Hruška, užitočné vlastnosti a kontraindikácie ovocia, listov a. .. zeleniny
Niektorí ľudia si pamätajú "nevyhnutné" jedlo z detstva ako strašný sen. Zdá sa, že ešte jedna lyžička rybieho oleja - a otočí sa dovnútra. Varená zelenina( a hlavne cibuľa) bola predmetom skutočnej nenávisti. Užitočná chuť sa nestane a naopak, muselo to byť tolerované.Existujú však aj produkty, ktoré úspešne kombinujú tieto dve vlastnosti: chuť a neoceniteľné výhody. Jedná sa o zeleninu a ovocie, obľúbené spoločné leto, hlavne keď morský vzduch robí chuť do jedla, nenájdete plážové jedlo lepšie. Na jeseň, keď jablká krívajú ešte viac úžasne po práci v záhrade. V zime je atmosféra nového roka vytvorená presne mandarínkami. Na jar, keď je trochu vodnaté plody skutočne čerstvé.Takou úžasnou výnimkou z nudného pravidla je hruška. Budeme uvažovať o jeho užitočných vlastnostiach a kontraindikáciách. Je to produkt s veľmi špecifickými vlastnosťami, ale je to vďaka nim, že hruška je populárna. 
Užitočné vlastnosti a kontraindikácie pre ovocie
Hruška je poklad pre všetkých fanúšikov zdravého stravovania. Po prvé, existuje málo cukru a veľká časť je fruktóza, čo ju robí prijateľným pre diabetikov a ľudí, ktorí sledujú túto figúrku. Po druhé, výživná hodnota hrušky je malá, takže sa nebojte svojho čísla. Po tretie, hruška obsahuje veľa látok, ktoré skutočne budú spokojné s telom. Ide o kyselinu listovú, ktorá je nevyhnutná pre deti a tehotné ženy. Hruška sama zakrýva zinok a meď a fosfor a síru a železo a draslík a vápnik a mnoho ďalších vitamínov B, A, PP, pektínu, tanínov. Takéto zloženie by nemalo vplyv na užitočné vlastnosti. Použitie v akejkoľvek forme, môžete výrazne zlepšiť svoj stav. Ovocie pomôže obnoviť alebo posilniť imunitný systém. Slabé steny krvných ciev? Hruška ich posilní.Je užitočné jesť pár hrušiek s poruchami žalúdka a čriev, ale nie so zápchou. Diuretický účinok hrušky je tiež známy, ovocie stimuluje činnosť obličiek a prirodzene odstraňuje tekutinu a s ňou toxické zlúčeniny. Aké sú kontraindikácie používania ovocia? Nedoporučujeme jesť hrušky viac ako štyridsať a tiež trpia zápchu. Ak žalúdok netoleruje vlákno, nejedzte surové hrušky. Pamätajte tiež na pravidlá jesť hrušky: v žiadnom prípade by nemal jesť hrušky a mäso spolu, nepijú ovocie s vodou.
Zemiaca hruška: užitočné vlastnosti
Ale to je to, čo sa nazýva Jerusalem artičok - menovec ovocia. A zelenina nie je menej užitočná.Používa sa ako surovina na prípravky na náhradu cukru.Ďalšia hlinená hruška pomôže zahojiť rany a popáleniny kože, vyliečiť gastrointestinálne poruchy a anémiu, chráni pred účinkami žiarenia. Okrem toho môžete z Jeruzalema artičok pripraviť rôzne jedlá, ktoré nesklame.
Alligator hruška: užitočné vlastnosti a kontraindikácie
A je to všetko známe avokádo. Ovocie získalo zaslúženú lásku žien v domácnosti. Samozrejme, okrem pôvodnej chuti ovocie tiež priťahuje svoje vlastnosti. Zlepšuje pamäť a pomáha bojovať proti kardiovaskulárnym ochoreniam. A nebudete trpieť nadmerným cholesterolom v krvi. Avokádo je veľmi výživné, ale nebojte sa, nevrátia sa z tohto plodu. Neexistujú takmer žiadne kontraindikácie, ľudia s alergiami nemôžu jesť.Pokúste sa rýchlo zbaviť kameňa, inak riskujete dostať dávku toxínov.
Hruškové listy: užitočné vlastnosti
Môžete použiť listy hrušiek ako surovinu na infúzie, vývary. Na východe sú uznávané ako liečebné, najmä so zápalom. A listy sú známe pre fungicídne a antibakteriálne účinky.Čerstvo sa používa pre vývare a sušené - na potenie. Takýto nádherný liek môže poskytnúť nádhernú hrušku.
Užitočné vlastnosti a kontraindikácie: čo je prevážené?
Samozrejme, temné a jasné strany hrušky sa neodvažujú dokonca súťažiť, pretože užitočné vlastnosti hrušky jasne viac. Pamätajte si pravidlá používania a stále si vyberte len najkrajšie ovocie s očarujúcou vôňou a svetlou pokožkou. Bude to najužitočnejšie.