Lekári vitamínu B15 sa nazývajú kyselina pangamová.Táto organická zlúčenina, ktorá nie je životne dôležitá, to znamená, že bez toho, aby ju získala s výrobkami, telo nebude trpieť.Preto bola táto látka dlhodobo vylúčená zo zoznamu vitamínov tejto skupiny. Zaujímavé je, že vitamín B15 sa vyskytuje takmer vo všetkých rastlinách, najmä v semenách. Z tohto dôvodu hrá dôležitú úlohu vo vývoji a tvorbe plodu. Títo zainteresovaní vedci začali vykonávať výskum, počas ktorého sa zistilo, že kyselina pangamová má pozitívny účinok na telo. Vďaka tejto látke je možné zabrániť akumulácii tuku v pečeni. Vitamín B15 navyše poskytuje syntézu nukleových kyselín, kreatínu a ďalších látok potrebných pre telo. Podľa najnovších údajov je malá časť syntetizovaná v čreve, zvyšok pochádza z potravy.
Ako vitamín B15 ovplyvňuje telo
Dnes je táto organická zlúčenina už klasifikovaná ako vitamínové látky. Kyselina pangamová( vitamín B15) má významný fyziologický význam. Znižuje hladinu cholesterolu v krvi a zlepšuje činnosť nadobličiek.Žľazy vnútornej sekrécie poskytujú normálny metabolizmus a preto regulujú činnosť orgánov a systémov.
Je to silný antioxidant, ktorý sa podieľa na oxidačno-redukčných reakciách. Pri dostatočnom množstve kyseliny pangámovej sa zlepšuje bunková dýchanie, reguluje sa produkcia hormónov. Pre prácu všetkých vnútorných orgánov je vitamín B15 veľmi užitočný.Návod na použitie potvrdzuje, že bojuje proti predčasnému starnutiu, bráni cirhóze pečene a podieľa sa na odstraňovaní škodlivých toxínov. Pod vplyvom tohto vitamínu sa obranyschopnosť tela zvyšuje. Nedávny výskum dokazuje, že prípravky obsahujúce vitamín B15 majú pozitívny účinok na krvné cievy a srdcové svaly.
kyselina pangamová v komplexnej terapie
Dnes skoro nikto liečba nie je bez vitamínov skupiny B. Najmä B15 vážne predĺženie života buniek a zvyšuje množstvo glykogénu, tón svaly. Jeho hlavným účelom je antioxidačný účinok. Akákoľvek farmakoterapia je zavedenie toxických látok do tela. Kyselina pangamová poskytuje rýchle odstránenie produktov ich rozpadu. Veľmi často chirurgovia používajú vitamín B15.Návod na použitie zdôrazňuje, že procesy opravy poškodených tkanív prebiehajú omnoho rýchlejšie. Pri liečbe kardiovaskulárnych ochorení poskytuje kyselina pangamová dočasné zníženie krvného tlaku.
Interakcia
Žiaden vitamín nie je účinný sám osebe, má maximálny účinok v spojení s inými organickými zlúčeninami. Napríklad pangamat vápenatý( vitamín B15) odhaľuje všetky prospešné vlastnosti pri podávaní s vitamínmi A a E. Stredná dennej potreby výpočtu komplexu, pretože dáta na potrebe tohto vitamínu zdravé ľudské telo tam. Ale na liečbu rôznych ochorení používajte dávku 1-2 mg denne. Je veľmi dôležité pre športovcov, pretože môže zabrániť hladovaniu kyslíka. Preto pred závažnými súťažami musia lekári predpisovať biologicky aktívne doplnky, ktoré obsahujú tento vitamín.
Keď je menovaný
Už sme povedali, že počas obdobia zvýšenej fyzickej aktivity lekári odporúčajú dodatočne používať prípravky obsahujúce B15.Okrem toho sa často používa pri liečbe vaskulárnych problémov. Patria sem rôzne formy aterosklerózy, ako aj lézie mozgových artérií.Patria sem zmeny veku, zranenia a modriny. Druhou skupinou je ochorenie pečene. Chronická a liečivá hepatitída, počiatočné štádiá cirhózy pečene, rakovina.Ďalšou oblasťou použitia je veľký blok chorôb dýchacieho systému. Počnúc banálnymi ARD, končiac bronchiálnou astmou a patologickými procesmi v pľúcach. Opäť je veľmi užitočné použiť vitamín B15 na kardiovaskulárne choroby. Aj v potravinách obsahuje veľké množstvo potravín, takže niekedy stačí jednoducho upraviť stravu bez použitia syntetických prísad.
Príznaky nedostatku
Je veľmi ťažké ich identifikovať, pretože sú veľmi podobné príznakom desiatok rôznych chorôb. Toto zníženie účinnosti a rýchla únava, podráždenosť, depresia. Zmeny v koži a fungovanie vnútorných orgánov, ako aj nedostatok kyslíka v tkanivách. Ak existuje podozrenie na nedostatok tohto vitamínu, nepoužívajte okamžite lekársku starostlivosť.Stačí vedieť, v ktorých potravinách je vitamín B15 v množstve.Úpravou a diverzifikáciou stravy môžete výrazne zlepšiť svoje zdravie a predĺžiť svoj život.
Prebytok vitamínu B15 a jeho príznakov
Pretože existujú špeciálne lieky na nápravu nedostatku tejto látky, vždy existuje možnosť predávkovania. Najlepším spôsobom, ako sa tomu vyhnúť, je použitie prírodných zdrojov. Podľa uváženia lekára môžu byť terapeutické dávky 50 alebo 100 mg denne. V tomto prípade lekár monitoruje stav pacienta a rozvíja príznaky ako bolesti hlavy, podráždenosť, ospalosť a slabosť, porušenie srdcového rytmu, liek sa zruší.Vitamín B15 je vo vode rozpustný, takže aj veľké predávkovanie prebieha bez vážnych následkov na telo. V niektorých prípadoch sa odporúča výplach žalúdka alebo kopanie so systémom.
Vitamín B15 v produktoch
Obrovské množstvo je v pečeni a obličkách zvierat, ako aj v krvi. Dodatočné zdroje možno nazvať neleženou ryžou, pivovarskými kvasnicami a pšenicou. Ale na tomto zozname nekončí, vo všetkých zeleniny a ovocia, a najmä v ich semená, je vitamín B15.Ktoré výrobky obsahujú maximálne množstvo? Tento melón, marhule a broskyňa, melónové semená a tekvicové semená.Nezabudnite na orechy, takmer všetky druhy( mandle, pistácie, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu) sú bohaté na kyselinu pangamovú.Najdostupnejšie produkty sú, samozrejme, obilniny. Vodcovia sú pohánka, jačmeň a ovos. Je jednoduché vyvážiť stravu takým spôsobom, že denne na stole bolo dostatok zdrojov tejto užitočnej látky. S dobrou prácou v zažívacom trakte sa dobre vstrebáva z potravy, ak existujú nejaké choroby, táto otázka by sa mala prerokovať s lekárom.
Zhrnúť
Nedostatok vitamínu B15 by mal určiť lekár na základe špeciálnych testov. Zároveň biologicky aktívne prísady obsahujúce dávku o niečo nižšiu ako je denná potreba nepoškodia. Zaručujú iba zabezpečenie všetkých potrieb organizmu v rozpore so stravou. Vyvážená strava je najlepším prírodným zdrojom kyseliny pangamovej. Ak sa lekár rozhodne, že potrebujete zaviesť dodatočný zdroj, napíše Vám špeciálny liek a vypočíta správne dávkovanie. Samošetrenie zriedkavo prináša pozitívny výsledok, preto šetrí čas, kontaktuje špecialistov.