Prevencia chrípky a ARVI: pripomienka pre deti a rodičov, aktivity, poradenstvo

V súčasnej fáze vývoja svetovej medicíny 95% všetkých chorôb predstavuje akútnych respiračných infekcií( ARI) a chrípky. Napriek tomu, že potom, čo aspoň raz v živote, človek utrpel ochorenie chrípky v jeho telo tvoril silnú imunitu mu tento rok chorľavejúcu postihuje asi 15% svetovej populácie. Dôvodom je neustále modifikácia vírusu, jeho aktualizácia. Vzhľadom k tomu, že je nemožné sa dostať zaručenou ochranu proti vírusu chrípky a SARS, je veľmi dôležité pre prevenciu chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií u detí predškolského a nie systematicky a podľa pravidiel iba vykonáva.

Spôsoby a metódy infekcie

SARS môžu byť prenášané vzdušnými kvapôčok, takže rovnako ako chrípka, môže nakaziť aj domáce zvieratá.

aktivovať čas vírus, v závislosti na umiestnení

Peak aktiváciu vírusu chrípky v rôznych krajinách dosiahli v rôznych ročných obdobiach, ktorá je priamo závislá na stave, v ktorom sa nachádza pologule.

obyvateľov štátov nachádzajúcich sa v severnej pologuli, najviac ťažko vystavených riziku chrípky v chladnom období( zima, jeseň).

Krajiny južnej hemisféry trpia najviac z ARVI a chrípky v lete a na jeseň.

najnebezpečnejšie miesto na infekciu je stav tropickom podnebí, ale zároveň riziko nakazenia chrípkou pretrváva po celý rok. Prevencia

.Všetky druhy

známe opatrenia na prevenciu chrípky a SARS sa delia do dvoch hlavných skupín: špecifické a nešpecifické.Prvým z nich je plánované očkovanie obyvateľstva. Druhá - opatrenia prijaté na zlepšenie imunity( prijatie komplexov multivitamínov, adaptogénnych liečiv, vytvrdzovanie).

Kombinácia špecifických opatrení s nešpecifickými opatreniami znižuje riziko ochorenia na minimum. Používané oddelene od seba, opatrenia obidvoch skupín nemajú taký účinok, akoby sa navzájom dopĺňali. Poznámka pre rodičov o prevencii chrípky a ARVI by mala obsahovať konkrétne aj nešpecifické opatrenia.

opatrenia Špecifická prevencia sa zvyčajne meria pre prevenciu chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií, najmä očkovanie, ktorá sa konala deň pred nástupom epidemické sezóny, to znamená, že v našej krajine, že sa koná v septembri a novembri alebo v decembri, po špičkách výskyt chrípky dosiahne koniec zimy.

Čo je očkovanie?

celkom v súčasnej fáze vývoja lieku známy tri hlavné typy vakcín používaných k ochrane proti chrípke: celý vírus( live), delené vakcíny( delené) a vakcíny typov podjednotky( vakcíny tretej generácie).

prvá skupina látok, ktoré majú byť použité, ak sa vykonáva prevencia chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií u detí - je vakcína sa skladá z oslabeného ale živé kmene patogénov chrípky. Druhá skupina pozostáva z vakcín obsahujúcich všetky známe proteíny vírusu spolu s rozštiepenými viriónmi. A treťou skupinou vakcín sú lieky obsahujúce výlučne povrchové antigény.

Pred očkovaním sa musí vykonať konzultácia. Prevencia chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií u pacientov s imunodeficienciou akéhokoľvek druhu je zakázané, pretože živé vakcíny sú schopné spôsobiť mu zranenie. Silne sa neodporúča používať rozdelené vakcíny pre ľudí náchylných na alergie, najmä vajíčka. Neužívajte očkovaciu látku a počas akéhokoľvek ochorenia s horúčkou a horúčkou.

Kto potrebuje očkovanie? Riziko

skupiny №1 chorobnosti chrípky a SARS vírusy sú ľudia, ktorých odborná činnosť je spojená s veľkým počtom osobnej komunikácie( učiteľov, pracovníkov v zdravotníctve).Študenti a študenti všetkých vekových skupín sú veľmi náchylní na chrípku.

tieto rizikové skupiny sú u starších osôb, u pacientov s rôznymi s oslabeným imunitným systémom, HIV infikovaných osôb s chronickými respiračnými ochoreniami( bronchitída, astma), a majú abnormality kardiovaskulárneho systému. Povinné očkovanie by mal tiež brať ľudia s kosáčiková anémia( gemagolonopatiya), cukrovky a ochorení urogenitálneho systému. Riziková skupina zahŕňa mladých ľudí, ktorí boli liečení aspirínom, potrebujú tiež povinnú prevenciu chrípky a ARVI.V pamäti pre deti a dospelých sú tieto informácie.

