Prečo pretrhnúť hrdlo?psychosomatika

Tvárou v tvár s bolesťou v krku, psychosomatické medicíne, len málo ľudí si myslí.Ill byť zaslaná na recepcii k terapeutovi, ktorý píše recept. Propyl lieky na zozname, a choroba ustúpila. Takže máme čo do činenia s vírusovou alebo bakteriálnou infekciou, napádajú telo.

To je úplne iná vec, keď bolesť alebo poškriabaný krku stalo samozrejmosťou. Tu môžete hovoriť o psychosomatike. Krku liek, samozrejme, je to nutné, ale problém provokovať ochorenie, je potrebné riešiť.

Psychosomatika - nový trend v lekárskej vede

Snáď nenájdete človeka, nikdy som nepočul o psychiatrie a psychológie. Tieto dve oblasti lekárskej vedy študujú vnútorný svet človeka, vplyv vonkajších faktorov na jeho nervovú sústavu.

vznik nového trendu v lekárskej vede - psychosomatické medicína - je spojené so štúdiom možnosti ľudskej mysle, aby vplyv na jeho zdravie.Že môže odpovedať na otázku, prečo je bolesť v krku a tradičné procedúry nepomôžu.

bolesť v krku a psychosomatiky

bolesť v krku, s ktorým je človek konfrontovaný najčastejšie - A mandlí( angína), zápal hrtanu, hltanu. Sú spojené s príznakmi, ako sú bolesť alebo pocit "hrče" v hrdle.

Všetky ochorenia spôsobená prenikaním infekcie vo forme vírusu alebo baktérie do tela, tzv somatické.Psychosomatika teda zahŕňa dve zložky - lekárske a psychologické.

To je veda Psychosomatika skúma vzťah človeka psychickom stave so svojimi existujúcimi chorobami. A bolesť v hrdle Psychosomatika spája s nevyslovené zášti, potlačených emócií( hnev, podráždenie).

myšlienky a

choroba Existujú špeciálne tabuľky dôsledku zlých myšlienok a choroby. V nich je oddelená časť venovaná krku. Príkladom je práca Louise Hayovej.

Bolesť v krku: Psychosomatické ťažkosti,

spôsobuje angína( angína)	Control hrubý na niečí adresu. Nemožnosť prejaviť sebectvo.
žľazy	zadržania a potlačenie. Všetko, čo sa deje bez účasti subjektu, a je v rozpore s jeho želaním.
pharyngitis	závislosť na druhých, strach, hnev nevyjádřeného, ​​neochota meniť.
Kašeľ( bolesť v hrdle)	snaha upútať pozornosť druhých - byť videný a vypočutý.
knedlík v krku	nedôveru, strach žiť.
Laryngitída	Únava z cudzieho tlaku, neschopnosť hovoriť, pretože hnevu a strachu.
nosohltana výboj( hlienu v hrdle)	Pocit pozície obete, neoplakávaný dieťa plače.

Ak sa spýtate veda psychosomatika, prečo je bolesť v krku, odpoveď je jednoduchá.Jeho nevyslovené emócie vyvolávajú strach, aby určil, do celého sveta. Psychosomatický

angina pectoris( angína)

prejavuje ako infekčné-alergického zápalu v mandlí tkanivách. Somatická prevodovka:

• Prostredníctvom vzduchu.
• Prostredníctvom kontaktu s chorými.

hypotermia, imunitný parametre majú vplyv na čas a závažnosť ochorenia.

Psychosomatika bolesti hrdla angína spojená s ľudskou zvyk mlčať v reakcii na urážku. Jeho stereotyp správanie je "plač v rohu", ale nedal si zodpovedajúce odmietnutie k páchateľovi. Takí ľudia nevedia, ako sa vyslovuje problém, radšej to, aby prešli veľa utrpenia.

Psychosomatika upozorňuje takého spôsobuje zápal hrdla:

• Silence útok.
• Potlačenie negatívu.
• neschopnosť brániť, svoj názor.
• Nedostatok sebavyjadrenia. Samotné

Takí ľudia sa prinútil mlčať.Sú neustále sledovať ich tvrdenie, zo strachu, zraňovať druhej. Problém je v tom, že títo iní nemali báť na tomto skóre.

