Nekaj nasvetov o tem, kako povečati imuniteto otroka
Kot je znano, je skoraj nemogoče izogniti bolezni absolutno niti za odrasle niti za otroke. Vendar, če vedo, kako povečati imuniteto za otroka, starši ne morejo le zmanjšati števila bolezni pri otroku, temveč tudi zmanjšati tveganje za zaplete in mu tudi pomagati pri prenosu bolezni veliko lažje.
Zdravniki pogojno dodeljujejo 2 vrste imunitete, prirojene in pridobljene.Če prvi vplivi v večji meri nosečnost, zdravje bodočih staršev, prenesene bolezni v novorojenčku, pridobljeni dejavniki vključujejo okoljske dejavnike, preventivne cepljenje in tako naprej.
Preden razmislite o vprašanju »kako povečati imuniteto za otroka«, bodite pozorni na stanje svojega zdravja. Imuniteta se šteje za oslabljeno, če obstajajo naslednji simptomi. Pogoste katarne in virusne bolezni skozi celo leto( več kot 5-krat).Če se ARVI, gripa, bronhitis in podobne bolezni pojavijo brez temperature, je to resen vzrok za zaskrbljenost, saj kaže, da je telo tako oslabljeno, da se samemu sebi ne more upreti virusom in bakterijam. Letargija, apatija, hitra utrujenost kažejo tudi na nizko delo imunskega sistema, pa tudi na alergične reakcije na različne živila.
Za začetek krepitve imunitete pri otrocih je treba za začetek odločiti o metodah, saj jih je veliko, od homeopatskih zdravil in zdravil do tradicionalne medicine. Hkrati je to potrebno storiti sistematično, zlasti v jesensko-zimskem obdobju, ko obstaja veliko tveganje za nastanek kataralne ali virusne bolezni.
Za začetek je treba opraviti kot celovit zdravniški pregled. Poleg pediatra naj obiščete gastroenterologa, ENT, zobozdravnika, imunologa in opravite teste za parazite in črevesne okužbe. Dejstvo je, da lahko celo običajni kariesi oslabi imunski sistem. Kronične bolezni pa ne morejo vplivati tudi na najboljši način na obrambnem sistemu telesa.
Neposredna povezava z zdravjem in stanje črevesja, ker absorbira večino koristnih snovi in mikroorganizmov. Priporočljivo je, da občasno pijte ovesovo lupino za povečanje imunosti gastrointestinalnega trakta, poleg tega ga je mogoče uporabiti že od šestih mesecev dojenčka.
Ko govorimo o tem, kako povečati imuniteto, se ne morete spomniti na kaljenje. Mnogi starši se bojijo, da ga začnejo, da ne bodo škodovali otroku. Tukaj morate zapomniti dve osnovni pravili: sistematičen in gladek začetek. To pomeni, da če je močno, da bi nalil otroka, navajeni v vroče kopeli in tople oblačila v vsakem vremenu, s hladno vodo, potem je bolj verjetno, da bo zbolel. Za otroke je treba začeti z udobno temperaturo vode, ki jo enkrat na teden zmanjša za eno stopinjo. Prav tako morate postopoma ohladiti zrak v prostoru, tako da ga optimalno priporočajo pediatri 18-20 stopinj.
Razmišljate o tem, kako povečati imuniteto otroka, seveda ne pozabite na vitamine in antioksidante. Poleti in jeseni ni posebnih težav s tem, ker je na otroški mizi prisotno veliko svežega sadja in zelenjave. Konec zime in spomladi, najverjetneje, bomo morali piti kompleksen potek sintetičnih vitaminov. Ne pozabite na agrume, skladišče hranil( vendar moramo biti previdni pri manifestiranju alergičnih reakcij na te izdelke).Tam immunnoukreplyayuschie sredstev, pogosto na osnovi rastlinskih snovi, in ne zahteva nobenih posebnih študij pred njihovim imenovanjem.
Tako je vprašanje, kako povečati imuniteto otroka, veliko staršev. In res bi to dosegli, moramo sistematično naporno delo, ki je prepričan, da bodo nagrajeni z zdravstvenim ljubljeno potomcev.