Popis, zloženie, návod na použitie a recenzie: "Lactomin 80"

"Lactomin 80" je koncentrát srvátkového proteínu. Vyrába sa v Nemecku. Dnes je v priemysle široko používaný na výrobu potravinárskych výrobkov: syr, pekáreň a cukrovinky. Okrem toho je "Lactomin 80" základom pre výrobu športovej výživy, mieša sa s príchuťami, farbivami a zahusťovadlami, aby sa zlepšila chuť výrobku a výrazne sa zvýšila cena. Okrem toho je tento druh bielkovín dopyt medzi športovcami, čo dokazujú početné recenzie."Lactomin 80" - to je ideálne pre tých, ktorí nechcú zaplatiť za značku a chuť.

Popis

Ako už bolo uvedené, "Lactomin 80" je bielkovina, ktorá sa používa na výrobu športovej výživy. Proteín Lactomin 80, ktorého hodnotenie je takmer všetko pozitívne, je pre športovcov ideálny vzhľadom na to, že sa absorbuje do 40 minút. Obsahuje čistý proteín a takmer žiadnu laktózu, takže nespôsobuje narušenie gastrointestinálneho traktu.

Syrovátkový bielkovinový koncentrát má v porovnaní s izolátmi určité výhody oproti svojim vlastnostiam a v skutočnosti sa považuje za najlepšie pre súbor svalovej hmoty. Ale v "Lactomin 80" je viac primárny proteín, a to je potrebné pre rast a zotavenie svalových buniek. Okrem toho koncentrát v porovnaní s izolátom obsahuje viac imunoglobulínov, čo naznačuje, že pôsobí ako všeobecne obnoviteľné pre ľudské telo.Ďalším veľkým plusom( to dokazujú aj recenzie) - "Lactomin 80" je najdostupnejšie.

Zloženie

"Lactomin 80" je srvátkový proteín, pozostáva z niekoľkých proteínových frakcií:

• imunoglobulín;
• laktoglobulín;
• laktoalbumín;Glyko-makropeptidy
• ;
• laktoferín.

Všetky tieto zložky sa vyznačujú vysokou mierou štiepenia, ktorá priaznivo ovplyvňuje rast a obnovu svalového tkaniva.

Okrem toho je "Lactomin 80" bohatý na aminokyseliny, v zložení blízko aminokyselinového zloženia ľudského svalového tkaniva. Približne 14% proteínov zo srvátkového mlieka je prezentovaných ako produkty rozkladu, sú iniciátormi trávenia a sú zapojené do syntézy vitálnych hormónov a enzýmov. Navyše mliečne bielkoviny znižujú hladinu cholesterolu v krvi.

Nie je potrebné hovoriť o výhodách bielkovín pre ľudské telo, len oni, na rozdiel od tukov a sacharidov, nie sú uložené ako tukové tkanivá a sú stavebným materiálom pre kosti, vlasy a nechty.

Ak zoberieme do úvahy zloženie prášku "Lactomin 80" ako percento, potom obsahuje:

• proteín - 80%;
• tuky - 6%;Vlhkosť
• - 5%;
• laktóza - 5%;Minerály
• - 4%.

Ako sa vyrába srvátkový proteín

Proteín z Nemecka Lactomin 80 je vyrobený z bežného kravského mlieka. Technológia výroby prášku je dosť jednoduchá.Najprv sa mlieko fermentuje, aby sa oddelila tvrdá tvarohová hmota a srvátka. Po dlhú dobu táto zelená kvapalina, ktorá nemá žiadne chuťové vlastnosti, nemohla nájsť aplikáciu. Ale postupom času sa výrobcovia naučili preosiť cez mikrofiltry a získať tak čistý srvátkový proteín.

Výhodou je, že tento výrobok je úplne prirodzený a neobsahuje chemické nečistoty. Musíme však vziať do úvahy, že v jednom litri mlieka iba 2,5-3 gramov bielkovín, z ktorých 80% je kazeínový proteín a iba 20% je srvátkový proteín. Podľa toho bude potrebných asi 2 ton mlieka na výrobu jedného kilogramu suchého mixu. Preto môžeme konštatovať, že tento výrobok nemôže mať nízke náklady.

Aplikácia

Kdekoľvek sa nájde aplikácia "Lactomin 80"!Komentáre športovcov o ňom sú celkom pozitívne. Ale okrem športovej výživy sa táto látka používa na výrobu detskej výživy, nápojov, jogurtov a cukroviniek.