A telo, nútené mlčať po celú dobu, reaguje podľa toho - hrdlo začne bolesť a hlas zmizne. Deti, ktorým hrozí psychosomatické angíny, sú deťmi mocenských rodičov, ktorí sú považovaní len za svoje názory. Vyrastajú, často sa stále schovávajú v tieni a bojí sa vyjadriť svoje myšlienky a pocity na čele.

Psychosomatická laryngitída

Laryngitída je lézie slizničných hrdel spôsobené vírusovou alebo bakteriálnou infekciou. Najčastejšie sa choroba prejavuje na pozadí akútneho respiračného ochorenia, šarla alebo chrípky.

Symptomatické prejavy laryngitídy:

1. Krk - ako poškriabaný.Útoky suchého kašľa.
2. Osiplost alebo úplná strata hlasu.

V niektorých prípadoch dochádza aj k bolestivému prehltnutiu.

Pre túto chorobu je charakteristický živý prejav psychosomatiky. Krk reaguje s bolestivými prejavmi vo forme kašľa a poškriabania.Ľudia, ktorí neustále čelia problému laryngitídy, sú často spoluzávislý s ostatnými - príbuznými, manželmi, priateľmi alebo zamestnancami. Nad nimi, ako to bolo, vôľou druhých. A ľudia nemôžu alebo nechcú vyriešiť situáciu z nejakého dôvodu, aj keď nemôžu túto situáciu akceptovať.

A potom psychosomatika prichádza do svojej vlastnej. Krk vytrvalo a potom začína "sedieť".Po prvé, hrdlo je zmrazené zo strachu. Potom nevyslovený hnev a hnev v čase neumožňujú povedať slovo.Človek sa stáva hlúpy. A to všetko sprevádza bolestivé pocity.

veľmi prvým prejavom laryngitída - bolesť hrdla - Psychosomatika vysvetliť zvyk utíšiť, nehovorí o tom, čo ich trápi. Duša trpí a telo reaguje: hrdlo sa zapálí a boje, hlas sa krúti a niekedy úplne zmizne.

Negatívna energia, ktorá nebola uvoľnená, sa nahromadí vnútri tela a vyvoláva chorobu.

psychosomatické

faryngitída faryngitída - choroby súvisiace so zápalom sliznice hrdla - môže dôjsť v akútnej alebo chronickej formy. Jeho somatické prejavy, rovnako ako zápal spojený s akútne respiračné ochorenia, chrípka a tak ďalej. N.

impulz pre rozvoj zápalu hltana môže slúžiť ako podchladenie, stresu, dlhotrvajúci fajčiara.

Neošetrená akútna fáza ochorenia často prúdi do chronickej formy. Zjavenie faryngitídy je často opísané príznakmi, ako je "hrudník v hrdli" alebo "hlien", ako aj vyčerpávajúce záchvaty kašľa.

A ak je všetko jasné s akútnou infekčnou formou ochorenia, chronické prejavy možno vysvetliť pomocou psychosomatiky. Bolenie hrdla vyvstáva z toho, že človek sa núti, aby zostal ticho, na rozdiel od jeho vlastných túžob, emócií a často v rozpore so zdravým rozumom. Bezpodmienečný problém sa sám nevyrieši a iná osoba pravdepodobne nebude schopná čítať vaše myšlienky alebo správne interpretovať príčinu trestného činu.

Psychosomatický "kóma v krku" pochopili naši predkovia. Niet divu, že aj folklór asociuje výraz "knedlík v krku" s pocitom smútku alebo zlosti, a o ktorých nemožno povedať, a nemôžu byť tolerované.Tak to je. Neprerušený stres a pocit blížiacej sa skazy, keď môže človek neovláda všetky procesy života, ohrozuje krku svaly - dochádza k zvýšenému vylučovaniu hlienu. Svaly hrtanu sú reflexne redukované kvôli prebytku sekrécií slizníc, dochádza k neustálemu kašľu.