Deti, ktoré sú charakterizované častými chorobami, by mali byť očkované prípravkami obsahujúcimi bakteriálne lyzáty. Napríklad "Ribomunil".

Viac informácií o nešpecifických preventívnych opatreniach pre

Najdôležitejšie je prijať nasledujúce opatrenia priamo počas epidémie. Po prvé, je potrebné starostlivo prehodnotiť svoj jedálniček, jedlo by malo byť zdravý a vitamín-to znamená, že čím viac sa strava ovocia, zeleniny a vody, tým lepšie a úspešnejšie bude prevencia chrípky a SARS.Pre tieto informácie musí obsahovať poznámka pre deti a dospelých.

Je tiež užitočné piť infúzie rôznych liečivých bylín, ovocných nápojov a zázvorového čaju. Druhá vec, ktorá by sa mala brať do úvahy pri vykonávaní prevencie chrípky a ARVI( pripomína aj to deťom a dospelým) je o dnešnom režime. Osoba by mala dostať dostatok čerstvého vzduchu a zdravý spánok. Aby boli tieto komponenty plne zabezpečené v dennom režime, odporúča sa plánovať tak, aby zahŕňala povinnú prechádzku na čerstvom vzduchu. Významným krokom nešpecifickej prevencii

chrípky a SARS je používanie komplexov multivitamínové a ovocie bohaté na vitamín C a kyselina askorbová.

Nemožno nezmieňovať o podnikoch na ochranu pred chrípkou o vytvrdzovaní, fyzioterapii, masáži a športoch. Ako viete, nič posilňuje telo človeka ako cvičenie a šport. Dokonca aj banálne 10-minútové ranné cvičenie môže priniesť obrovské výhody tela. Spolu s kontrastnou sprchou bude nabíjanie nielen pridať vivacity, ale pomôže aj telu v boji proti stresu a chorobe.

líšia v miere úspešnosti akcie v boji proti chrípke celý rad aktivít zameraných na stimuláciu imunitného systému, ako sú: akupresúra, bylinné medicíny a akupunktúry. Je dôležité iba zodpovedne priblížiť sa výberu špecialistu, ktorý bude tieto postupy vykonávať, pretože neskúsená osoba môže nielen pomôcť, ale aj poškodiť.

Ako sa chrániť počas epidémie?

Od okamihu, keď bude epidémia chrípky oficiálne oznámená, neodporúča sa opustiť dom bez špeciálneho gázového obväzu.

Okrem toho, obliekanie by sa malo meniť každé 2 hodiny, čo je veľmi dôležité v prípade prevencie chrípky a SARS.Poznámky pre deti obsahujú rovnaké informácie, takže ak sa môžete vyhýbať návštevnosti preplnených miest, musíte ich použiť.Ak však cesta von z domu na ulicu, je nevyhnutné, je nutné čas od času sa zaoberať špeciálny ručný nástroj na zabíjanie mikróbov, a akonáhle sa domov, ihneď si ich dôkladne umyte mydlom a vodou. Každý deň v dome, zatiaľ čo epidémia trvá, mokré čistenie a vysávanie.

Absolútne neprijateľné v priebehu epidémie je dodržiavanie akejkoľvek diéty pre chudnutie, pretože strava by mala byť plná a bohatá na vitamíny a minerály.

Prevencia chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií za použitia

lieky Aby sa zabránilo ochorenia v priebehu epidémie musí byť neustále mazanie nosa oxolínová masti alebo spreje do nosa, dvakrát denne, alfa-interferón, alebo trikrát denne, aby sa "Aflubin".Je tiež dôležité mať na pamäti, že s niektorými liekmi nie je možné sa chrániť pred samotným chrípkovým vírusom. Mali by ste viesť zdravý aktívny životný štýl a plne sa stravovať, potom sa v kombinácii s inými nešpecifickými preventívnymi opatreniami, konkrétne, ukážu ako veľmi účinné.