Kúpeľ v chlade: dobrý alebo zlý?

V Rusku bol kúpeľ považovaný za liek na všetky choroby. Dobrí majitelia a kúpeľňa boli robustní a kukly boli sušené pre budúce použitie. A ako bez nej? Koniec koncov, lekári boli liečení v najnáročnejších prípadoch. Dnes sa však otázka "môžem kúpať sa v kúpeli na chlade" odpovedá nie tak jednoznačne. Lekári odporúčajú opatrnosť a najprv zhodnotia stav pred odchodom do parného kúpeľa. Aj keď nikto nemôže spochybniť tvrdenie, že kúpeľ je veľmi prospešný.

Prečo sa moderný ľudia kúria?

No, v poriadku skôr, výber bol malý: buď sa vykúmal v rieke, alebo išiel do kúpeľa. Ale prečo majú moderný ľudia kúpeľ, keď má dom pohodlnú kúpeľňu? Budeme špekulovať.Čo môžem urobiť v kúpeľni? Posaďte sa do luxusnej voňavej peny, počúvajte relaxačnú hudbu, vykonajte potrebné hygienické postupy. V skutočnosti je to všetko. A čo môžete urobiť vo vani? Komunikujte s priateľmi, vychutnajte si prírodné chute dreva a metly. Je dobré pariť telo a odstrániť škodlivé látky z tela cez póry. A okrem toho, relaxovať, zlepšujú krvný obeh, zvyšuje imunitu, liečiť kĺby, piť tonikum čaj, získať náboj živosti. Existuje niečo škodlivé v takej nádhernej zábave? Takže možno je kúpeľ s chladom to, čo potrebujete? Aby sme pochopili tento problém, skúsme počúvať obe strany.

Názor priaznivcov

Tí, ktorí sa domnievajú, že v chladnej miestnosti - prvé prostriedky, vždy nasledujúce argumenty:

1. návšteva kúpeľ zlepšuje krvný obeh, čo znamená, že v krvi rýchlejšie vyrovnať sa s self-čistenie od patogénnych baktérií a vírusov. To je preto, že v páre, s postupným nárastom teploty pary, nárastom teploty tela a zvyšuje počet leukocytov.
2. Rastlinné rastliny a horúca para pomáhajú čistiť nosohltanu pred patologickými mikroorganizmami. To znamená, že kúpeľ s chladom môže uľahčiť stav pacienta.
3. Inhalácia mokrej pary v parnej miestnosti pôsobí ako inhalácia, čistenie pľúc a priedušiek.
4. Vysoká vlhkosť a horúca para pomáhajú upokojiť kašeľ.
5. Bath metla - zároveň úvodný dávkou prchavé produkcie, najlepšie masáž pokožky a horúčkovité výborný prostriedok na úľavu od bolesti kĺbov v priebehu choroby.

A keď vezmete do úvahy, že po pár vo vani piť voňavý bylinný čaj, možno povedať, že telo prijíma celý rad liečebných a podporných postupov rýchlo aktualizovať a prekonať chlad.

Názor súperovi

Lekári nie sú istí, že sa môžete kúpať vo vani so studenou olova je tiež celkom rozumné argumenty na obranu svojho stanoviska:

1. prechladnutie sprevádzaného malátnosť a horúčka. V niektorých prípadoch mierne stúpa teplota, ale v parnej miestnosti sa postupne zvýši aspoň o 2 ° C.Pacient si nemusí všimnúť nárast na 37 ° C, ale jeho rast na 39 ° C môže viesť k resuscitácii.
2. 2-3 dni po nástupe chladu v tele sa pozoruje dominancia baktérií a vírusov. Mokrý teplý vzduch môže urýchliť ich reprodukciu.
3. Kúra na prechladnutie je kontraindikovaná pre osoby s ochorením sprevádzaným bolesťou hlavy. Teplo a prehriatie zhoršia situáciu a môžu spôsobiť mdlobu.
4. Samotné chladenie zvyšuje zaťaženie srdca a kúpeľ spôsobuje, že toto zaťaženie je prekážkou. Nezdravá parná miestnosť môže skončiť s infarktom.
5. V mnohých prípadoch sú ochorenia sprevádzané herpesom na perách alebo tele. Prehriatie tela v tomto prípade komplikuje priebeh herpesu a môže spôsobiť šírenie tejto choroby.

Všetky tieto argumenty sú celkom rozumné.Preto odpovedať na otázku: "Je kúpeľ v studenej dobrej alebo zlej?", Je potrebné postupovať z jeho stavu. V počiatočnom štádiu choroby, s prvými malými prejavmi, bude sauna v akútnom štádiu pomôcť - skôr ublížiť.