Takže postupne prejdeme k ďalšiemu symptómu psychosomatiky hrdla. Kašeľ je len touha človeka počuť.Všetci venovali pozornosť tomu, že deti sú najčastejšie postihnuté prechladnutím. Tieto ochorenia sú často sprevádzané bolestivým kašľom, ktorý pretrváva dlho po zotavení dieťaťa.Čo sa týka psychosomatiky, je to kvôli nedostatku "detského hlasu" u detí.Niekoľko dospelých sa obáva, že sa budú pýtať na túžby a potreby dieťaťa. Väčšina rodičov považuje deti za neoddeliteľnú súčasť seba samých, s rovnakými myšlienkami a potrebami. Konštantné zákazy zo strany rodičov vedú k tomu, že dieťa začína často ochorieť.

Ale z nedostatku práv v rodine alebo v službe nie sú poistení a veľa dospelých. A ich hlavným problémom je, že sa nepovažujú za oprávnené vyjadriť, chrániť svoje záujmy, obhajovať svoje stanovisko.Často títo ľudia obetujú dokonca aj svoje "malé radosti", ktorých príkladom môže byť ranná čerstvo pripravená káva.

Svalové svaly reagujú na akýkoľvek nervový stres. Začnú sa zmenšovať.A to zase vedie k opuchu alebo kašľu v hrdle. Zvyk kašľa mierne sa stáva chronickým človekom a sprevádza ho celý svoj život.

Psychosomatika je pomôcť

science Psychosomatika nielen odpovedá na otázku "Prečo bolí v krku", ale tiež navrhuje spôsoby, ako problém vyriešiť.Algoritmus riešenia psychosomatických problémov je veľmi jednoduchý a zahŕňa vytvorenie príčinnej súvislosti medzi chorobou a jej zdrojom. Uvažovať v diagrame:

1. bodky koreňovú príčinu ochorenia: vírus alebo stres.
2. Ak je porucha psychosomatická, určite zdroj stresu.
3. Vyriešte psychosomatický problém a boľavé hrdlo po ňom zmizne.

Samozrejme, stereotyp správania, ktorý sa v priebehu rokov vyvíjal, okamžite nezmizne. Z vedomia problému k jeho riešeniu je dlhá a komplikovaná cesta. Napriek tomu každý môže prejsť touto cestou. Jedinou výnimkou môže byť dieťa, ktorého závislosť od rodičov je príliš veľká.O funkciách pomoci deťom sa zastavíme neskôr. Po prvé, hovoríme o dospelých.

Získanie ošetrenie

Ak psychosomatické ochorenia krku spojené s podhodnotení, a "liečba" by mal začať tým, že rozpor. Prvá vec, ktorú by sa mali naučiť - aby pochopili, že diskusia o svoje pocity radosti pozitívneho na negatívny stimul-bezpečný a úplne prírodné!Niekto môže tvrdiť, že to môže viesť k konfliktu. Samozrejme, mnohí urobili stretávajú nedorozumenia či dokonca agresie, sa snaží vyjadriť svoje názory alebo brániť rozhodnutia. A po niekoľkých zlyhaníach nechcete ani začať.Hoci iní pred vašimi očami vždy hovoriť pravdu tvárou v tvár, a pre to nielenže preklínať, ale skôr obdivovať ich otvorenosť a priamočiarosť.

Takže možno ten problém je potrebné sa pozrieť na seba do neschopnosťou oznámiť, čo cítite, alebo požiadať o to, čo chcete?

vyjadriť sám seba, bez toho, aby urazil inú

Všetci psychológovia sa zhodujú, že vyhráva konflikt, ten, ktorý môže priniesť situáciu zo svojho pohľadu, bez obviňovať alebo vešať na súpera. Analyzovať, čo zvyčajne hovoria, v situácii, ktorá sa vám nepáči:. .

1. povedať svojej milovanej, čo je zlé, bezcitná, sebecká, nezodpovedné, atď Toto správanie spôsobí opak agresie, konflikt môže vyvolať roztržku vzťahov.
2. radšej mlčať a "prehltnúť" trestný čin, obetovať svoje záujmy pre dobro "náš vzťah" alebo "rodinné uchovanie". Potom je pripravený na oplátku dostať všetky možné ochorenia hrdla( psychosomatika je ich príčina).

