Niekoľko tipov, ako posilniť imunitu dieťaťa

Ako je známe, je takmer nemožné absolútne zabrániť chorobám ani pre dospelých, ani pre deti. Avšak, vediac, ako zvýšiť imunitu voči dieťaťu, môžu rodičia nielen znížiť počet chorôb v ich dieťati, ale tiež znížiť riziko vzniku komplikácií a tiež pomôcť mu preniesť chorobu omnoho ľahšie.

Lekári podmienene alokujú 2 druhy imunity, vrodené a získané.Ak v prvom rade ovplyvní vo väčšej miere priebeh tehotenstva, zdravie budúcich rodičov, prenesené ochorenia v novorodenom období, získané faktory zahŕňajú faktory prostredia, preventívne očkovania atď.

Skôr než sa zamyslíte nad otázkou "ako zvýšiť imunitu voči dieťaťu", mali by ste venovať pozornosť stavu jeho zdravia. Imunita sa považuje za zníženú, ak sa vyskytnú nasledovné príznaky.Časté katarálne a vírusové ochorenia počas celého roka( viac ako 5 krát).Ak sa ARVI, chrípka, bronchitída a podobné ochorenia vyskytujú bez teploty, je to vážna obava, pretože naznačuje, že telo je tak oslabené, že nedokáže odolávať samotným vírusom a baktériám. Letargia, apatia, rýchla únava tiež naznačujú nízku prácu imunitného systému, ako aj alergické reakcie na rôzne potraviny.

Na začiatok posilňovania imunity u detí je na začiatok potrebné rozhodnúť o metódach, pretože ich počet je veľký, od homeopatických liekov a liekov až po tradičnú medicínu. Súčasne je to potrebné systematicky, najmä v jesenno-zimnom období, keď existuje veľké riziko chytania katarálnej alebo vírusovej choroby.

Na začiatok je potrebné podrobiť sa čo najviac lekárskej prehliadke. Okrem pediatra by ste mali navštíviť gastroenterológov, ENT, zubných lekárov, imunológov a prejsť testy na parazity a črevné infekcie. Faktom je, že dokonca aj zvyčajný kaz môže oslabiť imunitný systém. A chronické ochorenia tiež nemôžu ovplyvniť najlepší spôsob obrany tela.

Priamo súvisí so zdravím a stavom čriev, pretože absorbuje väčšinu užitočných látok a mikroorganizmov. Odporúča sa pravidelne piť ovocný odvar na zvýšenie imunity z gastrointestinálneho traktu, navyše sa môže používať už od veku šiestich mesiacov od dieťaťa.

Keď hovoríte o tom, čo zvyšovať imunitu, nemôžete pomôcť spomínať na temperovanie. Mnohí rodičia sa bojí začať s tým, aby nepoškodili dieťa. Tu musíte spomenúť dve základné pravidlá: systematické a plynulé začiatky. To znamená, že ak prudko naliať dieťa, zvyknutý na horúce kúpele a teplé oblečenie v akomkoľvek počasí, so studenou vodou, potom je viac pravdepodobné, že sa ochorí.Je potrebné začať s pohodlnou teplotou vody pre dieťa, znížiť ju raz za týždeň o jeden stupeň.Tiež postupne musíte vychladnúť vzduch v miestnosti a priniesť ho na optimálnu úroveň, ktorú odporúčajú pediatri 18-20 stupňov.

Premýšľate o tom, ako zvýšiť imunitu dieťaťa, samozrejme, nezabudnite na vitamíny a antioxidanty. V lete a na jeseň nie sú žiadne zvláštne problémy s tým, pretože veľa čerstvého ovocia a zeleniny je prítomné na stolíku dieťaťa. Na konci zimy a na jar najpravdepodobnejšie budeme musieť piť komplexný priebeh syntetických vitamínov. Nezabudnite na citrusy, zásoby živín( musíte však byť opatrní pri prejavoch alergických reakcií na tieto produkty).Existujú imunologicky posilňujúce činidlá, najčastejšie na základe rastlinných látok a nevyžadujú žiadne špeciálne štúdie pred ich vymenovaním.

Tak otázka, ako zvýšiť imunitu dieťaťa, znepokojuje mnohých rodičov. A skutočne to dosiahnete, potrebujete systematickú starostlivú prácu, ktorá bude nevyhnutne odmenená zdravím vášho milovaného dieťaťa.