Avšak vďaka svojim pomerne prijateľným nákladom sa zaujíma viac o športovcov. Každý protein je potrebný denne. Má veľkú hodnotu pre ľudské telo, podieľa sa na všetkých metabolických procesoch a je hlavnou zložkou takmer všetkých tvrdých tkanív - svalov, kĺbov, nechtov, vlasov, kostí.

Bohužiaľ je ťažké vytvoriť vyváženú stravu, v ktorej bude dostatočný počet ľahko stráviteľných bielkovín. Dospelá zdravá osoba, ktorej práca nie je spojená s fyzickou námahou, potrebuje 1,3 gramu bielkovín na kilogram telesnej hmotnosti denne. Pre tých, ktorí pracujú veľa fyzicky, je norma 1,5 g a pre športovcov - 2 g.

Srvátkový proteín sa ľahko a rýchlo vstrebáva a tým doplňuje dennú normu čistého proteínu v dávke športovca. Hlavné potvrdenie účinnosti prášku "Lactomin 80" - recenzie, budú uvedené nižšie.

Ako užívať sadu svalovej hmoty

Prášok "Lactomin 80" sa má užívať niekoľkokrát denne, jedna dávka prášku - 25-40 g, alebo 2-3 lyžice. Perfektne sa rozpúšťa vo vode, mlieku alebo šťave.

Takže, keď by ste mali piť tento liek na vytvorenie svalov:

• ráno, okamžite po prebudení, aby sa zabránilo zničeniu svalového tkaniva;
• pred tréningom, na pol hodinu na obnovenie svalového tkaniva;
• 15 minút po tréningu na obnovenie svalov po tréningu;
• pred odchodom do postele na obnovenie procesov;
• môže tiež užívať Lactomin 80 medzi jedlami na kompenzáciu nedostatku bielkovín v strave.

Ako užívať ako spaľovač tukov

Každá revízia Lactomin 80 naznačuje, že môže byť použitá na zníženie hmotnosti, stratu hmotnosti a vysušenie tela. V tomto prípade by však denná sadzba mala byť nižšia ako dvakrát. Použitie kokteilu na báze prášku by malo byť namiesto jednej alebo dvoch jedál a z tohto dôvodu by sa mal znížiť obsah kalórií v dennej strave asi o 30%.

Proteín urýchľuje metabolizmus, čo je absolútne nevyhnutné pre chudnutie. Tiež, ak správne chudnete a hráte šport, potom proteín obnoví svalovú hmotu, čím sa postava takto stáva štíhlejším a vhodnejším.

Názory spotrebiteľov

Najlepšie potvrdenie kvality, ktoré má Lactomin 80, sú recenzie. Skutočná spätná väzba od vlastníkov potvrdzuje, že nákup ako športová výživa je oveľa výnosnejší a výhodnejší, pretože náklady na ochutený prášok sú asi trikrát drahšie.

Dokonca aj profesionálni športovci uprednostňujú skôr "Lactomin 80" než drahé značkové výrobky. Pretože svojou činnosťou to nie je ďaleko od špecializovaných prostriedkov, o čom svedčia aj recenzie."Lactomin 80" má takmer žiaden chuť, jediná vec, ktorú užívatelia poznamenali, je ľahká krémová chuť.Vo všeobecnosti je mimoriadne ťažké nájsť negatívnu spätnú väzbu o tomto lieku, čo naznačuje, že koncentrovaná srvátková bielkovina je vynikajúcou alternatívou k športovej výžive.

Záver

Vytvorte jednu generickú pomocnú kontrolu."Lactomin 80" je pomerne lacný nástroj na budovanie svalovej hmoty a znižovanie hmotnosti. Má nielen účinný účinok na telo a šetrí rozpočet. Vo svojom zložení nie je žiadna chémia, ktorú nemožno povedať o špecializovaných zmesiach.

Jediná vec, ktorú nemožno prehliadať, je skutočnosť, že je často falšovaná a predáva koncovému spotrebiteľovi neadekvátnu kvalitu. Pri nákupe dávajte pozor na cenu, jeden kilogram nemôže stáť menej ako 1000 rubľov. A tí, ktorí pravidelne používajú zmes, odporúčajú nákup prášku v taškách: a peniaze sú ziskové a originálna nálepka od výrobcu na obale je k dispozícii.