Ale ak sú obe cesty nesprávne, čo mám robiť?Odpoveď je jednoduchá - pokúste sa nahradiť obvinené slová pomocou " I-statement". Nesnažte sa obviňovať inú osobu, nie ste prokurátorom. Povedz mi o sebe.Čo ste v tomto momente cítili, ako vás situácia ovplyvnila, vaše zdravie. To vám umožní vyjadriť sa bez toho, aby ste ovplyvnili pocity druhých. Pomocou techniky

«I-príkaz» treba dodržiavať dve základné pravidlá:

• Urobiť dôraz na zámeno "ja".
• Hovorte len o svojich emóciách a pocitoch.

Prinášať automatické zvyku vyjadrovať svoje pocity « I-vyhlásenie», môžete nielen ušetriť skvelý vzťah s partnerom, rodinou, priateľmi alebo kolegami v práci, aby sa stal víťazom v konflikte, ale tiež byť schopný priniesť v správnom tvare do partnerom pre rokovania, ktoré vás obťažujú.Už nebude potrebné tento problém ignorovať, nevypúšťať negatívne emócie a vyvolať bolesť v krku. Psychosomatika vám pomôže poraziť strach a milovať seba.

Pomáhame deťom

Psychosomatika krčných ochorení u detí i dospelých je bežné.Hlavným problémom je, že giperzabotlivaya mamička sa rozhodne pre toho chlapca, čo chce, a ľahostajní rodič jednoducho nestará o jeho želaniam a potrebám.

Je ťažké pozorovať zlatý priemer, ale je to možné.Sledujte dieťa a zistíte, čo naozaj chce. Pre staršie deti je potrebné dôveryhodné domáce prostredie. Teenager by mal vedieť, že je milovaný, oceňovaný a rešpektovaný, že môže hovoriť so svojimi rodičmi o akejkoľvek téme, zveriť im svoje tajomstvá.

Nie je žiadnym tajomstvom, že dieťa má v každom veku svoje túžby a potreby. Takže:

• Dieťa na jeden rok potrebuje väčšinu bezpečnosti. Milá matka mu môže pomôcť cítiť sa chránená, ak sa pokúša tráviť čo najviac času s dieťaťom, aby sa mohol utišiť, vziať do rúk alebo kŕmiť.

• Dieťa 1-3 roky sa neustále učí svetu. A nerozhodný "nemôže", sprevádzaný výkrikom matky alebo, horšie, slap, vytvára pocit bezmocnosti u dieťaťa, zvykne potlačiť svoje túžby v prospech svojej matky. Snažte sa dieťaťu poskytnúť príležitosť naučiť sa životné prostredie, najmä preto, že teraz nie je také ťažké ho zabezpečiť - pre zásuvky sú špeciálne silikónové rohy a zásuvky.

• Život 4-7 ročného dieťaťa je hra. Chcú byť najhlasnejší, najrýchlejší, najšťastnejší.To všetko vyžaduje od rodičov vytrvalosť a trpezlivosť.Dajte to dieťaťu, verte mi - zaslúži si to.

• Junior študenti chcú robiť len to, čo ich zaujíma. Nenechávajte svoje túžby a nesplnené sny na svoje dieťa. Nemusí realizovať vaše ambície. Nerobte ho, aby robil veci, ktoré duša neklamala. Ak deti nemajú pocit, že majú nárok na výber, nemôžu uniknúť psychosomatickým chorobám hrdla.

• V dospievaní a starších sa potreba sebarealizácie stáva dôležitá.Dieťa sa snaží získať autoritu medzi rovesníkmi. Táto doba sebavyjadrenia pomocou nepredstaviteľného oblečenia a nespochybniteľného názoru pri všetkých príležitostiach. Stačí len počkať.To nie je navždy. Ale dávať dieťaťu právo rozhodnúť sa, aké farebné vlasy bude jeho dnes, môžete vyvolať úplnú osobnosť, istotu vo vlastných schopnostiach a jasne pochopiť, čo chce.

Je ťažké zmeniť svoje návyky a stereotypy správania, preto budete potrebovať túžbu, trpezlivosť a vieru v seba. Hlavná vec - pamätajte: nemusíte milovať celý svet a nemusíte ho milovať.Ale keď ste sa naučili prijať a pochopiť svoje túžby, získate nielen psychickú pohodu, ale aj somatické zdravie.