Kyfóza je. .. Kyfóza: Príčiny, príznaky, formy, diagnostika, liečba a cvičenie

Porucha držania tela môže viesť k vzniku mnohých ochorení, ktoré výrazne zhoršujú kvalitu života. Problémy s chrbticou môžu spôsobiť abnormálnu činnosť nervového systému. Kyfóza je jednou z porúch postoja, ktorá sa vyznačuje vzhľadom hrudníka na chrbte. Je potrebné liečiť ju, pretože patológia môže spôsobiť zníženie objemu hrudníka, a preto problémy s respiračnými orgánmi.

Popis choroby

Kyfóza je problém, ktorý sa vyznačuje silným zakrivením kostry, na ktorom sa na zadnej strane objavuje hrb. Najčastejšie sa problém vyskytuje v krčnej a hrudnej oblasti, aj keď sa dá diagnostikovať v bedrovej chrbtici.

Kyphosis je patológia, ktorá je diagnostikovaná, ak uhol zakrivenia presahuje 30 stupňov. Choroba sa môže objaviť už v období dospievania( od 10 do 15 rokov), hoci je často diagnostikovaná u starších pacientov. Treba poznamenať, že dievčatá trpia menej z tohto problému ako chlapci.

Dôvody vývoja patológie

Kyfóza je ochorenie, ktoré môže vyvolávať takéto faktory:

instagram stories viewer
• Systematické a trvalé narušenie držania tela( počas sedenia alebo státia).Neustále sa ohýbajte pri stole. Toto pravidlo by sa malo dodržiavať už v ranom detstve. Sedlo
• , ktoré sa objavuje s vysokým rastom.
• Oslabenie chrbtových svalov, pri ktorých nie je možné udržiavať normálnu polohu kostry.
• mozgová obrna.
• Patologický vývoj vertebrálnych telies. Môže to byť vrodená alebo získaná.
• Poliomyelitída. Toto vážne detské ochorenie môže zanechať dieťa so zdravotným postihnutím na celý život.
• Osteoporóza( nadmerná krehkosť kostí).Osteochondróza
• .
• Operácia chrbtice.
• rakety. Toto ochorenie spôsobuje systémové poruchy tela.
• Zranenie svalov alebo chrbtice.
• Spondylitída( zápal, vedie k zničeniu stavcov).
• Malígne lézie kostry.
• Tuberkulóza kostí.

Symptomatológia patológie

Kyfóza hrudníka alebo iné typy kostrových lézií sa môže prejaviť nasledovne:

1. Príliš veľa hrudiek alebo sklonov.
2. Zvýšená únava, neschopnosť vykonávať dlhodobú prácu v jednej pozícii.
3. Bolesť v oblasti zakrivenia.
4. Nemožnosť vykonávať aj malé záťaže na chrbte.
5. Znečistenie kože nohy a chrbta a brnenie v končatinách.
6. Tuhosť pohybov.
7. Kyfóza krčnej oblasti je charakterizovaná skutočnosťou, že pacient nemôže zdvihnúť hlavu hore.

Prirodzene, prezentovaná choroba spôsobuje dezorganizáciu práce iných orgánov a systémov, preto môže mať ďalšie príznaky:

• Častá bronchitída a obštrukčná choroba pľúc.
• Bolesť v srdci bolestivého charakteru.
• Arytmia.
• Zápal pľúc.
• Bolesť v pravom hornom kvadrante a bruchu.
• Hluk v ušiach.
• Bolesť v hlave.

Diagnostické vlastnosti

Ak máte kyfózu, liečba sa má začať okamžite. V opačnom prípade sa situácia rýchlo zhorší.Presne na diagnostiku môže lekár po starostlivom vyšetrení.Pacient musí absolvovať takéto štúdie:

1. Externé vyšetrenie. Po prvé, lekár vás požiada, aby ste sa postavili priamo a určili, aký veľký je hrb. Potom budete musieť ohnúť.V tomto prípade špecialista určuje zakrivenie kostry v bočnej projekcii.
2. Rádiografia. Zobrazuje stav chrbtice, aj keď neposkytuje úplné informácie o vlastnostiach patológie.
3. Počítačová tomografia a MRI.Tu odborníci budú mať možnosť získať všetky potrebné informácie o forme a rozsahu ochorenia, o tom, ako veľmi poškodené telo stavcov.

