Ako opraviť skoliózu? Spôsoby liečby
Náboženský hrb, vytvorený v dôsledku zakrivenia chrbtice, sa nazýva skolióza. Je bedrový, hrudný a krčný.Niekedy existujú zmiešané typy skoliózy. Príčiny tejto choroby pred oknom nie sú odhalené, ale zvyčajne sa považujú za slabosť a nedostatočný vývoj muskuloskeletálneho systému.
Typy zakrivenia chrbtice
- Cervikálna skolióza: vedie k zmenám v kostiach tváre a hrudníku.
- Hrudný typ: hrudná časť chrbtice sa mení.
- Bederová skolióza: nezobrazuje sa zvonku, ale je sprevádzaná nevyriešenou bolesťou.
Metódy liečby
Odborníci rozlišujú medzi získanou a vrodenou skoliózou. Správna liečba je možná len s správne diagnostikovanou diagnózou. V súčasnosti sú nástroje na diagnostikovanie skoliózy pomerne rôznorodé.Priebeh liečby závisí hlavne od stupňa poškodenia stavcov, ako je ochorenie a úmysel pacienta vyliečiť.
Moderná medicína v liečbe skoliózy rozlišuje dve metódy:
- Metóda konzervatívnej liečby( sedenie fyzioterapie, masáže, bazéna).Súčasne sa odporúča nosiť špeciálne korzety a stimulátory.
- Chirurgická metóda je indikovaná, ak nie je výsledok konzervatívnej liečby alebo akútnej formy.
Konzervatívna metóda
Pre pomerne dlhú históriu štúdie tejto choroby nebola nájdená účinná metóda ako korigovať skoliózu alebo aspoň opatrenia, ktoré by zabezpečili stabilnú remisiu.
Špecialisti uplatňujú konzervatívnu metódu liečenia zakrivenia chrbtice iba v počiatočnom štádiu ochorenia. Postupujúce ochorenie alebo zanedbávaná forma takejto liečby už nie je náchylná.
Každému pacientovi sa predpisuje individuálne liečba v závislosti od štádia vývoja skoliózy. Lekár určuje smer liečebného procesu, naznačuje, že absolvujete špeciálny kurz telesnej výchovy, ktorý posilní chrbtové svaly, čím uvoľní chrbticu.
Pre tých, ktorí sa pýtajú, ako opraviť skoliózu v počiatočnom štádiu, odporúčame sa zapísať do bazéna. Plávanie perfektne posilňuje chrbtové svaly, hlavne hornú časť a pomáha udržiavať chrbticu vo svojej prirodzenej polohe.
Pacienti sú povinní masírovať a iné typy manuálnej terapie, ktoré poskytujú príležitosť na posilnenie svalov, na zmiernenie kŕčov z nich, na normalizáciu dodávania krvi do chrbtice. Na začiatok sa pacientovi odporúča nosiť korzet, šál alebo obväz, ktorý fixuje poškodené časti chrbtice;použite elektrostimulátory.
Kurz liekov je povinný, z ktorých väčšina je protizápalové a vitamín-minerálne komplexy.
Metóda chirurgického zákroku
Ako korigovať skoliózu v pokročilej forme? Takéto zakrivenie kostry, ako aj akútne progresívne, ťažké formy( najčastejšie u dospelých) možno liečiť len chirurgicky. Rozhodnutie je veľmi závažné, pretože komplikácie sú možné a odborníci to určite varujú.
Kedy sa uchýlia do operácie?
Operácia je zameraná v prípade: neustálej bolesti
- ( aj po liečebných postupoch a postupoch);
- pokračoval v ničení stavcov a medzistavcových diskov, dosiahol štvrtý stupeň a stal sa hrozbou pre normálne fungovanie pľúc a srdca;
- rôzne kozmetické chyby vedúce k postihnutiu.
Rôzny vek skoliózy
Špecialisti sa domnievajú, že zakrivenie chrbtice je najľahšie v detstve. Fyziologicky je to tak usporiadané, že v procese rastu a vývoja kostra dieťaťa dokáže obnoviť pre seba prirodzenú formu s nejakou pomocou korektívnych techník. Takže napríklad korzet je pripevnený na telo na plastovej podložke. Takéto ortopedické zariadenia sa líšia podľa rastu tela. Dvojročné deti sú napríklad nahradené opravnými korzetmi aspoň raz za tri mesiace( vždy pod anestéziou).
Niekedy sa používajú špeciálne detské obväzy. Oni sú neustále nosení, je dovolené strieľať len v čase sprchovania. Spolu s nimi sú vymenované povinné sedenia fyzioterapeutických cvičení s prvkami silového zaťaženia. Takéto postupy sú potrebné na posilnenie svalstva chrbta. Iba v tomto prípade existuje nádej na úplné oživenie. Ak takáto konzervatívna liečba nefunguje, je predpísaná rýchla liečba. Vo svojom procese sa každý deformovaný stavce narovná kovovými sponami.
