Najlepšie vitamíny pre osteochondrózu: recenzie a odporúčania

Aké sú vitamíny pre osteochondrózu? Ide o bežnú otázku. Pozrime sa na tento článok.

Často starší ľudia trpia osteochondrózou. Nedávne prípady sa však stávajú čoraz častejšími prípadmi tejto choroby u mladých ľudí mladších ako 25 rokov. Je to spôsobené moderným "kancelárskym" životným štýlom s nízkou mobilitou a trávi väčšinu času pred počítačovým monitorom. Táto zábava je nepriaznivo ovplyvnená medzistavcovými priestormi a spôsobuje ich kontrakciu v krčných a bedrových oblastiach. Spočiatku je bolestivý syndróm je slabý a nepravidelný, ale situácia by mohla výrazne zhoršiť v priebehu času, a bolesť - stať sa svojou najhoršia nočná mora.

Ako funguje terapia?

Liečba osteochondrózy je zložitá a zvyčajne trvá veľmi dlho. Pri exacerbácii môžu byť predpísané protizápalové a anestetické prípravky. Vo zvlášť ťažkých prípadoch, spinálnej výkres technika sa používa, čo zmierňuje bolesti, zvyšuje meziobratlového priestoru dáva voľnosť zovretý tkanivo, a umožňuje chrupavku k začatiu prestavby. Ak sa ochorenie nevyskytuje v akútnej forme, predpísané sú špeciálne masáže, terapeutické telesné tréningy a fyzioterapia. Prinajmenšom v procese obnovy je podpora celého tela pomocou vitamínovej terapie a dodržiavania rovnováhy vody a soli.

Ako to môže pomôcť?

Pre normálne fungovanie všetkých orgánov a systémov ľudského tela je životne dôležité vyrovnať úroveň vitamínov a minerálov. Vitamíny osteochondrosis zameraný na normalizáciu funkcie v tele, zlepšenie imunitný vlastnosti, regeneráciu tkanív, atď. To znamená, že hladina naplnenie pomáha vitamíny:. .

1. lepšiu absorpciu vápnika v kostných štruktúr.
2. Posilňuje tkanivo chrupavky.
3. Normalizuje vodivosť nervových impulzov.
4. Obnovenie textílií.
5. Zvýšte citlivosť.
6. Posilňujú imunitné vlastnosti tela. Aké vitamíny by som mal piť?

   Liečba vyžaduje povinné zaradenie vitamínov do diéty pre osteochondrózu. Potrebné pre obnovenie tkanív chrupavky sú:

   1. Retinol( vitamín A).Obnovuje tkanivovú chrupavku a podporuje krvný obeh.
   2. vitamíny skupiny B pre osteochondrózu sú veľmi užitočné.Tiamín zvyšuje odporové vlastnosti tela, vyživuje tkanivá nervového systému, podporuje výmenu bielkovín. Riboflavín pôsobí na chrupavku, čo je pružnejšie. Pyridoxín zvyšuje svalovú silu a imunitu celého tela. Cyanokobalamín odstraňuje zápal a normalizuje metabolické procesy.
   3. Vitamín C. Poskytuje detoxikáciu tela, zvyšuje imunitu, odstraňuje zápal a má priaznivý vplyv na regeneračné procesy.
   4. Vitamín D. Pomáha absorbovať vápnik v tele v plnom rozsahu.
   5. Vitamín E je silný antioxidant.

   

   Výhody Vitamín B Vitamín B

   osteochondróze je základom úspešného vitamínu terapie v osteochondróze. Pomáha zbaviť sa bolesti a redukovať neurologické prejavy ochorenia. Môžete použiť ako vo forme injekcií, tak aj perorálne. Keď sú podávané im sa neodporúča miešať B1, B6 a B12, v jednej injekcii, pretože buď neutralizovať navzájom alebo prispieť k rozvoju alergickej reakcie. Ako užitočný je vitamín D?