Na základe zistení bude lekár schopný predpísať primeranú liečbu.

Druhy a stupne choroby

Treba poznamenať, že patológia môže mať iný pôvod. Z tohto dôvodu sú rozlíšené nasledujúce typy kyfózy:

• Paralytic.
• po operácii.
• funkčný.
• degeneratívne.
• Ricky.
• Mladý dorzálny.
• Posttraumatické.
• Vrodený.
• Vek.

Stupeň kyfózy je potrebné vedieť, aby sa predpísala liečba, ktorá skutočne prinesie pozitívny účinok. Existujú len štyri z nich:

1. prvý.Je charakterizovaný najmenším uhlom zakrivenia, ktorý je 30-40 stupňov.
2. Druhé.Tu sa stupeň zvyšuje na 40-50 jednotiek.
3. Tretí: 50-70 stupňov.
4. Štvrtý.Je charakterizovaná maximálnou úrovňou zakrivenia, v ktorej je hrb vidieť veľmi silne a stav skeletu je poľutovaniahodný.Zakrivenie je viac ako 70 stupňov. V tomto prípade sú zvyčajne užitočné tradičné spôsoby liečby. Najčastejšie sa v tejto fáze uskutočňuje operácia, ktorá, bohužiaľ, nemôže úplne eliminovať dôsledky tejto choroby.

Vlastnosti niektorých typov ochorenia

Pred začiatkom liečby je potrebné porozumieť charakteristikám hlavných typov patológie. Existuje niekoľko z nich:

1. Kyphosis krčnej chrbtice. Liečba tejto patológie je nevyhnutná, pretože bez nej môže mať pacient cirkuláciu mozgu. V krvných cievach dochádza k stagnácii krvi, čo je spojené s tvorbou trombov. Pacient má tiež arteriálnu hypertenziu, je obmedzený pohybmi s hlavou, trpí neustálym bolestom v hlave. Prezentovaný typ patológie sa môže vyvinúť aj u novorodencov. Príčinou je pôrodná trauma.
2. Hrudná kyfóza. Je to najčastejšie. Diagnóza sa však musí robiť správne. Faktom je, že prezentovaná choroba môže byť zamenená s kyfotickou pozíciou, ktorá vyvstáva z slabosti svalového opasku. Chrbát je v tomto prípade húpať, ramená sa pohybujú dopredu, hrudník sa zdá byť dutý.Počas progresie ochorenia pacient vyvíja pretrvávajúci svalový kŕč.Ďalej môže dôjsť k zníženiu objemu hrudníka, k zárodku pátere a k deformáciám.
3. bederná kyfóza. Zvyčajne postihuje 2 horné lumbálne obratle. Zároveň sa znehodnocujú vlastnosti kostry.

Možné komplikácie

Ak nie je patológia ošetrená včas, je plná vážnych následkov. V dôsledku vývoja kyfózy sa môže objaviť

• Intervertebrálna kýla.
• Ischemická choroba srdca v ranom veku. Osteochondróza
• .
• Inkontinencia moču.
• Paralýza alebo paréza končatiny.
• Sekundárna meningitída.

Ako vidíte, komplikácie sú závažné a komplikované pri liečbe, preto je potrebné začať čo najskôr opraviť držanie tela.