Adolescentná skolióza
V tomto veku je zakrivenie chrbtice najbežnejšie na svete. Obdobie puberty oslabuje telo, najmä predisponované k tejto chorobe.
Rovnako ako akákoľvek choroba, skolióza v tvare S. má väčšiu šancu na zotavenie sa v skorom štádiu liečby. Konzervatívna liečba, ktorá začala čo najskôr, zastaví deformáciu chrbtice. Lekár odporúča používať lekárske gymnastiky. Zosilňuje svalstvo chrbta, pozitívne ovplyvňuje držanie tela a obnovuje funkciu vonkajšieho dýchania. Aj v rámci povinnej liečby sú zahrnuté sedenia manuálnej terapie a plávania, najmenej hodinu denne.
Závažné a zanedbané prípady vyžadujú chirurgický zákrok. Spočíva v inštalácii endokorektorov na deformovaných častiach chrbtice, ktoré opravujú funkciu chrbtice v stave pokoja a pohybu, čím prispievajú k ukončeniu vývoja ochorenia. Obrovský plus endoprotektor je, že nezasahuje do formovania a normálneho rastu kostry.
Podmienkou pozitívnej dynamiky skoliózy v dospievaní je systém správnej výživy. Potrava musí byť vyvážená a obohatená o vitamíny a minerály. Je potrebné vytvoriť režim dňa, aby teenager mal čas na prechádzky a športový tréning, počas ktorého dospelí pozorujú stav chrbtice a držania tela.
Skôr sa verilo, že ak teenager "prekonal", choroba môže byť zabudnutá, zastavila sa vo vývoji. Dnes vedci dokázali, že to nie je. Ak sa skolióza nereaguje pravidelne a vážne, choroba zničí chrbticu celý život. Akákoľvek malá trauma výrazne zvýši rýchlosť zničenia chrbtice.
Skolióza( foto) u dospelých
U dospelých ľudí sa zakrivenie chrbtice často zaobchádza len operatívne, menej často - pomocou ručnej terapie. Dnes existuje mnoho korektorov pre stavce. Ale všetky z nich nie sú dosť dobré.Väčšina z nich je ľahko deformovaná, vyžadujú dlhé obdobia rehabilitácie.
Výsledok zvyčajne "zamrzne" v pooperačnej fáze. Fyzická aktivita je veľmi obmedzená, niekedy na skupinu postihnutí.Manuálna terapia môže priniesť úľavu, ale nepomôže zastaviť ochorenie. Bolesť bolesti zmierňuje bolesti a protizápalové lieky.
Korekcia skoliózy a jej prevencia od prvých dní života
Je potrebné začať preventívne opatrenia doslovne od prvých týždňov života. Aby ste sa nemuseli pýtať, ako opraviť skoliózu, musíte mať na pamäti, že chrbtica je asymetricky naložená.Nemôžete nútiť dieťa, aby si sadol predtým, než sa rozhodne sedieť: kvôli nepripravenosti kostry pre vertikálne zaťaženie sa môže vyvinúť skolióza v tvare S.
Je prísne zakázané zakryť sediace dieťa s vankúšmi. Keď dieťa vyrastie a začne chodiť, musíte ho riadiť striedavo pre pravú rukoväť, potom pre ľavú.Deti-školáci musia nájsť nábytok, ktorý s nimi bude rásť.Pomer výšky kresla a stola by sa mal neustále upravovať.Dospelí sú povinní sledovať držanie tela dieťaťa a byť príkladom plochého chrbta. Ako zabrániť detskej skolióze( foto ukazuje niektoré metódy)?Rodičia by v žiadnom prípade nemali túto otázku ignorovať.
Rodičia by mali naučiť dieťa, že "pohyb je život": musíte sedieť čo najmenšie a pohybovať sa čo najviac. Vzhľadom na nesprávne držanie tela sa môže vyvinúť skolióza hrudnej chrbtice. Posteľ a malé dieťa, dospievajúci a dospelý majú byť tuhé a vankúš je malý.
Počas celého života je potrebné robiť ranné cvičenia. Dokonca aj malé zaťaženie pomôže tela začať aktívne a správne pracovať.Okrem toho je potrebné zapojiť sa do akejkoľvek športovej sekcie: atletika, plávanie alebo fitnes.
Nemenej dôležitým aspektom udržania zdravého chrbtice je zdravej výživy. Niekedy niekoľkokrát týždenne musíte jesť ryby( najlepšie mora), ovocie, zeleninu, mliečne výrobky.