Ako dýchať cez zemiak s chladom?

Každý vie, že prechladnutie účinnosť riadil vdýchnutí dýchacích ciest a dutín. Na tieto účely existujú špeciálne zariadenia, ktoré každá lekáreň ponúka. Mnohí veria, že môžete urobiť bez ďalších nákladov, ak sa naučíte dýchať nad zemiakmi. A je to tak. Je len potrebné poznať niekoľko jednoduchých pokynov, ako vykonávať postup doma čo možno najviac v bezpečnom a efektívnym spôsobom.

Na aké choroby môžete dýchať dusené zemiaky?

Tento postup je považovaný za dobrý prostriedok pre liečenie nádchy a rôznych zápalových procesov v prieduškách. Okamžite stojí za zmienku, že existujú kontraindikácie pre inhalácie. Tento hnisavé procesy v hrdle, prínosových dutín alebo pľúc, zápal pľúc a rôznych srdcových chorôb. V ostatných prípadoch( to je vykonávané aj babičky našich babičiek), môžete sa pokúsiť vyrovnať s chladom a kašli prípravkov bez syntetického pôvodu.

Prečo je užitočné dýchať na zemiakoch počas chladu?

Najprv je pozitívny účinok zahrievanie dýchacích ciest parou. Tak je vlhkosť slizníc, čo vedie k skvapalnenie akumulovaného hlienu. Vlhká a teplá para podporuje vypúšťanie bronchiálneho hlienu, čo je základným predpokladom pozitívneho výsledku. Okrem zemiakov kôra obsahuje veľké množstvo látok, ktoré spoločne s parou, aby prenikajú do dýchacích ciest, zmäkčí je a dokonca zmierniť alergickú reakciu. Pacient cíti úľavu po vdýchnutí je ľahšie dýchať a kašeľ nie je šteklenie v krku a priedušiek.

Ako správne dýchať nad zemiakmi?

Zdá sa, že nič nie je jednoduchšie ako varenie zemiakov a vdychovanie pary. Avšak, po dlhú dobu používania zemiakového pary pre liečebné účely, naši predkovia vyvinuli osobitný režim riadenia. Ak tak urobíte parné inhalácia prvýkrát, je potrebné pripraviť s predstihom. Keď sú k dispozícii všetky veci, postup bude pre vás čo najpohodlnejší.Tak, aby sa dýchať cez zemiaky, budete potrebovať svetlo, ale hustú deku, uterák alebo deku pre balenie panvicu so zemiakmi a vreckovkou.

čistý Zemiaky uvaríme v šupke, kým varené, vypustite vodu z hľadiska bezpečnosti a zabaliť pripravenej nádoby deku alebo uterák. Zakryte si obal a obal s prikrývkou a vdychujte paru najmenej 15 minút. Aby ste nezasahovali do vlasov, zozbierajte ich vopred na zadnej strane hlavy. Dýchanie musí byť rovnomerné, hlboké, mierne držať dych pred vydychovaním. Dýchajte vzduch s ústami a vydychujte nosom. Potom, naopak, inhalovať páru striedavo jeden alebo druhý nosovej dierky a vydýchnite ústami. Takto môžete účinne teplé a nosovej priechody a priedušky, ktoré posilňujú pozitívny výsledok pri vdýchnutí.

Zemiaky môžete dýchať ráno a večer. Nedoporučuje sa jesť hodinu pred a po procedúre. Nastavte teplotu pod prikrývku, spoliehajúc sa na vaše zmysly. Pary by mali byť trochu horúce, ale nie horiace.