Tradičná liečba choroby

Je potrebné bojovať s kyfózou. V počiatočných štádiách ochorenia môžu tieto konzervatívne metódy pomôcť: lieky

• .Ak chcete zastaviť bolesť a odstrániť zápal, môžete použiť "Diclofenac".Bolo by nadbytočné používať chondroprotektory: "Teraflex", "Chondroitin".
• Terapeutická telesná výchova. Vykonáva sa na čiastočné obnovenie držania tela. Okrem toho telesné vzdelávanie umožňuje znížiť intenzitu bolestivého syndrómu, tónovať svaly a väzy.
• Manuálna terapia. Masáž podporuje relaxáciu chrbtových svalov, zmierňuje bolesť.
• Fyzioterapeutická liečba. Táto terapia vám umožňuje obnoviť krvný obeh, znižuje intenzitu bolesti, zmierňuje únavu.
• Použitie zadržiavacieho korzetu. Vďaka tomuto produktu má pacient možnosť čiastočne opraviť držanie tela, vyrovnať chrbticu. Navyše, korzet znižuje bolesť, pretože znižuje zaťaženie chrbta.

Funkcie chirurgického postupu

Ak sa u pacienta objaví zakrivenie chrbtice, bolesť nezmizne ani pri použití konzervatívnej terapie, dostane chirurgickú operáciu. Na tento účel špecialisti aplikujú špeciálne tyče, ktoré sú upevnené na chrbtici a zarovnávajú ich. Okrem toho existuje dvojstupňová operácia. Prvá časť zahŕňa odstránenie poškodenej alebo zmenenej formy stavcov a inštaláciu implantátov. Kostra v tomto prípade je upevnená špeciálnou kovovou konštrukciou. O pár rokov neskôr sa vykoná druhá operácia. Je nevyhnutné odstrániť kovový rám( ak implantát ustúpil).

Upozorňujeme, že po operácii bude pacient musieť absolvovať rehabilitáciu, ktorá môže trvať dlho. Spočiatku je lepšie využívať služby profesionálneho rehabilitóga. V budúcnosti môžete cvičenia robiť sami doma.

Preventívne opatrenia

Aby nedošlo k vzniku problémov s chrbtom, je potrebné dodržiavať nasledujúce odporúčania:

• Sledujte správne držanie tela. Ak máte sedavú prácu, pokúste sa meniť pozíciu častejšie.
• Počas chôdze sa nedotýkajte.
• Posilňujte svalový pás s cvičením.
• Pokúste sa jesť potraviny obohatené vitamínmi a minerálmi.
• Nedovoľte poranenia chrbtice a pokúste sa s nimi liečiť včas.
• Ak sa kyfóza začala rozvíjať, konzultujte skôr lekárov. Liečba v počiatočných štádiách zabezpečí pozitívny výsledok.

Približný komplex fyzických cvičení

Fyzické cvičenia s kyfózou pomáhajú posilňovať svaly, zabraňujú rýchlemu rozvoju patológie. Vykonávajú sa nielen na účely rehabilitácie, ale aj na prevenciu. Komplex môže obsahovať tieto cvičenia:

1. Narovnajte ramená a nakláňajte telo tak, aby sa udržiaval rovnobežne s podlahou. Potom opäť narovnať.Opakujte cvičenie 10-15 krát.
2. Z polohy naklonenia zdvihnite nohy( striedavo) nahor. Opakujte akciu 10-15 krát s každou nohou.
3. Dobre na mieste držania tela na horizontálnej lište, až kým nevznikne bolesť.
4. Zo stojacej polohy urobte svahy trupu po stranách. V každom smere musíte ohýbať 10-15 krát.
5. Ležať na žalúdku. Potom roztiahnite ruky po stranách. Odporúča sa používať ľahké činky. Pokúste sa odtrhnúť hornú časť tela od podlahy. Držte sa niekoľko sekúnd v tejto polohe a ľahnite na podlahu. Opakujte toto cvičenie 10 krát.

Prezentovaný komplex je veľmi účinný v boji proti kyfóze. Malo by sa tiež vykonať na prevenciu chorôb. Teraz poznáte všetky informácie o takej chorobe, ako je kyfóza. Formy, príčiny, príznaky, symptómy a liečba sú uvedené v článku. Upozorňujeme, že s touto patológiou musíte konzultovať lekára. Samoliečba a ľudové metódy tu nepomôžu. Buďte zdraví!