Ako sa masáž vykonáva s osteochondrózou

Sick vedú nielen akútnych ochorení dýchacích ciest, ale tiež osteochondróze. Toto ochorenie je schopná zasiahnuť aj mladých ľudí, to trvá dlhú dobu a je náchylný k exacerbácií.V osteochondróza bolesti krčnej chrbtice sa vyskytujú v rôznych oblastiach ramenného pletenca. Bolesti hlavy a závraty sú časté.Podľa lekárskej štatistiky sú ženy viac pravdepodobné ako osteochondróza ako muži. Ale muži zároveň náchylnejšie k akútnym komplikáciám, ktoré vyžadujú chirurgický zákrok.

masáže osteochondróze bola úspešne použitá pri liečbe všetkých druhov ochorení.Ten urýchľuje cirkuláciu krvi a lymfy, tlmí bolesť, zlepšuje obnovu funkcií chrbtice. Masáž sa môže použiť aj ako preventívna opatrenie na zabránenie nástupu tejto choroby.

odporúča prvé zasadnutie robiť jemný, aby nedošlo k vyvolaniu zbytočné svalové napätie, ktoré pre energetické inžinierstva, môže viesť k ďalšiemu bolesti. Masáže vo osteochondróza krčnej chrbtice sa najlepšie vykonáva v ľahu, ale môžete vykonávať miesenie a posedenie. Najdôležitejšou podmienkou pre úspech tohto postupu je maximálne uvoľnenie svalov chrbta a krku pacienta.

začnú masáž Osteochondróza potrebu zozadu. Najprv strávte hladanie, potom stláčanie a miesenie. Každý príjem sa opakuje 3-4 krát. Zvláštna pozornosť by mala byť venovaná na hornej časti chrbta v lopatkách. K dispozícii je 6-7 krát vytiahnutie v smere od dolného uhla lopatky na krku navverh, striedavo na oboch stranách. Po tom, začnú masáž predlaktia, ak pacient sedí, môžete si robiť, čo sa hladenie, stláčanie a hnetenie prsné svaly( na každej strane 5 krát).

Ak budete tráviť tento lekársky zákrok vyhrať krčnej osteochondróza, masáže aj naďalej masíruje svaly hrudníka rovnakými pohybmi. Potom sa všetka pozornosť prepne na oblasť krku. Hladiť vedená na smere rastu chĺpkov od hlavy až k zadnej strane je vykonané 8-10 krát. Pokiaľ tento pohyb nespôsobí bolesť, robia vyzhimatelnye pohyb po vzoru na zadnej a bočnej strane krku. Potom sa celý hladiť späť a stlačenie hornú časť ramennom.

masáže osteochondróze nebude efektívna bez plnej brúsenia chrbtice. Triturací by mala byť vykonaná v priamom smere cez podložky kryjúce štyri prsty oblasť vrátane tylový kosti až do chrbta a priblížiť sa k tŕňovej výbežky( 5 krát).Robiť krúživými pohybmi a vankúšiky jedného alebo viacerých prstov.

Triturací krčných svalov chrbtice by mal byť veľmi uvoľnene, a jeho hlava sa predklonila. Vďaka tejto masáži budete cítiť lepšie chrbtice procesy a lepšie schopní je cítiť.

Typicky po 6-8 sedeniach masáže ustupuje bolesť.V tomto prípade môžete počas masáže opatrne otočiť krk v rôznych smeroch. Ak je bolesť v ramennom kĺbe alebo v ramene, tieto oblasti sú masírovaná po dôkladnom ošetrení krku a ramenného pletenca. Záverečná časť procesu zahŕňa všeobecnú masáž šije, chrbta, ramenného pletenca a celková masáž jemne hladí.

Po návrate bolesti znížili zmeny masážna technika. Počet hladiť pohybov musia byť znížená, a počet stláčanie, miesenie a zvýšenie trenia. Orezanie je hlavnou metódou posledných relácií.Trvanie prvého postupu by malo byť 5-7 minút, a doba sledovania zvýši na 12 minút.