej príznaky majú skôr jemné rozdiely od niektorých duševných ochorení.Ideálne by mala byť diagnóza derealizácie:

- anamnéza;

- vyšetrenie pacienta a objasnenie všetkých jeho pocitov lekárom;

- použitie klinických mierok( Nuller, Genkina);

- X-ray;

- ultrazvuk;

- EEG spánku;

- laboratórne štúdie, pretože s derealizáciou je množstvo serotonínu, norepinefrínu, niektoré kyseliny sú narušené).

štúdie tejto choroby v každom prípade by mal byť subjektívne( pacient objasniť, či je v týchto prípadoch jeho rodina, keby sa objavili podobné príznaky v prípade) a objektívne( hlasovanie príbuzní a priatelia).

Okrem toho lekár musí skontrolovať pacientove reflexie, stav pokožky a fyziologické vlastnosti. Takmer vždy sú tí, ktorí trpia derealizáciou, trochu obmedzovaní, pomaly reagujú na otázky, často chcú byť izolované.Ľudia, ktorí zmenili vnímanie zvukov neustále počúvajú, a tí, ktorí majú pocity plášťa a hmly, šmýkajú, vrútia sa do okolitého priestoru.

Nuller Scale

Toto je najbežnejšie používaná diagnostická metóda. S jeho pomocou určiť stupeň( skóre) závažnosti derealizácie. Nullerova stupnica je dotazník, ktorý obsahuje zoznam všetkých známych príznakov daného stavu. Každý z týchto symptómov obsahuje niekoľko prejavov. Pacient vyplní dotazník a uvedomí si pocity, ktoré má.Potom lekár vypočíta "bodované body".Ak je ich počet až 10, potom stupeň derealizácie je ľahký, ak je až 15, priemerný až 20 - stredne ťažký až 25 - je klasifikovaný ako ťažká derealizácia. Ako sa zbaviť tejto choroby? Pacienti, ktorí "zaznamenali" z 18 bodov, lekári odporúčajú ísť do nemocnice. Pri útokoch na derealizáciu navrhol Nuller, slávny lekár psychiatr a vedec, zavedenie fixnej ​​dávky diazepamu pacientovi. Tento liek zaútočí asi za 20 minút. V obzvlášť ťažkých prípadoch sa rovnaká droga používa aj na diagnostiku.

Liečba

Často sa pýta, či je diagnostika "ľahká derealizácia", ako sa ju zbaviť a či ju možno urobiť doma? Lekári odporúčajú v tomto prípade odstrániť príčiny problému( normalizovať spánok a všetky zaťaženia, zlepšiť výživu).Tiež sa odporúča zmeniť situáciu - zobrať dovolenku, nechať aspoň niekde na novom mieste, stretnúť sa s novými ľuďmi. V domácnosti je veľmi užitočné vziať si kontrastnú sprchu, dobre tŕňať telo s uterákom a ešte lepšie - mať masážny kurz, pravidelne chodiť na čerstvý vzduch a ísť na šport.

Ak je diagnostikovaná závažná alebo stredná derealizácia, liečba je lekárska a hospitalizovaná.Pacientom sú predpísané antidepresíva a trankvilizéry v kombinácii s multivitamínovým komplexom, psychoterapeutické kurzy, špeciálna fyzioterapia.

Často derealizácia nie je nezávislá, ale iba sprievodné závažnejšie ochorenia syndrómu, takže samoliečba môže len zhoršiť tento problém. Pri správne diagnostikovanej derealizácii sa súčasne liečia základná choroba. Predpoveď je v každom prípade individuálna.

Prevencia

Bohužiaľ, nikto nie je imúnny voči mimoriadnym udalostiam, ktoré sa môžu zlomiť do života a ponoriť sa do šoku, spôsobiť silný stres. Ale každý môže každodenne posilňovať nervový systém, psychiku a celý organizmus, aby bol schopný odolávať problémom a je ľahšie ich nosiť.Metódy posilňovania sú všeobecne známe. Jedná sa o:

- cvičenie uskutočniteľným športom;

- denné prechádzky pešo na čerstvom vzduchu;

- vyvážená výživa;

je správny režim dňa.

Aby nedošlo k vytvoreniu syndikačnej derealizácie, je veľmi žiaduce, aby ste mohli žiť šťastne, bez ohľadu na váš stav a finančnú situáciu. To znamená, že musíte mať nejaký koníček( hobby), pomôžete uvoľniť dušu z každodenného života, nechať sa uzavrieť, komunikovať s priateľmi, nechať sa aspoň raz za rok zmeniť situáciu. Ak to chcete urobiť, nemusíte ísť do zahraničia, môžete sa vycestovať po vašej rodnej krajine.