Čerstvo stlačená zemiaková šťava. Výhody a škody

Zemiaková šťava je cenným prírodným liekom. Má pozitívny účinok na tráviaci systém, zmierňuje akútne ataky peptickým vredom. S terapeutickým účelom je lepšie používať mladé červené hľuzy. Zároveň sa konzumuje čerstvo vylisovaná zemiaková šťava. Výhody a škody závisia od zrelosti zeleniny. Nepoužívajte zelenú maturovanú zemiaku na ošetrenie, pretože môže obsahovať toxické látky.

Užitočné vlastnosti

Sami nie je veľmi chutná zemiaková šťava. Bohužiaľ, výhody a chuť tu nie sú kombinované.Preto je lepšie miešať s inou zeleninou. Aký dobrý je tento nápoj? Po prvé, táto zelenina sama o sebe je veľmi výživná a trávená pomerne ľahko, takže je vhodná pre akýkoľvek vek. Má utišujúci, spasmolytický, diuretický účinok. Po druhé, pomáha s anémiou. Zemiaková šťava je "dodávateľom" tela kyseliny listovej, železa, ktoré sú nevyhnutné pre úplnú tvorbu červených krviniek. Po tretie, reumatizmus, artritída, ochorenia zápalových kĺbov prechádzajú oveľa rýchlejšie, pretože organické minerálne soli, ktoré obsahujú zeleninu, sú veľmi užitočné.Zároveň je potrebné veľmi opatrne variť zemiakový džús. Výhody a poškodenie jeho účinkov závisí od toho, ako dlho boli hľuzy skladované, pretože nebezpečná látka - solanín - sa hromadí pod kožu. Preto je potrebné dobre čistiť hľuzy a používať len stredné.

Ako variť zemiakový džús?

Pravdepodobne si každý z nás všimol, ako rýchlo sa surové zemiaky pod zčernali vzduchom. Zvyčajne 10 minút stačí na to, aby sa všetky užitočné prvky zmenili na zbytočné.Preto je najlepšie použiť odšťavovač na získanie zemiakovej šťavy. Výhody a škody v tomto prípade závisia, ako vidíme, od rýchlosti prípravy. Okrem toho môžete nápoj piť len od júla do februára, v zostávajúcich mesiacoch sa stáva nevhodným na požitie všetko kvôli tomu istému solanínu. Pravidlá

, ktoré pomáhajú efektívnejšie používať zemiakový džús

Výhody a škody na nápoji závisia od toho, ako presne sú dodržané určité pravidlá.Napríklad, skôr ako začnete konzumovať, stojí za to udržiavať zeleninovú stravu niekoľko dní.A ak je to možné, choďte do stravy s jedlom. Približne tri dni vo večerných hodinách urobí čistiaci klystýr. Počas tohto obdobia sa budete musieť vzdať pikantných, korenených, slaných jedál.

Zemiaková šťava: kontraindikácie

Ak má človek nízku kyslosť, výraznú alkalickú reakciu, je lepšie opustiť tento spôsob liečby. Závažné formy cukrovky sú tiež kontraindikácie. Okrem toho sa neodporúča zneužiť túto šťavu, pretože jej konštantný príjem vo veľkom množstve môže poškodiť pankreas.

V každom prípade, pred začatím liečby zemiakovou šťavou, nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom.