Prečo nemôžem umývať jedlo?Čo môžete piť pri jedle?

Nie je to tak dávno, odborníci začali hádať o tom, či je možné umývať potraviny. Niektorí hovoria, že to je škodlivé.Iní sú istí, že je zlé jesť suché.Tieto otázky pochopíme, ako aj to, prečo nemôžete piť potraviny, alebo naopak môžete. Aké nápoje sa v súčasnosti odporúčajú a ktoré by sa mali zlikvidovať.

Ak chcete piť alebo nepiť s vodou?

Vedci zistili, že studená kvapalina prechádza cez žalúdok rýchlejšie ako jedlo. Preto sa jedlo vôbec nedeje a žalúdok opustí vodu. Preto nemôžete piť jedlo, aspoň so studenými nápojmi. Koniec koncov, skoro sa nemieša so žalúdočnou šťavou, kvôli ktorej sa v čreve objaví hlien, ktorý začne hniť, vytvárajú sa plyny.

Spojenie s kvapalinou tiež prispieva k rýchlemu výskytu hladu. A to zase vedie k rýchlej sume ďalších kilogramov.
Ak hovoríme o sóde, treba poznamenať, že skutočne môže zlepšiť vstrebávanie potravy. To sa však nevzťahuje na sladkú vodu. Prečo nemôžem piť vodu vodou? Je to veľmi jednoduché.Obsahuje mnoho uhľohydrátov, ktoré znižujú vstrebávanie bielkovín.

A ak to nie je jedlo, potom treba poznamenať, že kvôli veľkému množstvu sladkej kvapaliny, je ťažké cítiť, je tu nepríjemná eructácia. Preto v každom prípade, ak pijete sýtenú vodu, potom s dodržaním opatrenia. Ešte lepšie použite minerálnu vodu. Trávenie sa potom stáva lepším, ale nebude to žiadna škoda. Ale je nežiaduce piť ťažko alkalickú vodu pred jedlom, pretože proteíny a tuky sú v tomto prípade zle strávené.

Prečo nemôžete piť čaj s čajom

Mnohí nemôžu žiť bez tohto príjemného a voňavého nápoja. Horký čaj je už dávno milovaný.Ale je zvyk piť pohár po jedle užitočné, a ak nie, prečo nie piť jedlo?

Odborníci odporúčajú, aby ste to neurobili. Zloženie čaju obsahuje triesloviny, ktoré narúšajú normálnu absorpciu jedla. Obzvlášť sa týka bielkovín, ktoré vytvárajú ľudské bunky. A kvôli takej látke, ako je tanín, proteín a železo.

Ďalším dôvodom, prečo nie je možné umyť potravu kvapalinou, je, že koncentrácia žalúdočnej šťavy je podstatne znížená a proces trávenia je pomalší.Najlepšie je, ak pijete čaj oddelene od jedla a nie na prázdny žalúdok.

Prečo môžete piť jedlo s kefírom

Páči sa vám tiež, že kvapalina nie je menšia ako ostatné.Ale žiadny odborník na výživu nehovorí, že ho nemôžete používať s jedlom.

Kefír zlepšuje trávenie. Obsahuje užitočné mikroelementy, ktoré neriedia žalúdočnú šťavu. Preto môžete povedať o jogurte: piť ho kedykoľvek, oddelene od jedla alebo počas neho, odvážne kombinovať s väčšinou výrobkov. Nedovolí, aby sa procesy kvasenia a rozpadu rozvíjali a pomohli z produkcie produktov rozpadu z tela.

Prečo nemôžem piť mlieko?

Ako dieťa dostali všetky deti chutné mlieko. Vedeli, že je dobré piť kedykoľvek. Je však vždy možné používať mlieko, aby v skutočnosti nepoškodilo telo?

Najlepšie sa vstrebáva ráno pred jedlom. Ak je príliš studená, trávenie sa zhorší.Pudingy a peny sú užitočné len vtedy, ak sa používajú oddelene od potravín.Často sa mlieko pripravuje kaša a pridá sa do pyré.So zeleninou, rybou a klobásou sa neodporúča piť.Zlá kombinácia bude s čerstvým pečením, pretože oba produkty sú veľmi uspokojivé.
Mäsové a rybie pokrmy sa neodporúčajú piť mlieko a pridávať omáčky, pretože vápnik, ktorý je vo veľkom množstve, zabraňuje asimilácii železa, ktoré je súčasťou mäsa.

Káva: pitie alebo nie?

Existuje veľa názorov na kávu, ktorá spôsobuje pálenie záhy, vredy a dokonca aj rakovinu. Ale zatiaľ nie je k dispozícii žiadny vedecký dôkaz. Preto nie je potrebné jednoznačne uviesť.

Avšak vo veľkom množstve sa pitie samozrejme neodporúča. Káva, opitá pred jedlom, prispieva k objaveniu chuti do jedla a následne k lepšej stráviteľnosti jedla. Samozrejme, hovoríme len o zdravom jedle, varené doma.

Prečo nemôžem piť pri jedle, ak je rýchle občerstvenie? Káva iba určuje negatívny výsledok škodlivých potravín. Dokonca aj u zdravých ľudí, jesť týmto spôsobom, veľmi skoro môže dôjsť k prudkému zvýšeniu hladiny cukru v krvi.

Prečo sa nedá piť s gastritídou

Ak má telo zvýšenú kyslosť, stagnácia spôsobuje exacerbáciu. Použitie vody s jedlom nebude nielen zlepšovať proces trávenia, ale bude to tiež ublížiť.Preto po jedle nemôžete piť aspoň ďalšiu hodinu.

Po sérii experimentov sa zistilo, že keď sa voda umyje vodou, nie je trávená, kvôli tomu, čo sa objavuje nadmerná hmotnosť, začína proces rozpadu, čo môže viesť k vzniku chorôb.

Môžete ochrániť svoje telo, ak dodržiavate jednoduché pravidlo: začnite piť nie skôr ako hodinu po jedle.

Záver

Prečo nemôžete umývať potravu studenou vodou, je to pochopiteľné.Jedlo sa jednoducho nebude tráviť a bude ísť do čreva, "preplnením" to. Sladká sóda, džús a čaj tiež nefungujú z dôvodu jednotlivých prvkov, ktoré tvoria ich zloženie.

Ak však naozaj chcete piť, potom si môžete dovoliť trochu kvapaliny.Žiadne otázky a obmedzenia nevznikajú, ak je to kefír. Ale ak naozaj chcete vodu, potom by mal byť trochu opitý av mierne teplej forme.