Slabosť v tele s anémiou
Sú chvíle, kedy cítite silnú slabosť v tele, ospalosť a zlú náladu. Aký je dôvod tohto stavu? Takéto príznaky môžu sprevádzať početné ochorenia. Jednou z nich je anémia, jedna z najčastejších ľudských ochorení.Hlavnými príznakmi toho je nielen slabosť v tele a ospalosť, ale aj podráždenosť, zmeny nálad, ťažké sústredenie, a telesné cvičenia, odmietnutie jasnom slnečnom svetle. Dôvod je veľmi jednoduchý: kyslíkové hladovanie tela, ktoré človek ani nehádne.
Existujú tri hlavné dôvody, pre ktoré je anémia:
- v ľudskom tele bola hromadného ničenia červených krviniek z rôznych dôvodov( autoimunitného procesu, thalassemia major, kosáčikovitá anémia);
- možno došlo k veľkej strate krvi;
- kostná dreň produkuje erytrocyty v množstve nedostatočnom pre telo.
Ak je po nejakú dobu sa cítite slabosť v tele, ktorý je sprevádzaný ďalšími príznakmi charakteristické anémie a Neobracajte sa k terapeutovi, to môže viesť k veľmi vážnym následkom. Nedostatok kyslíka bude kompenzovaný zvýšením prietoku krvi. V tomto prípade slabosť v tele nebude nikam. Bude to zvýšenie srdcovej frekvencie, zvýšené potenie a silné dýchacie ťažkosti, ktoré sa objavia pri každej fyzickej námahe. Výsledkom bude srdcové zlyhanie.
Zvláštna pozornosť by sa mala venovať tomuto problému, ak počas tehotenstva dochádza k slabosti tela. Anémia v tomto období nepriaznivo ovplyvní nielen budúcu matku, ale aj dieťa. Kyslíkové hladovanie spôsobí pomalý vývoj plodu, intrauterinných infekcií a predčasného pôrodu.
Ak príčinou anémie je strata významného množstva krvi v dôsledku nehody, potom je s ňou pomerne jednoduchá.Je potrebné urobiť dodatočnú infúziu krvi.
Do slabosti v tele, ospalosti a prudkej zmeny nálady, ktorú nesledujete, musíte vyvážiť stravu. Tieto príznaky môžu tiež povedať, že telo nemá železo.
Ženy sú najviac postihnuté anémiou. Mesačne počas menštruácie dochádza k výraznej strate krvi a telo musí pracovať v posilnenom režime, aby nahradilo poškodenie.
Po konzultácii s terapeutom a po vykonaní nevyhnutných krvných testov môžete vidieť hladinu hemoglobínu. Tieto výsledky presne ukazujú prítomnosť alebo neprítomnosť anémie.
Ak sa zníži hladina hemoglobínu, lekár odporučí vymenovanie špeciálnych prípravkov obsahujúcich železo a celý rad vitamínov. Mali by ste vedieť, že ich nedostatok sa stane prekážkou pri asimilácii železa. Budem musieť upraviť moje menu. Je potrebné zvýšiť spotrebu zeleniny, najmä špenátov, hrozienok a červeného mäsa. Tieto výrobky sú ložiskom železa. Znížiť množstvo pitnej silnú kávu a čaj počas jedla, alebo si tieto nápoje medzi jedlami, pretože sa výrazne spomaliť proces vstrebávania železa z potravy.
Ak chcete urobiť červené krvinky v správnom množstve, okrem železa sa vyžaduje aj vitamín B12.Môže sa získať z jedál s pečeňovými alebo vitamínovými komplexmi. Kyselina listová je tiež potrebná.Nielen, že pomáha produkovať červené krvinky, ale aj pozitívne ovplyvňuje cievy a posilňuje ich steny, čo znamená, že je preventívny pre infarkt. Kyselina listová sa môže získať z čerstvého ovocia a zeleniny alebo si kúpiť vitamínový prípravok v lekárni.
Ak sa objavia obe slabosť závažné závraty, bolesti po celom tele, a horúčka, by mala bezodkladne, poraďte sa s lekárom. Možno, že telo bojuje s nejakou infekčnou chorobou alebo tým reaguje na stálosť stresu.