Program "12 krokov anonymných alkoholikov": vlastnosti, vlastnosti, princípy, efektívnosť
Existuje spása z alkoholizmu? Samozrejme, áno, ale táto cesta sa často javí ako príliš komplikovaná.Ak chcete poraziť závislosť, otvorte cestu k pravému seba, prestanete ležať sám sebe a kompenzovať problémy s alkoholickým zabudnutím.Úloha nie je jednoduchá, ale celkom uskutočniteľná.Na druhú stranu je závislá osoba sú dva spôsoby: klesať nižšie a nižšie, alebo nájsť silu rozbiť bludný kruh, pri pohľade do tváre života a začať svoju cestu znovu. Veľmi dobré pre tieto účely je systém "12 krokov anonymných alkoholikov".
História anonymných alkoholikov
Tento systém sa dnes nezobrazoval. Od staroveku sa ľudia snažili nájsť v spoločnosti tých, ktorí trpia tou istou chorobou. Spoločne znesiteľnejšie všetky bremená liečbu, a uvedomiť si sami seba ako súčasť mini-spoločnosti, aj tam, kde je to jednoduchšie, než všetko sám a opustený.Ak budeme hovoriť o programe "12 Kroky Anonymní alkoholici", potom to beh na 63 rokov a za tú dobu to bola uznaná ako jeden z najúčinnejších systémov boja proti závislosti, a tento trend je nielen v Rusku, ale aj na celom svete.
Základy
programu nielen odborníci liečebná centra, ale aj samotní ľudia, než trpia závislosťou, ukazujú, že najúčinnejšie v boji proti závislostiam je práve program "12 Kroky Anonymných alkoholikov."Počítanie počtu ľudí, ktorí prešli týmito skupinami je ťažké, pretože ich prítomnosť v nich je anonymná.Avšak, hlavný hodnota je, že ľudia nie sú len prejsť kurz pre odstránenie fyzickej závislosti a žiť hlboko osobné psychoterapiu, počas ktorej musí radikálne zmeniť svoj pohľad na svet. To dáva príležitosť na získanie úplne novej kvality života. Je veľmi dôležité pochopiť, a čo je najdôležitejšie, prijať.
Teoretická
Platform Rovnako ako všetky ostatné programy pre liečbu závislosti, "sa 12 kroky Anonymní alkoholici" má určitý základ. Ide o harmonickú teóriu, ktorá je založená na zložitom, biopsychosociolo-duchovnom modeli choroby. Všetky tieto prístupy sú mimoriadne dôležité a každý z nich má svoje vlastné zaťaženie. Keď sa človek nedotkne, nie je možné ísť ďalej, až potom psychológovia vstupujú do boja o zdravý životný štýl. Nájdu presne tie stresové body, tie bolestivé momenty, ktoré sú spúšťačmi vedúcimi k závislosti. Gestalt terapia je základným nástrojom pre túto prácu. Je založený na jeho princípoch, zdieľa svoje pocity a pocity anonymných alkoholikov. Program "12 krokov" zahŕňa základné hodnoty, lásku a dobré, ako aj vieru. Práve tieto pevnosti pomohli ľuďom prežiť v každej životnej situácii dávno predtým, ako bola zorganizovaná prvá "AA" skupina. Nevymysleli nič nové, ale len na základe toho, čo pomáha ľuďom zostať a ostať triezvy.
Viera a náboženstvo: Sú tieto pojmy rovnaké?
Pravdepodobne nie, preto neexistuje žiadny nesúhlas medzi ľuďmi na celom svete, rôznymi názormi a náboženstvami. Všetci sú anonymni alkoholici."12 krokov" je kniha, ktorá odhaľuje všetky jemnosti tohto prístupu. Pochopenie duchovnosti je oveľa širšie ako v každom konkrétnom náboženstve. Preto to ľahko vnímajú katolíci, moslimovia a ateisti. Napriek skutočnosti, že sa nazýva duchovne orientovaná, nenesie žiaden špecifický náboženský obsah. Ak by tomu tak bolo, program by nebol univerzálny význam. To znamená, že Boh v programe "12 krokov" je určitá vyššia moc, ktorá v pochopení každej osoby bude jeho vlastnou. Toto je zdroj zdrojov, na ktoré sa vzťahuje pacient. A ako to nazýva Ježiš, Budha, duch predkov alebo kolektívne vedomie, to nie je podstatou, hlavnou vecou je, aby človek cítil v ňom podporu.
Sloboda výberu
To je hlavná vec, ktorá rozlišuje program "Anonymné alkoholici, 12 krokov".Svedectvá pacientov naznačujú, že sa rozhodli pripojiť k členom tejto organizácie práve preto, že neboli nútení nič robiť.Môžu slobodne prísť na stretnutia, alebo nie. Program je skutočne univerzálny, zanecháva za každou konečnou voľbou. Jednoducho vložte na miesto slová "alkohol" a "droga" názov vášho problému - a získajte hotové riešenie.
aktívna pozícia pacienta
Toto je absolútne nevyhnutná podmienka. Iba tým, že si každý z jej krokov dovolí hlboko, dokáže dosiahnuť dobrý výsledok. Akýkoľvek problém možno riešiť pomocou takých činností, čo je dôvod, prečo skupina Anonymných alkoholikov 12 krokov "je najlepší pomocník pre každého z vás. Je to jasný a dobre štruktúrovaný model, ktorý popisuje program činností, ktoré zahŕňajú aktivitu vo vnútri i mimo seba. To znamená, že práca sa vykonáva v sebe aj v spoločnosti. Veľmi dobre pomáha preorientovať človeka, vyhnúť sa neplodnému uzdraveniu. Je potrebné nielen premýšľať, ale aj začať robiť.Teória je veľmi užitočná, ale nikdy sa nebudete učiť plávať, čítať knihu o technike plávania pomocou ortézy. Je tiež nemožné pomôcť sami seba, len študovaním obsahu "12 krokov".
krátky algoritmus, alebo to, čo musíte urobiť
V skutočnosti, to je intuitívne jednoduchý a zrozumiteľný, je to kvôli tomu stáva univerzálnym programu "12 Kroky Anonymných alkoholikov."Recenzia hovoria, že aj ľudia bez stredného vzdelania môžu rýchlo prechádzať a dostať sa do práce na nie menej úspešnejší ako napríklad psychológ s vyšším vzdelaním. Program môžete zobraziť ako operačný algoritmus, ktorý pomáha opraviť osobnosť a zmeniť jej kvalitu.
Prvou a pravdepodobne najťažšou je rozpoznať problém. Je to obrovský a najťažší krok. Nie za jeden deň, ale za všetko musím priznať moju impotenciu pred alkoholizmom. Tento krok spôsobuje odpor mnohým nováčikom a až v čase prechádza, začnú chápať jeho hodnotu.
Výstup je vyhľadávaný neskôr. Toto je druhý krok, ktorým je dospieť k presvedčeniu, že iba silnejšia moc vám môže vrátiť rozum.
Tretí krok je opäť test, rozhodovanie. A je to realizované jednoduchou a komplexnou témou: zverujem svoj život Bohu, ako to chápem. A v tejto fáze sú modlitby veľmi užitočné.Ráno sa pacient pýta na silu Boha, aby zostal triezvy, a vo večerných hodinách ďakuje za daný deň.Toto je zároveň uznanie prítomnosti vyššej moci, väčšej a silnejšej ako vy, a uvedomenie si, že o ňu záleží.
Ďalšie praktické lekcie začínajú, to je sebaanalýza.Štvrtým krokom je zhodnotenie vášho života z morálneho hľadiska. Skupinové triedy pomáhajú alkoholikovi, ktorý vidí v sebe len zlé, nájsť a dobré vlastnosti v jeho osobnosti. Takto sa duša obnoví, akoby sa človek vrátil do svojho opusteného domu a postupne začal robiť veľké opravy.
Piatym krokom je spovedanie, to je uznanie skutočnej povahy ich bludov pred Bohom a ľuďmi. Toto je očistenie. Je potrebné rozlúčiť sa s minulosťou. Vypracovanie vlastných nedostatkov a vytvorenie zdravých sociálnych väzieb.
Šiesty krok sa pripravuje na odstránenie všetkých nedostatkov. Je to spôsob pestovania vlastného uznanie, že celá cesta alkoholizmu - je kompenzácia ich nízke sebavedomie. Pacient v skupine chápe, že len potrebujete milovať seba samého a že nikomu nedôjde nikomu. V tomto prípade musí každý pacient priznať, že konal tak ďaleko, ako impulzívne dieťa.
Siedmym krokom je pokora. Pacient si žiada vyššiu silu na opravu svojich chýb. Je potrebné naučiť sa pokorne rozprávať o najťažších a nepríjemných chvíľach svojho života ostatným ľuďom. To je ďalšia tehla, ktorá nie je ľahké položiť.
Ôsmy krok - teraz je pacient je pripravený vrátiť sa do spoločnosti, na svojich starých podvalov, ktoré sú pre neho dôležité.Zároveň je úloha znova ťažká - vytvoriť zoznam ľudí, ktorým ste urobili zlo. V tejto fáze sú členovia skupiny plní túžba zmeniť.
Deviatym krokom je pokračovanie práce na návrate do známej spoločnosti. Alkoholikovia osobne preplácajú škodu všetkým ľuďom, ktorých zoznam bol urobený v predchádzajúcom kroku.
V desiatom kroku, skupina pokračovala v osobnej inventúre a okamžite priznať svoje chyby, keď sa im dovolí.
Jedenástym krokom je priblížiť sa Bohu prostredníctvom modlitby a meditácie.
Nakoniec posledný krok, ktorý môže trvať neurčito, je prenos skúseností, pomoc ostatným alkoholikom.
Práca s drogovo závislými v Petrohrade
Táto organizácia pôsobí už mnoho rokov, prvé centrum bolo založené pred 14 rokmi. Dnes sú pobočky vo všetkých veľkých mestách Ruska. Ako hlavná metodológia sa používa program "12 krokov anonymných alkoholikov".V Petrohrade mnohí ľudia poznajú túto organizáciu a dôverujú autoritu svojich odborníkov, pretože výsledky sú naozaj úžasné.V tomto prípade sú stretnutia samotných alkoholikov len časťou veľkého diela.
Špecialisti stredísk berú do úvahy individuálne charakteristiky každého klienta a navyše vykonávajú ešte jednu dôležitú misiu, pomáhajú príbuzným vyrovnávať sa s kodanciou. Pre pacientov centra a ich príbuzných sa konajú rôzne aktivity, rodinné vzdelávanie, právne prednášky, prednášky o lekárskej hygiene.Špecialisti strediska poskytujú plnú záruku zbavenia sa všetkých druhov závislosti, keď dodržiavate všetky odporúčania odborníkov.
Čo sa stane v triede?
Spoločnosť anonymných alkoholikov "12 krokov" je druh komunity, zjednotený jedným cieľom - zastaviť degradáciu a zničenie seba a začať normálny život. Je veľmi dôležité, aby sa nielen lekári, profesori a psychológovia zúčastnili prednášok s niekedy nepochopiteľnými prednáškami, ale rovnakými ľuďmi ako novoobnovení alkoholici. Veľmi často môžete počuť vetu, že iba tí, ktorí zažili túžbu po alkohole alebo drogách, môžu pochopiť závislú osobu. Tu sa v skupine stane. Všetci ľudia s rovnakou históriou sa tu zhromažďujú.Dôvody pre všetky sú rôzne, pokles je vždy rovnaký.Nikto sa nebude pokúšať, ani sa nebude pokúšať prerobiť, všetko je úplne dobrovoľné.Je veľmi pozoruhodné, že neexistujú lídri a organizátori, zakladatelia. Každá lekcia môže mať rôzni ľudia.
To robí systém ešte flexibilnejším.Áno, tam sú tí, ktorí chcú odísť na prvú lekciu. Ale toto rozhodnutie každého, nútená hospitalizácia a liečba nebude fungovať ani vtedy, ak osoba nepožiada o cieľ zmeniť svoj život. Prekvapivo sa v škole všetci v skutočnosti opakujú príbeh predchádzajúceho a nasledujúceho rečníka. Je veľmi cenné, že ľudia, ktorí sú už v sobotu, už niekoľko rokov pripúšťajú: "Som alkoholik."To pomáha začiatočníkom odstrániť bariéru a rozpoznať ich problém. Odtiaľ sa ďalšia liečba začína rozvíjať.
Zhrnutie
Program "12 krokov" je jednou z najlepších metód na rehabilitáciu závislých ľudí.Existujú aktivisti, ktorí zhromažďujú skupinu a idú ďaleko za mestom, na farme alebo len do hôr, kde je možné žiť v stane.Čerstvý vzduch, fyzická práca a oddelenie od bývalého prostredia spolu s bežnými stretnutiami prinášajú dobré výsledky. Zostáva len úlohou vrátiť sa do bežného rytmu, aby sa zabránilo pokušeniu vrátiť sa k starým návykom.