Pravidelné čistenie zubov je hygienický postup, ktorý sme od detstva zvykli. Je to zubná kefka taká dobrá, dokonca aj najlepšia, čistí zuby? Zubári hovoria, že tam sú vždy miesta, ktoré sú pre ne nedostupné.Preto odporúčajú používať zubnú niť okrem tradičného čistenia zubov kefkou a zubnou pastou. Ako používať zubnú niť?
Floss( ako sa nazýva správne) je hodvábna niť určená na čistenie priestorov medzi zubami. To je veľmi dôležité, pretože na týchto miestach sa hromadí najväčší počet rôznych patogénnych mikróbov. Prečo sa to deje? Každý zub v ústnej dutine má päť povrchov. Ak sme zuby zuby, môžeme pokryť len tri z nich( s výnimkou len posledné zuby v rade).Kefka, bez ohľadu na to, aká je dobrá, nemôže úplne odstrániť z medzizubných priestorov zvyšky potravín a výsledný nálet. Postupom času sa stávajú miestom pre akumuláciu baktérií, čo naopak vedie k zubnému kameňu a tvorbe kameňa. Bolestivé pocity, nepríjemný zápach z úst - ako to nepriznať?
Dentálna niť vám pomôže vyriešiť všetky tieto problémy. Ako ju používať na odstránenie aj tých najneprístupnejších miest? Po prvé, človek sa musí naučiť jednu vec: dentálna niť by sa mala používať pravidelne. Pokiaľ ide o frekvenciu používania, zubní lekári nie sú jednomyseľní.Niektorí tvrdia, že by to malo byť vykonané po každom jedle. Iní sa domnievajú, že to stačí raz denne. Nebolo by chybou použiť vlákno po večeri pred spaním, aby ste zabránili rýchlemu rastu baktérií v noci.
Ak váháte začať, pretože neviete ako používať zubnú niť - nebojte sa, je to celkom jednoduché.Z pradienok odtrhnite alebo nakrájajte kus asi 30-40 cm dlhý, konce nití by mali byť navinuté na stredných prstoch rúk. Medzi prstami by mala zostať voľná oblasť závitov nie väčšia ako 5 cm. Držte vlákno medzi palcom a ukazovákom a pohybujte ho vertikálne hore a dolu medzi medzerami medzi zubami. Pri pohybe zuba do zuba vymeňte použitú časť nite na čistenie.
Niekedy vzniká otázka, ako používať nitovanie okolo ďasien, aby sa nepoškodili. Samozrejme, že závit musí byť presunutý s mimoriadnou opatrnosťou, neťahajte ani ťahajte. Môžete dokonca zistiť, že vaše ďasná krvácajú.Nie je potrebné panikať, zvyčajne sa tento jav stáva v priebehu niekoľkých dní.Dávajte pozor, aby ste pokožku používali aj naďalej každý deň, pretože nielen ťažko dostupné miesta sú vyčistené, ale aj masáž gumy, čo zlepšuje krvný obeh v nich a v dôsledku toho posilňuje zuby.
Zubné závitky sa líšia prierezom a priemerom. Ak majú zuby veľké medzery, mali by ste zvoliť okrúhle vlákna. Ploché závity sú určené pre husto zuby. Ako používať niť na začiatku, zatiaľ čo vaše zuby a ďasná nie sú použité na takéto čistenie? Zubní lekári odporúčajú v počiatočnom štádiu používať vosku ošetrenú voskom. V tomto prípade je zuby ľahšie zvyknúť na postup a samotné vlákna sú pohodlnejšie na použitie, pretože vosk ich chráni pred delamináciou. Postupom času by ste mali prechádzať na vlákna bez vosku, pretože lepšie čistia vaše zuby.
K dispozícii sú tiež špeciálne nite na čistenie zubných protéz, zátylky a ortodontické platne. Na liečenie a profylaktické účely( na posilnenie skloviny, predchádzanie zubnému kazu) by sa mali používať nitky impregnované špeciálnymi prípravkami.vlákno môže byť tiež impregnované rôznymi príchuťami, po ich použití v ústach je ovocie alebo bobule pachuť.
existujú choroby, v ktorých je použitie niťou je absolútne kontraindikované.Z tohto dôvodu, a to napriek skutočnosti, že používanie dentálnej nite je veľmi užitočné a zdá tak jednoduché, v prednej časti pravidelnom používaní sa mali poradiť s zubného lekára, ktorý určí, či máte nejaké kontraindikácie, a učí, ako používať dentálnu niť.