Ako vyliečiť chladu vo vani

Takmer všetky prechladnutia začínajú chladom. Tento príznak môže byť úspešne vyliečený v parnej miestnosti. Vezmite so sebou fľašu silíc. Môže to byť lekáreň na inhaláciu alebo len éterický olej z eukalyptu, levanduľa alebo mentolu. Malé množstvo týchto prostriedkov by malo byť pridané do vody, ktorá sa vyleje na žiariace kamene.

Dobrým liekom na bežné ochladenie je tinktúra harmančeka, divokého rozmarínu a tymianu. Koncentrovaný vývar z týchto bylín strieka na horúcich kameňoch a je inhalovaný nosom. Tak sa dosiahne účinok inhalácie.

Ako vyliečiť kúpeľ v kožnom kašľu

Kúpeľ s chladom s kašľom môže byť tiež veľmi užitočný.V tomto prípade sa používajú aj éterické oleje a bylinné odvarky, ale navyše by ste mali určite použiť špeciálnu masáž metly.

Najlepšie je požiadať profesionálneho barmana o pomoc, prinajmenšom o pomoc od priateľov. Spracovanie s metlou potrebuje hrudník a chrbát. Mnoho lepšie sa mačká, aby sa s širokými listami. Najlepšou možnosťou na liečbu kašľa je breza alebo dubová metla. Eukalyptus alebo jalovec môžu byť zavesené pod stropom v parnej miestnosti na nasýtenie vzduchu a pary fytoncidmi.

Pri kašľaní v parnej miestnosti môžete okrem vdýchnutia a účinkov metly brať šťavu z čiernych repy s medom. Robte to priamo v parnej miestnosti.

Pri odchode z parného kúpeľa sa uistite, že piť niekoľko šálok čaju. Samozrejme, mali by byť infúzie bylín, v ktorých je žiaduce používať mätu, harmanček, tymian. Pokiaľ je to žiaduce, môžete pripraviť ďalšiu kompozíciu, ak má pacient alergiu na navrhované zložky. Veľmi dobrý účinok na telo čaju z fenikelových semien, matiek a nevlastných listov a limetky.

Môžete ísť do kúpeľa prechladnúť len ak ste 100% istý, že takýto postup bude prospešný, nie škodlivý.Okrem prechladnutia existuje množstvo ochorení, pri ktorých je výlet do sauny prísne kontraindikovaný, a to je potrebné vziať do úvahy.

Čo iný kúpeľ môže pomôcť s bežnou zimou

Okrem parného kúpeľa, metly a inhalácií môžete v kúpeľni urobiť trenie. Tento postup je veľmi užitočný pri prvých príznakoch ochorenia. Razirayut telo po návšteve parnej miestnosti, keď je maximálne vyhrievaný.Na mletie používajte med zmiešaný s morskou soľou. Efektívne trenie je považované za froté uterák namočený v roztoku soli. Manipulácia sa vykonáva až do výrazného začervenania kože.

Ako si vybrať a pripraviť metlu

Skutoční milenci v parnej miestnosti pripravujú saunové metly sami. Pre nich je to ako magický rituál. Ak chcete zhromaždiť materiál na metly, vyberte stromy od ciest a veľkých osád. Nezabudnite venovať pozornosť umiestneniu stromu. Mal by rásť na kopci. Okrem toho je vek rastliny dôležitý.Mala by byť dosť mladá a silná.

Rezané vetvy sú len v suchých slnečných dňoch. Pokyny však môžete vysušiť len v tieni. Slnečné svetlo ich zbaví užitočných vlastností.

Čo diagnostikuje rozhodne nie je

kúpeli Až na otázku, či je možné v kúpeli s prechladnutia, mali by ste sa naučiť nasledovné informácie: V niektorých chorôb nemôže ísť do kúpeľa vôbec! Tento zoznam zahŕňa: zlyhanie srdca

• ;
• ischémia;
• angína;
• utrpel srdcový infarkt;
• hypertenzia( stupeň 3);
• tromboflebitída;
• ateroskleróza;
• novotvary v akýchkoľvek orgánoch;Tendencia
• k krvácaniu;Tuberkulóza
• .

Môžem ísť do kúpeľa za studena? Otázka je takmer rétorická.Dokonca aj po prečítaní o pozitívnych a negatívnych účinkov, ľudia sú často odišiel k svojmu stanovisku. Ale je oveľa dôležitejšie mať na pamäti, že choroby sú lepšie predchádzať než vyliečiť.Chodiť do sauny pravidelne v priebehu celého roka, a studený nezvíťazí nad vami.