Norman Walker v harmónii s prírodou
Norman Walker je muž, ktorý žil viac ako 100 rokov a pomohol jeho príkladu urobiť to isté pre iných ľudí.Fráza "My sme to, čo jeme" používajú mnohí, ale ani nepočítajú, že patrí k nemu. Dôkladne skúmal vlastnosti zeleninových a ovocných štiav a šikovne ich použil.
Juice - základ zdravého života
Norman Walker používa šťavu, nie ovocie a zeleninu. Prečo je to tak? Aký je rozdiel? V priebehu výskumu doktor odhalil: šťava
- sa stráca lepšie ako ovocie a zelenina;
- , aby sa šťava úplne strávila, telo prakticky nevyčerpáva energiu;
- je šťava, ktorá čistí telo mŕtvych buniek;
- v šťave je množstvo vitamínov a mikroelementov.
Preto Walker použil šťavy ako základ výživy.
Suroviny pre džúsy
Pre šťavy je potrebné brať iba kvalitné ovocie a zeleninu. V žiadnom prípade by ste nemali používať pokazené alebo nezrelé produkty. Na ich kvalitu závisí to, ako sa nápoj prejaví.Rezanie a čistenie surovín pre šťavu nie je potrebné vopred, tesne pred varením.
Juice by sa mali opiť ihneď po príprave. V chladničke sa nedá varenie ani uchovávať.Po tepelnom ošetrení sa stratí väčšina vitamínov a minerálov. Potom, čo produkt ohrieva až 54 stupňov, stane sa mŕtvy. Väčšina enzýmov a enzýmov umierá.Ide o enzýmy, ktoré prispievajú k požití všetkých užitočných látok do krvi.
Kvalitne čerstvo stlačená šťava je energia prírody. Bunky a tkanivá tela sú naplnené presne tým, čo človek jes. Ak budete jesť potraviny s konzervačnými látkami, potom je telo plné mŕtvych prvkov a žijúci s mŕtvymi nemôže koexistovať.
ošetrené šťavy Norman Walker ako jediné správne rozhodnutie pre dlhý a zdravý život.
ideálny liek vytvorený prírodou samotnou
Norman Walker vážne zaoberá otázkou, ako sa dostať čo najväčšie množstvo enzýmov, ktoré žiadne úsilie by konzumujú tela. Aby ste ich dostali v dostatočnom množstve na normálne fungovanie, potrebujete veľa zeleniny a ovocia, ktoré nie každý môže jesť.Navyše, všetko, telo ešte musí tráviť veľké množstvo vlákniny.
Všetko je oveľa jednoduchšie, ak osoba konzumuje čerstvo stlačené šťavy. Nazval ich ideálnym prírodným liekom. Telo dostáva najväčšie množstvo vitamínov a minerálov a zároveň vynakladá minimálne množstvo energie. Nasytia bunky živou energiou.
Rastlinné energie
Norman Walker zeleninové šťavy predpokladá, čistiaci prostriedok a tak, že znamená normalizuje váhu. Napríklad kapustová šťava je bohatá na jód. Teplo je opitý vredmi a gastritídou. Zelná a mrkvová šťava sú vynikajúcou tandémiou. Posilňujú telo a sú vynikajúcim protizápalovým prostriedkom. Na liečbu bolesti hrdla zmes šťavy z kapusty a repy. Vezmite si s pridaním malého množstva medu.
Ovocná sila
Jedným z najužitočnejších je pomarančový džús. Používa sa na liečbu beriberi, rovnako ako ochorenia horných dýchacích ciest. Je pravda, že takúto šťavu nemožno konzumovať ľudia s gastritídou a vredmi.
Norman Walker ošetril šťavy na hlavné miesto. Bol to on, kto zhromaždil prvý odšťavovač.
Norman Walker nebol len vyzývaný na konzumáciu surovej zeleniny, ovocia a džús, on sám žil takto. Okrem toho žil až 116 rokov a zomrel bez prítomnosti osobitných chorôb.
vlastné skúsenosti
Guru zdravého životného štýlu skúsil a predstavil si vlastné nápady. A keď bola preukázaná účinnosť, podelil sa o svoje skúsenosti s ostatnými.
Norman Walker vydal knihu, aby čo najviac ľudí pochopil jeho koncept. Snažil sa popularizovať takýto spôsob života. Doktor Walker publikoval asi desať kníh. Boli tak populárne so svojimi stúpencami, že boli vytlačené nie menej ako stokrát. Dedičstvo Normana Walkera bolo preložené do 129 jazykov, aby sa čo najviac ľudí dotkol jeho majstrovských diel.
najprv publikoval kniha bola "šťava Liečba", ktorý bol prepustený už v 30. rokoch. Potom tam boli "172 receptov pre zdravie a dlhovekosť Dr Walker," aktívne "Juice terapia proti všetkým chorobám", "prirodzenou cestou k plnému zdraviu" a ďalšie. Každá kniha je jedinečná svojou vlastnou cestou a veľmi užitočná na čítanie. V nich autor detailne opísal výhody každého produktu a zdieľa jeho receptúry. Popisoval štruktúru človeka, jeho priateľov a najhorších nepriateľov.
Pitie šťavy si myslel, a dennú potrebu obnovenie vitality a energie, a liečby. Spojil nekompatibilné džúsy a otvoril nové možnosti nápoja. Ak chcete lepšie pochopiť Normana Walkera, stojí za to čítať jeho knihy. Podrobne ich myšlienky a očakávania.
Lekár používal takmer všetku zeleninu a ovocie, aby získal enzým. Ponúkol sa ich piť samostatne a spolu s ostatnými. Hlavná vec na zapamätanie - to je to, čo by malo byť čerstvo vylisované šťavy a bez akéhokoľvek tepelného spracovania.
človek, ktorý žije v súlade so zásadami Walker, nikdy čeliť problému nadváhy. Snažil sa dosiahnuť súlad s prírodou a žiť podľa jej zákonov. Vo väčšej miere sa mu podarilo.