   Vitamíny zo skupiny D pomáhajú asimilovať vápnik v tele v požadovanom množstve. To umožňuje výrazne posilniť kostrové štruktúry a väzy. A a E nedovoľujú rozpadu chrupavky, pretože pri ich prijatí sa neutralizujú voľné radikály. Oba vitamíny sa užívajú v rovnakom čase, pretože v tomto variante sa ich účinok v tkanivách zvyšuje a navzájom sa chránia pred deštruktívnym črevným prostredím. Okrem jednozložkových vitamínov v osteochondróza krčnej chrbtice a vyvinuli špeciálne zariadenie, ktoré prispievajú k doplneniu hladiny minerálov v tele.

   Výživa pre osteochondrózu

   ohľadu na lokalizácie osteoartrózy, dáva pacientovi veľa nepríjemných a bolestivých pocitov. V zanedbanej forme môžu začať vážne komplikácie, pretože krčná oblasť je v tesnej blízkosti mozgu. Niekedy nedostatok liečbe degeneratívnych ochorení disku vedie nielen k nízkej pohyblivosti ramien a krku, rovnako ako necitlivosť, ale hypotenzia, trvalé bolesti a v niektorých prípadoch k svalovej atrofii. Vitamíny pri osteochondróze môžu urýchliť rekonvalescenciu.

   prerastania kostného tkaniva v oblasti krčnej chrbtice spoločne s zníženej polohe cerebelárne mandlí do foramen veľké fľaše môže viesť k vzpriečeniu medulla oblongata, ktorý, podľa poradia, je zodpovedný za plné fungovanie srdca a dýchací systém.

   Aby sa zabránilo takejto fatálne komplikácie v tele, osteochondróza krčnej chrbtice je potrebné brať vitamíny, s dôrazom na skupiny B.

   To pomôže podporiť telo ako celok a nervový systém, najmä.nie je nutné
   skoré štádium ochorenia však dostane špeciálny vitamín-minerálne komplexy, pretože dostatočné množstvo živín, môžu byť získané z produktov úpravou diéty. Zoznam

   

   vpravo

   produkty Uvidíme, čo potraviny obsahujú dôležité vitamíny s krčnej osteochondróza:

   • Vitamín A: Mliečne výrobky, olej z treščej pečene, mrkva, maslo, zelená cibuľa.
   • Vitamín B1: otruby chlieb, ryža, orechy, mäso, kvasnice, mliečne výrobky.
   • Vitamín B2: mäsa, vajec, pečeň, huby, pohánky, kvasnice.
   • Vitamín B6: otruby, mäso a ryby, sója, mlieko, vajcia, maslo.
   • Vitamín B12: pečeň, mäso, mlieko, vajcia.
   • Vitamín C: citrusové plody, kivi, paradajky, paprika, petržlen, špenát, maliny, cibuľa, kapusta, špenát.
   • Vitamín D: maslo, vajcia, mliečne výrobky.
   • Vitamín E: žĺtok, pečeň, strukoviny, rastlinný olej.

   Vitamíny v osteochondróza krčnej chrbtice sú prijímané, spravidla v priebehu jedného mesiaca. Prestávka medzi kurzov by malo trvať niekoľko mesiacov, a môže byť vykonané v nie viac ako štyroch rokoch vitamínu terapiou.
   

   nutričné ​​poradenstvo

   Vitamíny osteochondrosis, určite prispeje k skoré uzdravenie, však, a výživa zohráva dôležitú úlohu v tomto procese. V tomto ohľade existujú určité odporúčania:

   • Zlomkové výkon až 6-krát denne.
   • Denná kalória do 2500-2600.
   • Znížená spotreba rýchlych sacharidov.
   • Znižuje množstvo používanej soli.
   • Jedlo surovej zeleniny.
   • výnimkou cukru v strave a nahradiť ju s medom a sušeným ovocím.
   • Zlikvidujte použitie korenia a kávy. Pridajte stravu s chondroprotektormi.

   Vitamíny v bedrovej Osteochondróza

   Farmaceutický priemysel je pripravený ponúknuť širokú škálu vitamínov a minerálnych doplnkov riešiť širokú škálu zdravotných problémov. Nižšie sa pozrieme na najpopulárnejšie lieky, ktoré sú predpisované pacientom, ktorí trpia akoukoľvek degeneratívnych ochorení disku.

