Vlasy vypadávajú počas dojčenia - čo robiť?Vitamíny pre dojčiace matky

Takmer každá dievčina a žena sníva o krásnych, lesklých a hustých vlasoch. Počas tehotenstva si veľa budúcich matiek všimne, že ich vlasy sú oveľa lepšie. Ale po narodení sa všetko mení.Dojčiaca matka začne všímať, že vlasy stráca svoju predchádzajúcu lesk, stávajú krehkými a vypadnúť, ktorá zostala nedotknutá pramene vo vani, na vankúši, na ramenách - na rôznych miestach. Situácia je samozrejme strašná, pretože podkopáva emocionálne zdravie ženy, ktorá nedávno podstúpila stres počas pôrodu, a potom je takýto útok. Avšak, neprepadajte panike, ale len byť vzchopiť a pokúsiť sa zistiť, prečo vlasy vypadávajú počas dojčenia, čo má robiť, aby sa odstránili všetky faktory provokovali tento stav a zastaviť nežiaduce.

dôvody

všetky faktory, ktoré ovplyvňujú skutočnosť, že ošetrovanie vypadávanie vlasov, priamo spojeného s stavu tela žien, ktorí trpeli veľkou stresu a teraz sa snaží získať späť.Najbežnejšie príčiny sú nasledovné:

• Hormonálne zmeny krvi.
• Avitaminóza.
• Nervózne vyčerpanie, pravidelný nedostatok spánku, stres.
instagram stories viewer
• Vadné jedlo.
• Ďalším dôvodom vypadnutia vlasov je štítna žľaza, jej patológia. V tomto prípade by liečba mala prebiehať len pod dohľadom špecialistu.

Hormonálne zmeny intenzívne zhoršenie

a vypadávanie vlasov začne nastať počas jedného mesiaca po objavení dieťaťa do sveta, pretože práve v tomto období hormónov sa postupne začínajú vracať do normálu. Počas tehotenstva, ako je známe, podstupuje významné zmeny, po ktorých potrebuje obnovenie.

Všetky tieto procesy sú prirodzené: dochádza k postupnému poklesu hormonálnej hladiny, estrogén už nie je schopný, ako predtým, stimulovať rast vlasov. Preto opatrovateľka počas prvých mesiacov po pôrode stráca až 30% vlasov. Ale nepotrebujete paniky, pretože po obnovení hormonálneho zázemia sa vypadávanie vlasov zastaví.

AVITAMINÓZA

Ďalším dôvodom, prečo vlasy vypadnú, môže byť priamo kŕmenie dieťaťa. Počas laktácie je prirodzené odstraňovanie vitamínov, minerálov a iných živín z tela matky. K tomu všetkým musíte pri pôrode pridať významnú stratu krvi. To všetko je príčinou anémie a nedostatku vitamínov. Nedostatok vápnika, horčíka, zinku, železa, vitamínov D, B a C a iných látok vedie k tomu, že vlasy spadajú do prameňov.

nervového vyčerpania

už samy o sebe, tehotenstvo a pôrod sú skvelý nervový šok pre každú ženu, ktorá je veľmi často nemôžu prejsť, a po narodení dieťaťa. Svojím účinkom na pleciach matky je veľa problémov, s ktorými je pre ňu dostatočne ťažké vyrovnať sa. V dôsledku prídavného namáhania, prepracovanie, nedostatok spánku a úzkostné vyčerpané nervového systému, ktorá má vplyv na stav ako celého tela a vlasov. Začnú oslabovať a vypadávať.

rovnaký smutný výsledok môže byť z dôvodu absencie v strave žien sú prírodné a čerstvé výrobky, rovnako ako použitie veľkého množstva nakladaného aj slanými jedlami.

Strata vlasov počas dojčenia?Čo mám robiť?Zvoľte taktiky liečby v závislosti od príčiny problému. Po prvé, je potrebné pokúsiť sa eliminovať provokujúce faktory všetkými možnými spôsobmi a metódami. To bude odpoveď na mnohé otázky: "Ak je vlasy vypadávajú počas dojčenia, čo má robiť»

Ways zastaviť vypadávanie vlasov

Existuje mnoho špeciálne vyvinuté techniky, ktoré naznačujú, ako sa vysporiadať s týmto problémom, a to aj bez osobitného ošetrenia u lekára? .Avšak, ak liečba zahŕňa použitie liekov, mali by ste sa poradiť s lekárom vopred, aby to neovplyvnilo dojčenie žiadnym spôsobom.

Ak vypadnú vlasy počas dojčenia, čo mám robiť?

• Po vykonaní určitých testov a špeciálneho vyšetrenia štítnej žľazy sa majú užívať hormonálne prípravky.
• steroidy predpísané lekárom: . "dekanoátu nandrolonu", "Winstrol", "Sustanon", "Testosterón propionát Testosterón cypionate," "Pantovigar", "Primobolan Depot", "Melanotan-2"
• Užívajte vitamíny po pôrode. V období laktácie pre každý jednotlivý prípad priradený iný vitamínové komplexy: "Multi-karty perinatálnej", "Jodomarin", "Vitrum prenatálnej Forte", "jodid draselný", "Ferretab comp Comp".
• Môžete sa uchýliť k homeopatickým liekom, ktoré tento problém rýchlo vyriešia.
• Môžete sa obrátiť na kozmetický salón, kde vám ponúknu niekoľko možností, ako odstrániť vypadávanie vlasov. Najčastejšie používané kryoasáže hlavy, ktoré účinne stimulujú ich rast a posilňovanie.
• pozoruhodné pomôže vyrovnať sa s metlou a využitie domácich zdrojov jednotlivých krajín. Masky, ktoré sú vyrobené z najbežnejších produktov( olivový olej, vajcia, šupky cibule a med) pomôžu perfektne. Dobre posilňuje korene vlasov, rôzne kozmetické oleje, z ktorých sa vyrábajú kompresy po celú noc. Používajú sa kolor, céder, lopúch a mandľové oleje. To umožňuje rýchlejšie zotavenie oplachovanie vlasov s bylinkami, ako je koreň lopúcha a sladké, bobkový list, harmanček, žihľava, skorocel, oregano, šalvia, Nasturtium.
• Liečba vypadávania vlasov zahŕňa povinnú starostlivosť o oslabené zámky, čo je tiež preventívne opatrenie. Prevencia tejto choroby

Odborníci ponúkajú niekoľko rád pre všetky mamičky, ako môžete zabrániť vypadávaniu vlasov počas laktácie a pre udržanie ich krásu a zdravie:

• Po prvé, normalizovať svoj jedálniček. Nezabudnite zahrnúť do stravy mäso, ryby, mliečne výrobky, ovocie( najmä jablká), zeleninu. Existuje viac olejov( olivový, slnečnicový, kukuričný, krémový), sušené ovocie.
• Nepoužívajte kovové tesniace pásky, elastické pásy, vlasy na vlasy.
• Zastavte používanie sušiča vlasov a curlingu.
• Nezmeníte často šampóny.
• Používajte iba mäkký hrebeň vyrobený z prírodných materiálov.
• Opustite kávu a alkoholické nápoje, nefajčite.
• Snažte sa byť nervózny, spať deň najmenej 7 hodín, čo najviac chodiť vonku.

Norma vlasy búda denný

počet vlasov na hlave je okolo 90 - 160 tisíc. Ks. Straty desiatok vlasov denne sú úplne prirodzené.Denná strata je normálna, ak je obmedzená na limit 50-150 kusov denne.

Poznať príčiny vypadávania vlasov po pôrode pomáha chrániť sa pred všetkými faktormi, ktoré tento problém vyvolávajú.