   

   1. Pentovit. Vyrába sa v Rusku a obsahuje vitamíny skupiny B: B1, B6, B9 a B12 a kyselinu nikotínovú.Droga sa aktívne podieľa na metabolických procesoch organizmu regulovaním sacharidov a metabolizmus lipidov, má stimulačný účinok na vedenie nervových impulzov a doplní množstvo vitamínov. Denná dávka je od troch do šiestich tabliet. Priemerný priebeh prijatia je jeden mesiac.
   2. "Duovit".Obsahuje 19 názvov minerálnych látok a vitamínov v kompozícii. Poskytuje telo pacienta s osteochondrózou so všetkými potrebnými užitočnými látkami. Liečivo je tableta červenej a modrej. Prvý poskytne telu vitamíny zo skupiny B a druhé - potrebné minerály. Za deň sa odoberie jedna tableta oboch farieb. Po 20 dňoch prestávky. Opakovaný kurz sa uskutočňuje iba podľa menovania špecialistu.
   3. "Decadevit".Často je predpísaná pre terapiu osteochondrózou a dobre sa osvedčila. Okrem celého radu vitamínov skupiny B, obsahujúce kyselinu askorbovú, vitamíny A a E, cholekalciferol, metionín a vitamín K.

   účinky príjem

   komponenty totalita vitamíny osteochondrózy poskytuje nasledujúce účinky drogy:

   • Stimulácia rastu a opravy chrupavky a kostištruktúry.
   • Antioxidačný účinok.

   

   • Urýchlenie metabolizmu sacharidov, proteínov a lipidov.
   • Normalizácia glukózy.
   • Stimulácia imunitných vlastností organizmu.
   • Detoxifikácia.
   • Regulácia rýchlosti zrážania krvi.

   "Decamevit" sa užíva na 2 tablety denne. Kurz je 20 dní a prestávka medzi týmito dvoma metódami by mala byť aspoň pár mesiacov.

   Aké ďalšie vitamíny v osteochondróza bedrovej môže piť?

   • Centrum. Vyrobené v USA.Je určený k nasýteniu nervové, chrupavky a kosti živiny. Zahŕňa nielen všetky potrebné vitamíny, ale aj minerály. Pacient s osteochondrózou teda môže poskytnúť svojmu telu všetky užitočné mikroelementy. Liek je veľmi pozitívny vplyv na obnovu kostných štruktúr v chrbtici a stimuluje metabolizmus. Kurz terapie zahŕňa užívanie lieku jeden mesiac.

   

   • "Milgamma".Táto droga pochádza z Nemecka. Okrem toho poskytuje telu dôležité vitamíny, je schopný poskytnúť analgetický účinok vo osteochondróze žiadnu chrbticu. Okrem štandardnej sady vitamínov zahŕňa aj "Milgramam" lidokaín. Liečivo sa podáva intramuskulárne a je schopné rýchlo a účinne zastaviť proces zápalu.Často určený na liečbu osteochondrózy a neurologických patológií.Okrem iného normalizuje krvný obeh a hematopoézu. Používa sa v dávke 2 mg.za deň počas 10 dní.Po priebehu vstrekovania a úľavu od bolesti lieky môžu byť priradené vo forme tabliet pre ďalšej liečby.

   Iné lieky

   Okrem týchto liekov, existuje celý rad ďalších liekov, ako je napríklad "Magna", "Yunikap", "Neyrobion", "Calcium D3-Nycomed", a tak ďalej. . Voľba je pomerne veľký, takže dať mu lepší lekára,ktoré sa budú riadiť menovaním vašich individuálnych charakteristík a charakterom priebehu choroby.

   doplnkom liekovú terapiu, a revízie diéty, liečba degeneratívnych ochorení disk zahŕňa vyhnúť škodlivé návyky, pripojenie špeciálnych cvičení a školenia, rovnako ako masáže.

   Teraz vieme, aké vitamíny piť s osteochondrózou.